Aktuální formy VII.

Frozz. · Zaslal: pá květen 02, 2014 4:08 pm Předmět:

C174 - super zkvalitnění

.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

vlkisekk · Zaslal: pá květen 02, 2014 4:14 pm Předmět:

yura napsal:

Deadlift napsal:

Vypadá výborně a má dokonalou stavbu...ale mě to nedá a napíšu to - je to voda v podkoží nebo tam je ještě trocha tuku? Prostě se mi to jeví jako forma několik týdnů do závodů (i když s výbornými objemy).

No do nejake vydrene formy to ma daleko. Jsem netusil, ze bude Mozolani zavodit. Aspon podle te fotky to vypada jako kvalitni objemovka..

ale on zavodit nebude

Deadlift · Moderátor

No tak to potom jo:o)

Číča · Zaslal: út květen 06, 2014 5:49 pm Předmět:

Tak sem po několika letech hodím foto...po snaze o zkvalitnění. 187cm/99kg

_________________
Jsem zvíře,které pustili ze ZOO za dobré chování.
Log:
http://forum.ronnie.cz/post1122639.html#1122639

CZEBLADE · Zaslal: út květen 06, 2014 6:08 pm Předmět:

Jo to je pěkné!

Oddo · Zaslal: út květen 06, 2014 6:16 pm Předmět:

číča hezká forma, nahoď ještě nějakou fotku s jinou pózou, máš?

_________________
F*CK AVERAGE
https://www.facebook.com/ironwisdom1

Číča · Zaslal: st květen 07, 2014 8:14 pm Předmět:

Děkuji. Zatím bohužel nemám nic,to bylo jen tak spontánně v šatně během posilky,ani jsem ještě nebyl napumpovaný...hlavně tam není žádné zrcadlo,proto to vypadá tak jak to vypadá,včetně xichtu

_________________
Jsem zvíře,které pustili ze ZOO za dobré chování.
Log:
http://forum.ronnie.cz/post1122639.html#1122639

Č174 · Zaslal: st květen 07, 2014 8:36 pm Předmět: .

Číča: připadá mi, že máme dost podobnou stavbu.. Ale masa máš víc.. Vypadá to pěkně. Jen tak dál

_________________
Moje MOTTO:

Fitness trénink nesmí být jako pomíjivá móda. Má to být celoživotní investice.

koudy. · Zaslal: po květen 12, 2014 1:36 pm Předmět:

tak se tady taky po delší době pochlubím ... most moscular tak 2 týdny dozadu, ty zbylé dvě fotky ze včera (byly tam teď nějaké nuly, tak se to vystříbřilo) :D

karelhlava · Zaslal: čt květen 15, 2014 11:09 am Předmět:

whoo napsal:

Po diéte + skúška superkompenzačky...

paráda

mmks · Zaslal: čt květen 15, 2014 7:23 pm Předmět:

na začátku tohoto roku jsem si řekl, že nejsem zas tak starý, abych jen upadal a dal si závazek, že do narozenin s tím něco udělám. I do té doby jsem celkem makal (běh, kick-box, poska), ale taky jsem na to dost hřešil, co se jídla týká. Jako další motivaci jsem si dal, že to sem vlepím, ať to dopadne jakkoliv. Za sebe rozporuplné pocity, zbývá tam ještě x kil zbytečných a jde pak vidět, jak málo je z té váhy svalů. Tělo taky proti té zvýšené zátěži dost protestuje, bolí skoro všechny klouby. Pro rýpaly, nohy skoro nejezdím, díky zk*rveným zádům se na dřepy nemůžu skoro ani podívat, a bez nich mě to moc nebaví.
Věk 37 váha 100Kg (původní 108) výška 195cm.

Srovnávací bez pumpování (1.1.-15.5.2014)

Za kvalitu (nejen fotek) se omlouvám, první jen mobil, druhé fotila dcera, myslel jsem, že mě jebne, já se snažím ještě po posce pumpovat, pak to vrazím do PC a všechno rozmazané a přesvícené

shooter · Zaslal: čt květen 15, 2014 7:27 pm Předmět:

Koudy výborný, copak se stalo s prsama? Nějakej vrozenej defekt? Nebo utrhlej sval?

_________________
Pokud něco opravdu moc chceš, musíš něco obětovat.

Můj Log > http://forum.ronnie.cz/shooteruv-objem-up-to-90kg-t26856.html

Judson · Zaslal: čt květen 15, 2014 7:42 pm Předmět:

mmks, super promena

shooter · Zaslal: čt květen 15, 2014 7:47 pm Předmět:

77,5kg 8,5% tuku

_________________
Pokud něco opravdu moc chceš, musíš něco obětovat.

Můj Log > http://forum.ronnie.cz/shooteruv-objem-up-to-90kg-t26856.html

Peter Ustinov · Zaslal: čt květen 15, 2014 7:51 pm Předmět:

neber si to osobne, rek bych ze tuku mas vic
ale mas super pomer pas a ramena!!!

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!