|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
Petr Prielozny
|
 Zaslal: st květen 14, 2014 3:51 pm Předmět: |
 |
|
| yura napsal: | | Sak Petr to boxovani do pytle ma jako prijemnou formu kardia ne? Nebo uz ho fitness nebere a chce byt "fajtr" ? Dneska je to nejaka moda koukam. *a20* |
Yurino, souhlasim s tebou, boxovani me bavi protoze to je zabavna forma kardia a zaroven se ucim nejakou to sebeobranu. A ne neboj, fajt urcite nechci byt. Mozna bych se nebranil zkusit nejaky amatersky zapas v boxu, ale jeste mam co pilovat a urcite by me nekdo musel trenovat.
|
|
| nahoru |
|
 |
| | |
Petr Prielozny
|
| Zaslal: st květen 14, 2014 3:59 pm Předmět: |
|
|
Jinak nejaky update o me.
Posledni dobou si uzivam fitness life style, snazim se jist zdrave, trenovat silovy trenink a zarazovat taky box a cardio. Procento tuku jde hezky dolu, snazim se jist trochu striktne, ale obcas si dam burger. Rad bych to na telo stahnul co to jde, a pak to trochu prikrmit.
Zatim zadne soutezni ambice. Ale citim se dobre, citim se osvobozen od toho denniho stresu, jestli nahodou nezhubnu gram svalu atd, je to prijemny porad neresit tyhle stavy. Jsem rad, ze jsem dosahl tohohle stavu, citim se zadostiuceneny a ze nemusim nikomu nic dokazovat.
Rozjizdime ted s manzelkou fitko, takze prace habadej. Jak se vede vam pratele?
sranda nakonec:D
|
|
| nahoru |
|
|
Petr Prielozny
|
| Zaslal: po květen 26, 2014 5:07 pm Předmět: |
|
|
| ElChino napsal: | | Ahoj Petře, sorry za spam, ale mám dotaz. Budu pár dní v NY a rád bych se podíval na zápas Rangers, ale blbě mi to časově vychází. Můj dotaz zní, za jak rychle se můžu dostat taxíkem z JFK do MSG (kolem 7pm)? Díky! |
Nebyls tady nahodou pred par tydnama? Sedim si tu s kocarkem na nabrezi u Wall street a najedou jde kolem me ceska rodina, povidaji si: hezke lavicky, a ja na to: jasny, mame tu hezky lavicky. haha. Byli dost vykuleni.
|
|
| nahoru |
|
|
Petr Prielozny
|
| Zaslal: pá červen 27, 2014 12:27 am Předmět: |
|
|
Kucii, nejak nepisu, ja vim. Jak se vam vede?
Momentalne jsem na 215lbs, ve slusne forme, jeste to dost stahnu. Trenuju cca 2-3tydne silovy trenink, a doplnkove 2-3tydne box.
Ted jsem s manzelkou rozjizdel novy business tady na Manhattnu a hned se snad zaradilo, jsme otevreni 2 tydny a dneska jsme meli nataceni s televizi. Mrknout muzete tu.
http://7online.com/health/flow-cycle-taking-cycling-to-a-new-level/143073/
|
|
| nahoru |
|
|
Irminsul
|
| Zaslal: pá červen 27, 2014 6:00 am Předmět: |
|
|
Ahoj,
koukal jsem na to video a musím říct že ty kola jsou super a Tvá žena si pěkně dává do těla.
S pozdravem Zdeněk
|
|
| nahoru |
|
|
CZEBLADE
|
|
| nahoru |
|
|
Petr Prielozny
|
| Zaslal: út červenec 01, 2014 1:54 am Předmět: |
|
|
| CZEBLADE napsal: | | Nechť se daří v podnikání *23* .. jinak takové cyklo trenažeri vidím poprvé a vypadá to lépe, než běžný spinning. *a02* |
diky kluci. Je dost tezky dostat napad, a privest neco noveho do New Yorku. Jsme ale jedine studio v Manhattnu, ktere tyhle kola nabizi, takze uvidime, zatim to jde. Mam prostor, takze jsem si ve studio otevrel i malou posilovnu, kam mi chodi klienti.
Jak to jde v cesku? byl jsem prekvapenej, ze cesko neni na wold cupu
|
|
| nahoru |
|
|
reegis
|
|
| nahoru |
|
|
Petr Prielozny
|
| Zaslal: po listopad 03, 2014 2:47 pm Předmět: |
|
|
Tady se zas cvici vic intezivne. Denne cca 1,5h cardia, momentalne jedu 3+1. (Tohle pro me pracuje ve shazovaci fazi, Heavy Duty mi jde jen v nabiraci). Za par tydnu mam pred sebou zivotni prilezitost, tak chci aby to vypadalo hezky.
Posledni dobou me troschu trapil upon prsniho svalu, ale co je hezke, ted uz jsem proste moudrejsi a tak jsem zvolnil trenink prs, a uz je to zas vse zahojene. Prep par lety bych to rval vse pres koleno.
Jinak se snazim formu bez "suplementace" a musim uznat ze to paleni tuku tak dobre nejde:)
Zivoto sprava je dost dobra, fakt ted ziju fitness lifestyle 24/7. A uzivam si to. Vykony sly trochu dolu, ale to mi nevadi, ted si cviceni uzivam bez nejakeho natlaku nebo myslenky ze uz to je jak prace.
Treninkove a spinningove studio ktere s manzkou mame nam jde dobre, jsme hned jeden block od Wall street.
Pristi tyden budu mit foceni, tak vam poslu nejakou aktualku. Jak to jde vam kluci?
|
|
| nahoru |
|
|
Petr Prielozny
|
| Zaslal: pá listopad 07, 2014 7:01 pm Předmět: |
|
|
Vcera jsem mel dobry trenink zad, nejdriv pritahy, ktere ted delam s 20kg na retezu, pak mrtvoly, konecne jsem vyskocil zpatky na 180kg. Pak pritahy jednorucky ve stoji, tam jsem jel 60kg a na konec jsem si dal velmi pomale stahovani kladky k prociteni.
Ke kardiu jsem si nejdriv dal 2 minuty na splhacim lane s nejtezsi zatezi a musim rict, ze je to kurva tezky a pumpuje to ruce jak blazen, pak jsem pokracovat na veslovacim trenazeru a dokoncil vse s 60minutama na elipticalu.
Jinak pocasko je v nyc poslednich par dnu dost chladny, takze nic novyho.
|
|
| nahoru |
|
|
Petr Prielozny
|
|
| nahoru |
|
|
Darkkiller
|
|
| nahoru |
|
|
Turakam
|
| Zaslal: st listopad 12, 2014 5:22 am Předmět: |
|
|
len sa potvrfilo, že môžeš slúžiť ako vzor pre kategóriu physique, skvelá forma, vyzerá to dobre a zároveň zdravo. _________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
|
|
| nahoru |
|
|
Petr Prielozny
|
| Zaslal: čt listopad 13, 2014 4:47 am Předmět: |
|
|
Diky kluci, mate pravdu, je to prijemny citit se zdrave, uvolnene a nicim porad netlacen.
Vcera jsem mel 6 kusu pizzy tak dneska dupu do kardia jak blazen. Haha.
Nekdo z vas rad pouziva cerne fazole? Posledni dobou si je davam na michany vejce a je to lahudka
|
|
| nahoru |
|
|
Arnold Strong
|
| Zaslal: čt listopad 13, 2014 12:29 pm Předmět: |
|
|
| Petr Prielozny napsal: | Diky kluci, mate pravdu, je to prijemny citit se zdrave, uvolnene a nicim porad netlacen.
Vcera jsem mel 6 kusu pizzy tak dneska dupu do kardia jak blazen. Haha.
Nekdo z vas rad pouziva cerne fazole? Posledni dobou si je davam na michany vejce a je to lahudka | a co chiropraktika nebo masaze vyuzivas obcas v regeneraci? _________________
nechceme zde americké rakety chceme žít v míru a blahobytu
|
|
| nahoru |
|
|
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
.. jinak takové cyklo trenažeri vidím poprvé a vypadá to lépe, než běžný spinning. 
