Cviceni bricha a strava

DenisHruby · Zaslal: ne květen 18, 2014 5:28 pm Předmět: Cviceni bricha a strava

Ahoj, zajmalo by me jak je to stim brichem, kdyz chce nekdo brisaky tak samozrejmne to je hlavne stravou? No jednoduse, pry kamos ji co chce a a presto ma videt brisaky, cvici jen lehosedy atd, ja si myslim ze nema cenu cvicit bricho v mojim pripade, protoze ja jelikoz ted jedu objemovky, a nerisuju, tak si dam i nejakou tu sladkost, colu, bramburky nekdy, (posledni dobou celkem casto), No proto si myslim ze v mojim pripade ani nema cenu cvicit bricho protoze diky tutem kravinam co jim tak stejne brisaky mit nebudu?. Kamos ma asi 60Kg 180cm, ja mam 71kg 180cm, vim ze bych to mel omezit a prestat jist tuty blbosti ale uz brzo stim skoncim, takze ma zatim cenu cvicit to bricho nebo ne?.... Jinak jsem hubenej, ale ze bych byl plochej? to primo ne..

Irminsul · Zaslal: ne květen 18, 2014 5:38 pm Předmět: Re: Cviceni bricha a strava

DenisHruby napsal:

Ahoj, zajmalo by me jak je to stim brichem, kdyz chce nekdo brisaky tak samozrejmne to je hlavne stravou? No jednoduse, pry kamos ji co chce a a presto ma videt brisaky, cvici jen lehosedy atd, ja si myslim ze nema cenu cvicit bricho v mojim pripade, protoze ja jelikoz ted jedu objemovky, a nerisuju, tak si dam i nejakou tu sladkost, colu, bramburky nekdy, (posledni dobou celkem casto), No proto si myslim ze v mojim pripade ani nema cenu cvicit bricho protoze diky tutem kravinam co jim tak stejne brisaky mit nebudu?. Kamos ma asi 60Kg 180cm, ja mam 71kg 180cm, vim ze bych to mel omezit a prestat jist tuty blbosti ale uz brzo stim skoncim, takze ma zatim cenu cvicit to bricho nebo ne?.... Jinak jsem hubenej, ale ze bych byl plochej? to primo ne..

Je mi z tebe na blití jak jsi to napsal............

DenisHruby · Zaslal: ne květen 18, 2014 5:38 pm Předmět: Re: Cviceni bricha a strava

Irminsul napsal:

DenisHruby napsal:

Ahoj, zajmalo by me jak je to stim brichem, kdyz chce nekdo brisaky tak samozrejmne to je hlavne stravou? No jednoduse, pry kamos ji co chce a a presto ma videt brisaky, cvici jen lehosedy atd, ja si myslim ze nema cenu cvicit bricho v mojim pripade, protoze ja jelikoz ted jedu objemovky, a nerisuju, tak si dam i nejakou tu sladkost, colu, bramburky nekdy, (posledni dobou celkem casto), No proto si myslim ze v mojim pripade ani nema cenu cvicit bricho protoze diky tutem kravinam co jim tak stejne brisaky mit nebudu?. Kamos ma asi 60Kg 180cm, ja mam 71kg 180cm, vim ze bych to mel omezit a prestat jist tuty blbosti ale uz brzo stim skoncim, takze ma zatim cenu cvicit to bricho nebo ne?.... Jinak jsem hubenej, ale ze bych byl plochej? to primo ne..

Je mi z tebe na blití jak jsi to napsal............

nedal sem si zalezet

marraw · Zaslal: ne květen 18, 2014 7:08 pm Předmět:

Břicho nemáš jen pro krásu. Jen ho cvič, litovat toho nebudeš a vyhneš se tím mnoha problémům.

Olejnas · Zaslal: ne květen 18, 2014 7:10 pm Předmět: