Sparring Praha

555SIMI555 · Zaslal: po červen 30, 2014 8:31 pm Předmět: Sparring Praha

Ahoj lidi, sháním sparringa do prahy do posilky, od začátku nového školního roku, spíš od začátku nebo půlky října, kdo by měl zájem, nebo také hledá někoho k sobě, tak se prosím ozvěte, kdo cvičí sám, cvičí napůl !!!! Není to žádnej fake, nebo něco podobného a nevím do jakého topicu to dát, tak jsem to hodil sem, díky za nesmazání a doufám že se někdo najde :-)

PS: pište sem, pak se domluvíme, SZ moc nečtu, díky ;-)

Frozz. · Zaslal: út červenec 01, 2014 4:19 pm Předmět: Re: Sparring Praha

Né, že bych měl zájem, jen ti chci poradit - napiš přibližnou lokaci, pak jaký máš osobáky, váhu, jak jsi zvyklý trénovat

.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

555SIMI555 · Zaslal: út červenec 01, 2014 5:15 pm Předmět:

Jak mám psát maximálky když lezou každej den nahoru ?

Dělám si srandu, díky za radu, chtěl jsem se o tom pak domlouvat kdyby se někdo ozval, ale tak udělám to teď.

Maxka:

MT : 170
Dřep : 160
BP : 100

cvičím cca 4x týdně, mám rád korte, těžkolehký split, pak občas jen parite, každá partie jen jednou do týdne, snažím se nahánět hmotu, ale v kvalitě a tomu směřují tréninky. Trénink většinou ale začíná 1-2 základnímy cvikamy pyramidově - váha nahoru, opáčka dolu a pak 2-3 doplňkové. Lokace je mi celkem jedno, ale né nějaké okrajové oblasti, jako jsou říčany a nevím co :-D Posilovna je mi celkem jedno jaká bude, hlavně ať je tam klec :-D

Spazik · Zaslal: st červenec 02, 2014 11:22 am Předmět:

Lokace mi přijde celkem podstatná, asi málokdo bude jezdit do posilky hodinu přes půl Prahy