ARENA DREAM TEAM - PKK&GLM&KMZ

Moocha · Zaslal: pá leden 09, 2015 3:28 pm Předmět:

Dobrý

uvidí to Pitkin a nenechá mě to nikdy zapomenout

kulíšek · Zaslal: pá leden 09, 2015 3:31 pm Předmět:

Moocha napsal:

Dobrý

uvidí to Pitkin a nenechá mě to nikdy zapomenout

Ufff... už to neuvidí, už je to na jiné straně!

_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!

Moocha · Zaslal: pá leden 09, 2015 4:00 pm Předmět:

Jako že je to bariéra, kterou nemá šanci překonat?

Jako není žádný hacker, to je pravda

Dávej si bacha, Kladivová

smetak · Zaslal: pá leden 09, 2015 4:34 pm Předmět:

tak kdyz se budete zitra tak nudit, tak me muzete prijit navstivit

_________________
[img:3613abfd0c]http://media.fukung.net/images/4301/4f10967de9cdmoustaches7xp5db1te.gif[/img:3613abfd0c]

DolceGusto · Zaslal: pá leden 09, 2015 5:02 pm Předmět:

kamo, to je opravdu neskutecne atraktivni nabidka, ale asi budu radsi cumet do stropu

smetak · Zaslal: so leden 10, 2015 12:24 am Předmět:

Tomu fakt rozumim.. ja jsem tak strasne rozbitej z toho posledniho treninku

_________________
[img:3613abfd0c]http://media.fukung.net/images/4301/4f10967de9cdmoustaches7xp5db1te.gif[/img:3613abfd0c]

DolceGusto · Zaslal: so leden 10, 2015 1:16 pm Předmět:

uz hodne brzo

..ebook od PKK! volne ke stazeni:)

Moocha · Zaslal: so leden 10, 2015 4:56 pm Předmět:

HÝBÁNÍ

Externí rotátory s gumou
Dyslokace

ZVEDÁNÍ

Turecký vztyk
1+1/ 20 - 24 - 24 - 24 - 24

Trhový výtah + trh silou (muscle-snatch)
2+1/ 40 - 40 - 45 - 45 - 50 - 50

Pozved trhový
3/ 70 - 70 - 70 - 70 - 70 - 70

Benchpress
3/ 70 - 70 - 70 - 70 - 70 - 70

-----

Člověk tři dny vynechá kvůli viříku a hned tu přibudou 4 stránky spamu

Lehce jsem začal :)

DolceGusto · Zaslal: so leden 10, 2015 9:49 pm Předmět:

Aktualni aktivita dream teamu!

Wojtkingson · Zaslal: so leden 10, 2015 9:51 pm Předmět:

dobrej potréningovej nápoj :D

_________________
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow

smetak · Zaslal: so leden 10, 2015 9:52 pm Předmět:

co colostrum?

_________________
[img:3613abfd0c]http://media.fukung.net/images/4301/4f10967de9cdmoustaches7xp5db1te.gif[/img:3613abfd0c]

DolceGusto · Zaslal: so leden 10, 2015 9:52 pm Předmět:

Wojtkingson napsal:

dobrej potréningovej nápoj :D

Dneska se netrenuje, dneska se ladi forma...

kulíšek · Zaslal: so leden 10, 2015 10:02 pm Předmět:

Slavíme toto!!!!

https://www.facebook.com/ARENAPavlyKladivove/app_427089034046612

_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!

Turakam · Zaslal: so leden 10, 2015 10:22 pm Předmět:

keby som býval tam, kde vy, tak inde by ma ani nenapadlo trénovať, skvelý gym a možnosť konzultácií s Pavlou, no neber to, raz si urobím výlet

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

DolceGusto · Zaslal: so leden 10, 2015 11:06 pm Předmět:

Radi te uvidime:)