Čau, dva měsíce a cca 2 týdny nazpět jsem začal držet dietu. Měl jsem 91.5, váha šla dolů, obvod kolem pasu taky a obvody ruce/hrudník/nohy zůstávaly stejné. Nicméně po posledním měření jsem zjistil že obvod přes biceps klesl o centimetr a triceps s nataženou rukou o 0.5cm (zbytek zůstal stejný). Při cvičení jsem v průběhu nezaznamenal žádný pokles síly a to ani u cviků na biceps/triceps.
Moje otázka je, je pravděpodobné, že jsem ztratil na rukou na svalech nebo je stále možné, že ruce mohly shodit nějaký tuk a tak zmenšit objem? (žil jsem v tom, že na rukou skoro žádný tuk není).
Předem díky za odpověď.
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
