kardio na lacno

milosevic · Zaslal: út říjen 20, 2015 10:23 am Předmět: kardio na lacno

viem ze to tu uz dade bude ale dal som to do vihladavaca a nic ...

ma efekt robit kardio na lacno ? nejde mi oto kolko svalov spalim a coho co a ako hlave ci to ma efekt na spalovanie tuku ide o kardio skor dlhsie tak hodinka hodinka a pol boxersky trening ... alebo HIT dakujem za rady

Dzitro · Zaslal: út říjen 20, 2015 12:13 pm Předmět:

Taky jsem chodil cardio rano na lacno.. Hiit na kole :) Docela super, aspon Te to probere na celej den a funguje to

AHOLA · Zaslal: út říjen 20, 2015 8:21 pm Předmět:

Treba aj vyskusat, mne to celkovo nerobi dobre,
slaby vykon, nedobry pocit. Pri rannych behom v prirode
sa citim dobre, ale po nich som pol dna malatny a ospaly: (

Ak ti to nerobi problem, preco nie, spalovaniu to
urcite neuskodi...

_________________
drlift_: Mne vyhovuje bejt zatuhlej.
g_dgrim: uzka, kratka a makka, proste napicu

Barbar Conan · Zaslal: st říjen 21, 2015 8:47 am Předmět:

Na lačno leda chození...

Jako fakt

. Pokud teda tím na lačno myslíš opravdu na lačno

to je on · Zaslal: st říjen 21, 2015 11:25 am Předmět:

Na lacno delam kardio kazdy den hodinu rano. Na lacno znamena sklenice vody. Vubec nicemu to neskodi.