Internetový magazín Ronnie.cz
::
Sportovní obchod Ronnie.cz
::
Diskusní fórum Ronnie.cz
::
Fitness akademie Ronnie.cz
::
Fitness centra Ronnie.cz
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
Fomin - dotazy k tréninku
Jdi na stránku
Předchozí
1
,
2
,
3
Úvodní stránka
->
Trénink
->
Fomin - dotazy k tréninku
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma
::
Zobrazit následující téma
Autor
Zpráva
Chadzi
Zaslal: po září 11, 2017 7:23 pm
Předmět:
Lidi, chci teď najet na fomina, o kolik je nutnost ze startu podseknout maxka?
nahoru
profil autora
Dante Flyshit
Zaslal: po září 11, 2017 7:44 pm
Předmět:
Osobne zvyknem dať dole tak 15%. Ak každý týždeň pridáš 3%, tak po 2 mesiacoch si cca 5% nad starým maxkom, čo je celkom realistický predpoklad.
nahoru
profil autora
Úvodní stránka
->
Trénink
->
Fomin - dotazy k tréninku
Jdi na stránku
Předchozí
1
,
2
,
3
Rychle na stránku:
Přejdi na:
Zvolte fórum
Nepřehlédněte...
----------------
Ronnie.cz
Začátečníci
Kulturistika a fitness
----------------
Výživa a suplementace
Osobní tréninkové logy
Trénink
Soutěže
Kuchařka
Fotografie
Videa
Jiné sporty
----------------
Atletika
Bojové sporty
Crossfit
Strongman
Ostatní témata
----------------
Ostatní - kulturistika
Ostatní
Události, komentáře...
Sex a vše okolo
Na smazání...
Nemůžete
odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete
odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete
upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete
mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete
hlasovat v tomto fóru
Zásady ochrany osobních údajů
Sportovní obchod Ronnie.cz:
Proteiny
|
Sacharidy
|
Kreatin
|
Spalovače tuku
|
Aminokyseliny
|
Kloubní výživa
|
Iontové nápoje
|
Vitamíny
|
...a další.
Populární značky:
Alavis
Big Boy
Czech Virus
Extrifit
Amix
Smartlabs
Survival
Nutrend
Prom-in