Ahoj vsem,
Už chvilku cvicim, ale nikdy sem to nebral uplne vážne nehlidal si jidelnicek atd, ale
už bych to chtel makat poradně a proto si chci byt jisty, že jidelnicek a trenink bude sestavenej profesionalem a ne mnou kde by byli nake chyby.
Problém je, že lidi co nabizeji jidelnicek a treninkovy plan jsou stovky, ale kdo z nich je opravdu dobrý a neodflakne to, jake jsou vase osobni zkusenosti koho by jste mi doporucili ?
Vzhledem k tomu ze se divam na youtub tak je tu samozrejme třeba Ales Lamka, ale ten je na muj vkus az moc predrazenej coz chapu, protože lidi co mu pisou sou stovky a i proto si myslim, že by do toho nedal třeba tolik práce pak je tu Posilka.cz a takovy hodne znamý, ale moc tomu neverím proste, že to bude tak kvalitni plan atd jak jejich marketing.
Takže jkeste jednou ve zkratce koho by jste mi doporucili vy a vase zkusenosti s ruznymi trenery co delaji jidelnicky atd.
Předem dik za každou odpoved.