Protein po treninku



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Protein po treninku  Úvodní stránka -> Začátečníci -> Protein po treninku
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Petr Melán


PříspěvekZaslal: so leden 20, 2018 2:27 pm    Předmět: Protein po treninku Odpovědět s citátem

Ahoj, je to asi jenom detail, každopádně by mě zajímalo, kdy dávat potreninkovy napoj, jestli ihned po treninku, nebo třeba 15-30 min po tréninku. Někde totiž píší že by se měl dát okamžitě po treninku kvůli anabolickému oknu a někde že za 30 min kvůli tomu že není žaludek připraven to strávit, tak by mě zajímalo jak to je ... díky
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Ronnie
Administrátor


PříspěvekZaslal: so leden 20, 2018 2:53 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Mrkni na tento článek, je to tam hezky popsané:
http://kulturistika.ronnie.cz/c-7511-potreninkovy-napoj.html
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Protein po treninku
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru