Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Hubnutí + nabírání svalů



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Hubnutí + nabírání svalů  Úvodní stránka -> Začátečníci -> Hubnutí + nabírání svalů
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Trenalos


PříspěvekZaslal: ne červenec 01, 2018 9:33 am    Předmět: Hubnutí + nabírání svalů Odpovědět s citátem
Čus, jen by mě zajímalo, jestli je opravdu možné hubnout tuk a do toho nabírat svaly. Cvičím kalisteniku, takže bych se radši nějak držel ve formě celou dobu, než jen dával "bulking" a "cutting" , jestli je to možné, jak ?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Rompex


PříspěvekZaslal: ne červenec 01, 2018 11:42 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
Já jsem teda naprostej lajk, cvičím teprve 5 měsíců ale na svém začátku jsem vážil 90 Kg a na dřep jsem dal maximálně 60 Kg. Teď mám 79 Kg - v pase jsem ztratil 13 cm a na dřep mám za sebou 110 Kg. Asi na tom něco bude že tyto dvě věci jdou pěkně dohromady.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Hubnutí + nabírání svalů
   Úvodní stránka -> Začátečníci -> Hubnutí + nabírání svalů

Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: