|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
malinovniik
|
Zaslal: po duben 15, 2019 4:54 pm Předmět: Ovesné vs ostatní vločky |
|
|
Zdar, chci se zeptat, jestli můžu do jídelníčku zařadit o ostatní druhy vloček ? U nás v obchodě mají mix vloček (ovesné,žitné,pšeničné) a nutriční hodnoty to má +- stejné jako ovesné vločky (o něco více sachrů ale méně tuků). Chtěl bych se zeptat, jestli nějak záleží v kvalitě na druhu vloček, všichni konzumují jen ovesné vločky a nikde ani slechu o tom že by někdo jedl jiný druh vloček, jsou o hodně lepší než ostatní, nebo pokud to budu střídat s ostatníma, nebude rozdíl ? Dík
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Spazik
|
Zaslal: út duben 16, 2019 9:04 am Předmět: |
|
|
Nutričně to bude podobné. Podle mě větší variabilita není na škodu, spíše naopak.
Jíst každý den stejné jídlo není podle mě dobré ani fyzicky, ani psychicky.
(samozřejmě nebavíme se tu o nějaké krátkodobé předzávodní dietě)
|
|
nahoru |
|
|
Cartouche
|
Zaslal: pá květen 31, 2019 4:49 pm Předmět: Re: Ovesné vs ostatní vločky |
|
|
malinovniik napsal: | Zdar, chci se zeptat, jestli můžu do jídelníčku zařadit o ostatní druhy vloček ? U nás v obchodě mají mix vloček (ovesné,žitné,pšeničné) a nutriční hodnoty to má +- stejné jako ovesné vločky (o něco více sachrů ale méně tuků). Chtěl bych se zeptat, jestli nějak záleží v kvalitě na druhu vloček, všichni konzumují jen ovesné vločky a nikde ani slechu o tom že by někdo jedl jiný druh vloček, jsou o hodně lepší než ostatní, nebo pokud to budu střídat s ostatníma, nebude rozdíl ? Dík |
Můžeš mi říct nějaký důvod, proč bys do stravy měl cpát obilné vločky? Tedy pokud si nechceš dobrovolně zkrátit život nebo se bojíš toho, že by ti to v posilovně náhodou náramně dobře šlo?
Nech si po takové "výživné snídani" změřit krevní inzulín a glukózu - a to bude hodně nepříjemné překvapení!
|
|
nahoru |
|
|
Spazik
|
Zaslal: po červen 03, 2019 8:49 am Předmět: Re: Ovesné vs ostatní vločky |
|
|
Cartouche napsal: |
Můžeš mi říct nějaký důvod, proč bys do stravy měl cpát obilné vločky? Tedy pokud si nechceš dobrovolně zkrátit život nebo se bojíš toho, že by ti to v posilovně náhodou náramně dobře šlo?
Nech si po takové "výživné snídani" změřit krevní inzulín a glukózu - a to bude hodně nepříjemné překvapení! |
Nějaký důvod proč ne? Obilniny jí většina lidí už tak nějak tisíce let :)
|
|
nahoru |
|
|
Cratach
|
|
nahoru |
|
|
OukyDouky
|
|
nahoru |
|
|
|
|
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|