Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Váhové přírůstky po dietě



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Váhové přírůstky po dietě  Úvodní stránka -> Začátečníci -> Váhové přírůstky po dietě
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Zbynek415


PříspěvekZaslal: pá leden 15, 2021 4:46 pm    Předmět: Váhové přírůstky po dietě Odpovědět s citátem
Zdravím při své výšce 182 cm se mi podařilo shodit z 83kg na 65kg,zhruba 15 % tuku,zajímalo by mě kolik si můžu dovolit týdně přibírat,aby dieta nebyla zbytečná.Dostal jsem info,že klidně po 1kilu týdně než se dostanu na 75 kg.Jaký je váš názor?mě to příjde moc,ale zase přibírat po 200g je extrémně dlouhá cesta.Jakou cestou by jste se vydali vy? Díky za odpovědi
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: pá leden 15, 2021 7:30 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
Kazdej je jinej
Zalezi, jak cvicis, jaky jsi typ, kolik ti je, jakou mas sportovni minulost...
Ridil bych se hlavne zrcadlem: az tu bude pripadat, ze se obalujes moc zbrzdi
( Jako dalsi moznost vidim merit se kaliperou)
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
anonym.gym


PříspěvekZaslal: út únor 15, 2022 5:06 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
Souhlasím, každej je jinej, zvol si metodu, která tobě bude nejpříjemnější a po pár tydnech uvidis sám.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Váhové přírůstky po dietě
   Úvodní stránka -> Začátečníci -> Váhové přírůstky po dietě

Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: