Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Protein při přerušení tréninku



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Protein při přerušení tréninku  Úvodní stránka -> Začátečníci -> Protein při přerušení tréninku
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
NoxArt


PříspěvekZaslal: st listopad 08, 2023 12:01 pm    Předmět: Protein při přerušení tréninku Odpovědět s citátem
Ahoj, normálně se snažím udržovat míru proteinu vzhledem k váze, ale pokud tréninky z nějakého důvodu dočasně přeruším a mám třeba 7 nebo 10 dní mezeru mám i tak příjmat dostatek proteinu, nebo to má smysl třeba jen dva tři po tréninku a pak už ne?
Díky
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
caukymnauky


PříspěvekZaslal: st listopad 08, 2023 2:44 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
Pak uz tolik ne, napovedet by Ti mela prirozene zvysena chut na proteinove veci, kdyz telo potrebuje vice bilkovin (nevim, jestli primo nutne na proteinove napoje, ale na maso apod. urcite).
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Protein při přerušení tréninku
   Úvodní stránka -> Začátečníci -> Protein při přerušení tréninku

Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: