Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

JAk dát nove pr



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - JAk dát nove pr  Úvodní stránka -> Trénink -> JAk dát nove pr
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Tyler Durdeeen


PříspěvekZaslal: ne leden 26, 2025 3:46 pm    Předmět: JAk dát nove pr Odpovědět s citátem
čAute chci se zeptat jak jste se dostali na vaše PR třeba bench nebo klidně něco jineho. Jestli jste furt jezdili pr a pak si tělo zvyklo a nebo jste jeli třeba 2-4 opakovaní nebo více. Díkec
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: ne leden 26, 2025 4:04 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
Zacnes 10x10->5*5->3*3-> PR
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Turakam


PříspěvekZaslal: ne leden 26, 2025 6:25 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
Poctivou a systematickou dlhodobou prácou, treba natočiť kilometre a oddrieť, dodržiavať plán je základ, dobre jesť a spať - nutnosť.
_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - JAk dát nove pr
   Úvodní stránka -> Trénink -> JAk dát nove pr

Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: