|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
ferass.ferass

|
|
| nahoru |
|
 |
| |  |
Wolfie

|
Zaslal: út září 26, 2006 8:54 pm Předmět: |
|
|
Přímo na Ronniem máš odkazy na výživový tabulky kde najdeš vajíčka i všechno ostatní: http://www.ronnie.cz/c-736-nutricni-tabulky.html
Jinak já mám nejradši volský oka  .
P.S. Teď sem koukal. že nejsou úplně úžasně zpracovaný. tak ti posilám jeden odkaz na konkurenci přes PM (omylem dvakrát  ) _________________ DUM SPIRO SPERO.
FIDE SED CUI VIDE.
|
|
| nahoru |
|
 |
ferass.ferass

|
Zaslal: út září 26, 2006 9:27 pm Předmět: |
|
|
jasně dík... jeeět by ste mi mohli napsat nejáký ty recepty...
|
|
| nahoru |
|
 |
Capricorn

|
Zaslal: út září 26, 2006 9:37 pm Předmět: |
|
|
rozmíchat vajíčka v misce nalejt na pánev přidat šunku,sýr a smažit osloit opepřit
vajíčka uvařit natvrdo nakrájet na kolečka dát na chleba a na to plnotučnou hořčici a kyselou okurku
na hniličku s celozrnym pečivem...
|
|
| nahoru |
|
 |
CIZO

|
Zaslal: út září 26, 2006 9:41 pm Předmět: |
|
|
michana vajicka:
zapni sporak a dej na nej panev, rozklepni vajicko a obsah bez skorapky umisti na panev, opakuj do te doby nez se ti bude zdat obsah vajicek v panvi dostacujici, michej vajicka dokud se jejich konzistence nezmeni z kapalne na tuhou, odstran panev ze sporaku, vypni sporak (pozor velice dulezite) a vyslednou smes pozri (pouze vajicka, ne panev!) _________________ "Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."
Derek Poundstone
|
|
| nahoru |
|
 |
Mike Tyson
|
Zaslal: út září 26, 2006 10:07 pm Předmět: |
|
|
celej zivot pocitam cele vejce za 7g bilkovin a bilek za 4g bilkovin.
rad si delam omeletu 4vejce + 2bilky,trochu strouhanky do toho,pepr,paprika,a nekdy i sul a vyleju to na panev,pak na to horcici a pizza mam hotovou _________________ hraju rovinu at se deje co se deje.Nemusi se nekomu libit co rikam,ale nemuze rict ze si myslim neco jineho nez rikam,kdyz chlap ztrati cest,nema uz nic!
|
|
| nahoru |
|
 |
Draper

|
Zaslal: st září 27, 2006 5:03 am Předmět: |
|
|
Rozjebni vajicka na talir, pridej trosku (ale fakt jen trosku) mleka, sul koreni (palivou papriku, pepr, kari, vegetu) a prdni to do mikrovlnky (pozor at to nebouchne, obcas se to stane). Tesne predtim, nez je to hotove dej na to sunku nebo nejaky salam a eidam a navrch potri hortici.
Ale nejlepi jsou stejne vajicka natvrdo s rejzou a kecupem - to miluju _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
| nahoru |
|
 |
Misa

|
Zaslal: st září 27, 2006 6:39 am Předmět: |
|
|
| Draper napsal: | Rozjebni vajicka na talir, pridej trosku (ale fakt jen trosku) mleka, sul koreni (palivou papriku, pepr, kari, vegetu) a prdni to do mikrovlnky (pozor at to nebouchne, obcas se to stane). Tesne predtim, nez je to hotove dej na to sunku nebo nejaky salam a eidam a navrch potri hortici.
Ale nejlepi jsou stejne vajicka natvrdo s rejzou a kecupem - to miluju |
Tes jsi mi vyrazil dech. Vzdycky kdyz ten tvuj druhej recept nekomu rikam, tak na me koukaj jak na debil, jak to prej muzu zrat... Ale muzu se po tom utlouct. Hned po kureti nejoblibenejsi jidlo. No, jeste se tam nekam vlezou spagety :)
|
|
| nahoru |
|
 |
Glassy

|
Zaslal: st září 27, 2006 6:54 am Předmět: |
|
|
| Draper napsal: |
Ale nejlepi jsou stejne vajicka natvrdo s rejzou a kecupem - to miluju |
Heh, tak to musím co nejdřív vyzkoušet, doufám, že se po tom nepos..u
|
|
| nahoru |
|
 |
Ivo2

|
|
| nahoru |
|
 |
ferass.ferass

|
Zaslal: st září 27, 2006 4:31 pm Předmět: |
|
|
jasně dik... a hele lidi skouknul sem ted video s ronniem colemenem a zajímalo by mě co si to tam dělal ta jídlo v tý mirovlce...myslim že nějaká vaječná omeleta nebo co a pak tam dal ješět sýr na to.... nevíte co to bylo za recept??
|
|
| nahoru |
|
 |
gemini
|
Zaslal: út říjen 03, 2006 11:36 pm Předmět: |
|
|
já osobně většinou nakrájím nízkotučný tvrdý sýr (Eidam 20% nebo Kleopatra 13%) na 'šupinky' a ty zamíchám v míse do předem rozšlehané směsi 6 bílků s jedním žloutkem, trochou soli a oregána. Na pánvi usmažit s minimem oleje a k tomu kremžskou hořcici a zeleninu.
Znám i lepší jídla, ale pozřít se to dá (  ) a je to relativně dietní...
|
|
| nahoru |
|
 |
holota
|
Zaslal: st říjen 04, 2006 3:16 pm Předmět: |
|
|
ferass.ferass: myslim ze v mikrovlnce si dela nakou kukuricnou kasi se sejrem a pak to smycha s bilkama, ale nevim to jiste
|
|
| nahoru |
|
 |
Heath
|
Zaslal: st říjen 04, 2006 3:39 pm Předmět: |
|
|
Ja si robim omeletu z 2 vajicok a 2 bielok ktore dam do misky k nim zamliesam ovsene vlocky samozrejme bez prichute a dam to opiect. Je to mnamka *a14*
|
|
| nahoru |
|
 |
davedino

|
|
| nahoru |
|
 |
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|