Jeste mam malou podotazku,co rikate na praskovy CEE vydel jsem ho na jednom E-shopu je to surovina takze cena je o dost levnejsi ( myslim ze to sem muzu napsat kdyz nezinim E-shop) 500g se pohybuje neco kolem 500 a ta cena me privedla na napad vyzkouset to ale nikdy sem neslysel o prodeji CEE v prasku (jediny rozdil mezi praskem a tabletou je asi v pohodlnosti)
Jen si matne vzpominam ze neco s praskem CEE to tady vzpominal nejaky slovensky bratr (asi hruda ale nechci se hadat)
ja ked som bral prvykrat kreatin tak som mal od aminostarukreatin monohydrate .. bral som ho iba tri tyzdne pretoze som chytil crevnu chripku potom a slapal mi celkom good, samozrejme jedol som co som videl a snazil sa kvalitne , k tomu proteiny denne 25 az 50g denne a samotny kreatin tyzden nasycovacia faza 20g , a neskor 10g.. po prvom tyzdni to uz islo krasne hore aj ked mohlo krajsie nebyt tej chripky .. tak tlaky z 85 na 100kg, ruka z 38 na 40,5 hrudnik uz presne neviem ale asi 5cm .. vaha dokopi o nejakych 6kg , neviem to presne urcit kvoli tej crevnej chripky kde som potom isiel dole .. ale viem ze druhy tyzden co den v posilke (kazdy druhy den) tak o 1 kg vacsia vaha ..
Casper: To je celkem mozne. Na me poprve i podruhe ten kreatin taky fungoval brutalne. Sila stoupala, znatelna retenze vody ve svalech, pupming behem treninku, ze sem si v satne nebyl schopnej sundat tricko, vaha stoupla asi o 6-7kg!!!! A po vysazeni mozna spadlo 1-2kg, zbytek zustalo.
Jenze pak se ten efekt pomalu ztraci. Ted ho beru uz asi po 4-5 a necitim ho vubec. Zajimalo by me, kdybych si dal treba rok pauzu, jestli bych ho pak jeste citil....rek bych ze ani ne.
_________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/ Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
oporavnani s monohydratem me tan CEE fungoval vyborne...co se tyka me tak vaha mi nikdy po kreatinu nak nestoupla...ale objem se zvetsil a sila taky...je to divny ale kdy se nad tim zamyslim tak z monohydratu me vlasne fungoval vyborne jenom ten aminostar ...
kluci jak to delate ze po tom priberete treba 5-7 kilo to nechapu?? kolik vypijete denne vody??
Casper: To je celkem mozne. Na me poprve i podruhe ten kreatin taky fungoval brutalne. Sila stoupala, znatelna retenze vody ve svalech, pupming behem treninku, ze sem si v satne nebyl schopnej sundat tricko, vaha stoupla asi o 6-7kg!!!! A po vysazeni mozna spadlo 1-2kg, zbytek zustalo.
Jenze pak se ten efekt pomalu ztraci. Ted ho beru uz asi po 4-5 a necitim ho vubec. Zajimalo by me, kdybych si dal treba rok pauzu, jestli bych ho pak jeste citil....rek bych ze ani ne.
Tipuju že ne. Nevim. Napoprvé u mě bomba-víc faktorů kolem, takže pozorování nebylo přesný, ale stejně asi gut.
Podruhé-nic-půlroční pauza
Potřetí-půlroční pauza-trochu
Počtvrté-jo trošičku půlroční pauza opět
popáté-nic---roční pauza.
Příště na to peču už. To radši půjdu léčit astma .o)
_________________ Zaplatil si už svý dluhy Jacku?
Ano pane, šek jde poštou
www.monstrazmlhy.cz
Casper: To je celkem mozne. Na me poprve i podruhe ten kreatin taky fungoval brutalne. Sila stoupala, znatelna retenze vody ve svalech, pupming behem treninku, ze sem si v satne nebyl schopnej sundat tricko, vaha stoupla asi o 6-7kg!!!! A po vysazeni mozna spadlo 1-2kg, zbytek zustalo.
Jenze pak se ten efekt pomalu ztraci. Ted ho beru uz asi po 4-5 a necitim ho vubec. Zajimalo by me, kdybych si dal treba rok pauzu, jestli bych ho pak jeste citil....rek bych ze ani ne.
Tipuju že ne. Nevim. Napoprvé u mě bomba-víc faktorů kolem, takže pozorování nebylo přesný, ale stejně asi gut.
Podruhé-nic-půlroční pauza
Potřetí-půlroční pauza-trochu
Počtvrté-jo trošičku půlroční pauza opět
popáté-nic---roční pauza.
Příště na to peču už. To radši půjdu léčit astma .o)
měl jsem to podobně. A jestli beru kre alkalyn nebo monohydrát jsem nepoznal
Jeste mam malou podotazku,co rikate na praskovy CEE vydel jsem ho na jednom E-shopu je to surovina takze cena je o dost levnejsi ( myslim ze to sem muzu napsat kdyz nezinim E-shop) 500g se pohybuje neco kolem 500 a ta cena me privedla na napad vyzkouset to ale nikdy sem neslysel o prodeji CEE v prasku (jediny rozdil mezi praskem a tabletou je asi v pohodlnosti)
Jen si matne vzpominam ze neco s praskem CEE to tady vzpominal nejaky slovensky bratr (asi hruda ale nechci se hadat)
tento tyzden mame v nasom fitku akciu na kreos,no v tabletach tusim od aminostar monohydrate...Ake mate skusenosti s tablekami,kapslami...oplati sa nieco doplatit a mat "pohodlne davkovanie"
talbety sa neoplatia kupovat - je tam zly pomer cena/mnozstvo oproti prasku. Ale inac je to to iste.
_________________ JOGUBELLA! NOVÝ ŘASOVÝ JOGURT S EXTRA VELKÝMI KOUSKY TYKADEL! VAŠE ZAŽÍVÁNÍ SE VÁM ODMĚNÍ - KLINICKY TESTOVÁNO! JAKÝ DOVNITŘ, TAKOVÝ VEN!
cena 1g v tablete je nekolikrat drazsi nez cena 1g v prasku
BTW.vím ze to sem nepatri ale -- tedka me napadla uplne blba otazka kreatin taha vodu do svalu - OK
ale jak je to se srdecnimi svalem -- mate nejaky clanek nebo neco kolem (studie nebo tak podobne)
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru