|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
O kolik jste se zlepsili za posledni rok v benchi? |
0-5kg |
|
8% |
[ 6 ] |
5-10kg |
|
12% |
[ 9 ] |
10-15kg |
|
25% |
[ 19 ] |
15-20kg |
|
13% |
[ 10 ] |
Víc jak 20kg |
|
30% |
[ 23 ] |
Zhorsil jsem se :)) |
|
10% |
[ 8 ] |
|
Celkem hlasů : 75 |
|
Autor |
Zpráva |
Conan
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Big Stone
|
Zaslal: ne říjen 28, 2007 9:36 am Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
mata8808
|
Zaslal: ne říjen 28, 2007 9:40 am Předmět: |
|
|
sory za ot
Co je to prosimvas za bug?
Omlouváme se, došlo k jedné z následujících chyb:
• nově zaregistrovaní uživatelé mohou přidávat příspěvky až po uplynutí jednoho dne od registrace, dnes tedy můžete všechny příspěvky pouze pročítat, od zítřka budete moci psát bez omezení
• uživatelé s méně než deseti příspěvky nemohou odesílat příspěvky obsahující adresy směřující na jiné stránky
• uživatelé s méně než 50 příspěvky nemohou přispívat do sekce Anabolické steroidy
Děkujeme za pochopení! _________________ [img:0640e42f0d]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1245416789_1.jpg[/img:0640e42f0d]
Dnesni svet stoji za hovno,vsude samej cikan a internet plnej nekvalitniho onl-line porna
Maruska: Ahoojky Martiiíí,dneska jsem si v City koupila 3 veci a z toho 2 nejsou ruzovy.
|
|
nahoru |
|
|
AHOLA
|
Zaslal: ne říjen 28, 2007 9:48 am Předmět: |
|
|
B sa zlepsil viac, ale zlepsenie borca A je "tazsie"/"hodnotnejsie"/"narocnejsie" _________________ drlift_: Mne vyhovuje bejt zatuhlej.
g_dgrim: uzka, kratka a makka, proste napicu
|
|
nahoru |
|
|
Hudek
|
Zaslal: ne říjen 28, 2007 8:36 pm Předmět: |
|
|
Začínal jsem cvičit před necelým rokem, maximálka v BP asi 60kg ted po cca 10 měsících maxko 85kg..a to jsem dokonce spadnul, tak 4 měsíce zpátky to bylo 96kg...
|
|
nahoru |
|
|
daymoon
Moderátor
|
Zaslal: ne říjen 28, 2007 8:41 pm Předmět: |
|
|
Hudek napsal: | Začínal jsem cvičit před necelým rokem, maximálka v BP asi 60kg ted po cca 10 měsících maxko 85kg..a to jsem dokonce spadnul, tak 4 měsíce zpátky to bylo 96kg... |
Co se stalo za poslední 4 měsíce, že jsi tak "spadnul" dolů? _________________ Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů
*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
|
|
nahoru |
|
|
maria
|
|
nahoru |
|
|
Douglas
|
Zaslal: ne říjen 28, 2007 10:29 pm Předmět: |
|
|
mata8808 napsal: | sory za ot
Co je to prosimvas za bug?
Omlouváme se, došlo k jedné z následujících chyb:
• nově zaregistrovaní uživatelé mohou přidávat příspěvky až po uplynutí jednoho dne od registrace, dnes tedy můžete všechny příspěvky pouze pročítat, od zítřka budete moci psát bez omezení
• uživatelé s méně než deseti příspěvky nemohou odesílat příspěvky obsahující adresy směřující na jiné stránky
• uživatelé s méně než 50 příspěvky nemohou přispívat do sekce Anabolické steroidy
Děkujeme za pochopení! |
Taky se mi to pred tydnem stalo, ale nereportoval jsem to, nicmene je to v blbem topicu, dam to do adekvatniho... (tim padem se to muze smaznout. _________________ Ty ses takova vecne pesimisticka a neprejici devka, ktera se tvari jako nejvetsi odbornik a pravej fanousek bojovejch sportu a navic jeste k tomu pametnik, takze mas vzdycky co rict.. Udus se tim hejtem.
|
|
nahoru |
|
|
Coregonus
|
Zaslal: po říjen 29, 2007 4:17 pm Předmět: |
|
|
ja o 30 kg. _________________ Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem...venca.v
|
|
nahoru |
|
|
Stibik
|
Zaslal: po říjen 29, 2007 7:24 pm Předmět: |
|
|
Za poslední rok cvičení (Cvičím rok a půl).Jsem se zvedl jen o 25 kg : (
Z 90-115kg=)
|
|
nahoru |
|
|
kulíšek
|
Zaslal: po říjen 29, 2007 7:42 pm Předmět: |
|
|
Za poslední rok jsem se na benči bez dresu zlepšila o 15kg (z 80 na 95) a sundala asi 12 ze své TH Takže u mě to tedy vliv na figuru mělo zcela určitě... _________________ Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!
|
|
nahoru |
|
|
jobekr
|
|
nahoru |
|
|
Soorbso
|
Zaslal: po říjen 29, 2007 7:54 pm Předmět: |
|
|
za posledny rok +20-25 kg (neviem presne) s tym, ze vazim o 5kg menej, takze spokojnost celkom :) _________________ Save water drink beer
|
|
nahoru |
|
|
Stibik
|
Zaslal: po říjen 29, 2007 7:55 pm Předmět: |
|
|
jobekr napsal: | Stibik napsal: | Za poslední rok cvičení (Cvičím rok a půl).Jsem se zvedl jen o 25 kg : (
Z 90-115kg=) |
ty mě fakt jednou zabiješ
zapoměl jsi dodat, že to byla náhoda, žes dal těch 115 :) |
No to byla.. :)
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|