vajíčka

adam128 · Zaslal: čt červenec 03, 2008 4:45 pm Předmět:

Sacharidacek napsal:

mam stalej prijem vajicek od pestitele co pase ty slipky venku

sou skoro jednou tak velky a v 40% nandu 2 zloutky v jednom vajicku

to je pravda, ked je dobry gazda neda sa to porovnat s velkozavodmi

Buraak · Zaslal: ne červenec 06, 2008 12:56 pm Předmět:

100g vajíčka má 7g bílkovin nebo 1 vejce má 7g bílkovin?

pecík · Zaslal: ne červenec 06, 2008 1:10 pm Předmět:

jedno

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=avdX9MYDU_A&feature=related

Buraak · Zaslal: ne červenec 06, 2008 1:31 pm Předmět:

pecík napsal:

jedno

:) super tak v tom případě vajíčko s mlíkem je jeden z nejlevnějších zdrojů bílkovin :))

Pavelcb · Zaslal: ne červenec 06, 2008 2:04 pm Předmět:

ale ne tak kvalitní jako maso ....

_________________
Věci se nestávají..věci se tvoří !

poldi · Zaslal: ne červenec 06, 2008 2:04 pm Předmět:

Buraak napsal:

pecík napsal:

jedno

:) super tak v tom případě vajíčko s mlíkem je jeden z nejlevnějších zdrojů bílkovin :))

ale s tym mliekom to neni take ruzove co sa tyka uzitku..presne tomu nerozumiem ale bolo o tom uz vela diskusii..
ja ti nevysvetlim preco,ale myslim ze herza niekde pisal ze by sa nemalo mlieko ani pocitat do prijmu bielkovin..

_________________
I LOVE MY LADY...AND IRON

Sacharidacek · (ban)

Pavelcb napsal:

ale ne tak kvalitní jako maso ....

to si delas srandu ? bilek ze neni tak kvalitni jak maso ?

Pavelcb · Zaslal: ne červenec 06, 2008 3:25 pm Předmět:

Sacharidacek napsal:

Pavelcb napsal:

ale ne tak kvalitní jako maso ....

to si delas srandu ? bilek ze neni tak kvalitni jak maso ?

mléko

_________________
Věci se nestávají..věci se tvoří !

Iron.Pumping · (ban)

Pavelcb napsal:

Sacharidacek napsal:

Pavelcb napsal:

ale ne tak kvalitní jako maso ....

to si delas srandu ? bilek ze neni tak kvalitni jak maso ?

mléko

adam128 · Zaslal: ne červenec 06, 2008 3:43 pm Předmět:

a mlieko som moze vobec pit po treninku? lebo dakde som cital ze mlieko zo suplementom nie.. iba voda

CZEBLADE · Zaslal: ne červenec 06, 2008 4:05 pm Předmět:

adam128 napsal:

a mlieko som moze vobec pit po treninku? lebo dakde som cital ze mlieko zo suplementom nie.. iba voda

ja si davam proteiny s mlikem.. i v posilce. Zkus to dat s vodou

Iron Lung Power · Zaslal: ne červenec 06, 2008 4:32 pm Předmět:

adam128 napsal:

a mlieko som moze vobec pit po treninku? lebo dakde som cital ze mlieko zo suplementom nie.. iba voda

Po tréningu s vodou, v priebehu dňa nevidím v mlieku problém.

_________________
"Já zprávy neposlouchám. Já zprávy tvořím."
Ole Einar Bjoerndalen
http://en.wikipedia.org/wiki/Ole_Einar_Bjorndalen

Sloty · Zaslal: ne červenec 06, 2008 4:40 pm Předmět:

mlíko má dokonce větší biologickou hodnotu má 91 zatimco maso má v průměru 80 mně mlíko příde jako levnej zdroj proteinů kterej je škoda nevyužít

(teda jestli někomu nedělá problém laktoza

)

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=1spxuPJcblc

Iron Lung Power · Zaslal: ne červenec 06, 2008 4:44 pm Předmět:

Sloty: Mäso je vo všeobecnosti považované za najlepší zdroj bielkovín, nadradzovať nad neho mlieko nie je správne, nech by si si prečítal čokoľvek

Laktóza nemá problém len ten, že spôsobuje tráviace ťažkosti, ale aj ten, že sa ľahko mení na tuk. Čiže pozor na vec, mlieko veľmi s mierou.

_________________
"Já zprávy neposlouchám. Já zprávy tvořím."
Ole Einar Bjoerndalen
http://en.wikipedia.org/wiki/Ole_Einar_Bjorndalen

Sloty · Zaslal: ne červenec 06, 2008 4:46 pm Předmět:

jasně že maso je maso taky ho jim každej den jenom sem chtěl říct že mlíko rozhodně taky jsou dobrý bílkoviny a ne jak tady někdo psal že by se ani neměli započítávat do deního příjmu

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=1spxuPJcblc