| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
Wygh
|
 Zaslal: ne říjen 05, 2008 1:28 pm Předmět: |
 |
|
teď jsem koukal na to video tahu. Jedeš to celé zádama. Takhle jsem si to dojebal... bacha na to (víc si do toho sedni a tahej to přes nohy)  _________________
"Clean food is rocket fuel to the athletic body."
Jesse Marunde
|
|
| nahoru |
|
 |
| |
|
Bazzy
|
| Zaslal: po říjen 06, 2008 5:33 pm Předmět: |
|
|
to mas pravdu ja vubec takhle tezkou mrtvolu casto nejezdim jenom kdyz me chytne rapl, prave dneska citim dost neprijemnou bolest ve spodnich zadech ale myslim ze to bude spis z mostovani na benchu.. mrtvola teda zitra asi nehrozi
dalsi aktualni problem je nadymani, prujem a vubec se zazivanim coz me sere docela dost  jak mam byt the colossus kdyz co sezeru tak za par minut vychciju prdeli  ?
|
|
| nahoru |
|
|
g_dgrim
Moderátor
|
| Zaslal: po říjen 06, 2008 6:20 pm Předmět: |
|
|
kup si tie tablety na travenie, hladaj v mojom logu (starom) _________________
JOGUBELLA! NOVÝ ŘASOVÝ JOGURT S EXTRA VELKÝMI KOUSKY TYKADEL! VAŠE ZAŽÍVÁNÍ SE VÁM ODMĚNÍ - KLINICKY TESTOVÁNO! JAKÝ DOVNITŘ, TAKOVÝ VEN!
|
|
| nahoru |
|
|
Bazzy
|
| Zaslal: út říjen 07, 2008 3:55 pm Předmět: |
|
|
B
tlaky ramena pred hlavu
5x70
5x90
5x90
5x90
5x90
mel jsem z toho pekne cervenou hlavicku
tlaky ramena JČ
6x34
6x34
6x34
6x34
rozpazky v predklonu
10x6
10x6
10x6
10x6
přitahy JČ
8x45
8x45
8x45
8x45
shyby
6x
6x
6x
5x
bylo to takovy izolovany ne klasickej nigga styl jestli mi rozumis
spodni kladka
10xplnej kotel
10xplnej kotel
10xplnej kotel
10xplnej kotel
krceni ramen s jč
3x8 s 45 jč
diky grime mrknu na to
|
|
| nahoru |
|
|
Bazzy
|
| Zaslal: út říjen 07, 2008 7:18 pm Předmět: |
|
|
Naposledy upravil Bazzy dne st říjen 08, 2008 8:34 pm, celkově upraveno 1 krát
|
|
| nahoru |
|
|
Sacharidacek
(ban)
|
|
| nahoru |
|
|
wertyz
|
| Zaslal: út říjen 07, 2008 9:12 pm Předmět: |
|
|
| Sacharidacek napsal: | tomu bych nechtel slapnout na nohu v autobuse   |
tadyty typci autobusem nejezdej 
|
|
| nahoru |
|
|
Sacharidacek
(ban)
|
| Zaslal: út říjen 07, 2008 9:19 pm Předmět: |
|
|
| wertyz napsal: | | Sacharidacek napsal: | | tomu bych nechtel slapnout na nohu v autobuse |
tadyty typci autobusem nejezdej | to bylo mysleno obrazne,dobre tak pude na urad ja si koupim v automatu cokoladu zakopnu a vyleju mu to na novej oblek
|
|
| nahoru |
|
|
wertyz
|
| Zaslal: út říjen 07, 2008 9:29 pm Předmět: |
|
|
| Sacharidacek napsal: | | wertyz napsal: | | Sacharidacek napsal: | | tomu bych nechtel slapnout na nohu v autobuse |
tadyty typci autobusem nejezdej | to bylo mysleno obrazne,dobre tak pude na urad ja si koupim v automatu cokoladu zakopnu a vyleju mu to na novej oblek |
jasny ja to pochopil ;) jen by me zajmalo, to jsou naky profici? Popr jakej sport to provozujou (moc se v tom nevyznam)
btw sry za OT
|
|
| nahoru |
|
|
Sacharidacek
(ban)
|
|
| nahoru |
|
|
Bazzy
|
| Zaslal: út říjen 07, 2008 9:37 pm Předmět: |
|
|
|
|
|
| nahoru |
|
|
mirio
Moderátor
|
| Zaslal: st říjen 08, 2008 7:57 am Předmět: |
|
|
Bazzy, místo osvěty a rozšiřování povědomí o MMA mezi normální smrtelníky na ně vytahuješ paličku. Měl by ses nad sebou zamyslet...
|
|
| nahoru |
|
|
Bazzy
|
|
| nahoru |
|
|
Bazzy
|
| Zaslal: čt říjen 09, 2008 4:46 pm Předmět: |
|
|
A
bench
5x120
5x120
5x120
5x120
s dopomoci
incline bench
5x90
5x90
5x90
protismerky
3 serie
kladka
8x
8x
8x
8x
francouz s JČ
8x36
8x36
8x36
8x36
zase kladka :-D
8x
8x
8x
8x
bical VČ
8x45
8x45
8x45
8x45
scott
8x30
8x30
8x30
8x30
krasa 
|
|
| nahoru |
|
|
Bazzy
|
| Zaslal: čt říjen 09, 2008 5:27 pm Předmět: |
|
|
|
|
|
| nahoru |
|
|
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
