novinky, zajímavosti, aktuality

keba · Zaslal: út listopad 25, 2008 9:59 pm Předmět:

redcell napsal:

Aspon ta 4 disciplina bude odpocinkova... ten hod tim medicimbalem....
jinak to bude docela tvrde...

Tak hlavně to je spíš disciplína na atletické soutěže středních škol a ne strongmanů.Jinak redcell zůčastníš se?

_________________
Venca.v : Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem

Wygh · Zaslal: út listopad 25, 2008 10:08 pm Předmět:

6) Kostky do výšky – formou Heavy Balls: 190, 210, 240, 270 kg, na čas

tohle mi moc nejde do hlavy, myslel jsme že to budou power stairs

_________________
"Clean food is rocket fuel to the athletic body."

Jesse Marunde

redcell · Zaslal: út listopad 25, 2008 10:43 pm Předmět:

poku zdravi dovoli... tak si pujdu neco zvednout,ale bue to osti tezke...hlavne ta 110kg osa...
a take zvedani tech kostek o vysky no nevim jak to myslej..

CIZO · Zaslal: út listopad 25, 2008 10:59 pm Předmět:

kostky do vysky formou heavy balls? to je jak "pojd na me zboku" .. co to sakra je?

jinak ty discipliny snad krom drzeni kufru a tech atlas stone jsou na amatery proste neadekvatni... 500 pneu nebo 230 zaklad v tahu to je proste dobry tak akorat na dojebani

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Jasme · Zaslal: út listopad 25, 2008 11:39 pm Předmět:

je to trochu kostrbate napsano, ale je to mysleno ze budes zvedat sice power stairs, ale bude to formou atlas stone v tom smyslu ze kazdy zvednes jen jednou a prebehnes na dalsi, nebudes dealt tri schody s kazdou...

CIZO · Zaslal: út listopad 25, 2008 11:43 pm Předmět:

Jasme napsal:

je to trochu kostrbate napsano, ale je to mysleno ze budes zvedat sice power stairs, ale bude to formou atlas stone v tom smyslu ze kazdy zvednes jen jednou a prebehnes na dalsi, nebudes dealt tri schody s kazdou...

jasny, chapu... zkousel jsem to nekdy loni... do tech 220 se to da, samozrejme zalezi na jak vysoky schod, ale 270? to das tak mozna ty a s-sman, jinak nevim

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Jasme · Zaslal: út listopad 25, 2008 11:57 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

Jasme napsal:

je to trochu kostrbate napsano, ale je to mysleno ze budes zvedat sice power stairs, ale bude to formou atlas stone v tom smyslu ze kazdy zvednes jen jednou a prebehnes na dalsi, nebudes dealt tri schody s kazdou...

jasny, chapu... zkousel jsem to nekdy loni... do tech 220 se to da, samozrejme zalezi na jak vysoky schod, ale 270? to das tak mozna ty a s-sman, jinak nevim

ono to drzatko neni tak nizko jako u mrtvoly,je to spis takovy dotah, ovsem bohuzel o to je to pro nas nizsi chlapy tezsi ho tam ve finale soupnout protoze kdyz to clovek neumi v rukou dobre naklopit, tak i kdyz silu ma tak se jen postavi a je cca 5cm pod hranou

napriklad Jirka S. ho tam u nas fouknul hned napoprve a moc se ani nezapotil, ze jo ?

CIZO · Zaslal: st listopad 26, 2008 12:02 am Předmět:

Jasme napsal:

CIZOPASNIK napsal:

Jasme napsal:

je to trochu kostrbate napsano, ale je to mysleno ze budes zvedat sice power stairs, ale bude to formou atlas stone v tom smyslu ze kazdy zvednes jen jednou a prebehnes na dalsi, nebudes dealt tri schody s kazdou...

jasny, chapu... zkousel jsem to nekdy loni... do tech 220 se to da, samozrejme zalezi na jak vysoky schod, ale 270? to das tak mozna ty a s-sman, jinak nevim

ono to drzatko neni tak nizko jako u mrtvoly,je to spis takovy dotah, ovsem bohuzel o to je to pro nas nizsi chlapy tezsi ho tam ve finale soupnout protoze kdyz to clovek neumi v rukou dobre naklopit, tak i kdyz silu ma tak se jen postavi a je cca 5cm pod hranou

napriklad Jirka S. ho tam u nas fouknul hned napoprve a moc se ani nezapotil, ze jo ?

nojo... na Jirku jsem zapomel, to je starej jerabnik, ten to muze zvedat na ty podstavce pro atlas stone do metru a pul a ani nebude muset na spicky

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Jirka_ · Božena

Tak pozor chlapci! Zadne pomlouvani tady

.. Ja si zada porad jeste lecim. A ja nejsem ten kdo jezdi vyhravat zavody v MT jako nekteri (nejmenovani Jakub Sm. a Tomas Po.)

.. Taky me moc netesi ze nezvednu 380 na mrtvolu a nestezuju si

_________________
Já ti řeknu co dál. Zavolam pár zfetovanejch negrů z kleštěma a letlampou pro pana domácího, aby si tady hoši trochu zablbli. Slyšíš mě co řikam ty vidláku, eště jsem s tebou hochu neskončil, tvá prdel pozná středověk.

CIZO · Zaslal: st listopad 26, 2008 12:58 am Předmět:

Jirka_ napsal:

Tak pozor chlapci! Zadne pomlouvani tady

.. Ja si zada porad jeste lecim. A ja nejsem ten kdo jezdi vyhravat zavody v MT jako nekteri (nejmenovani Jakub Sm. a Tomas Po.)

.. Taky me moc netesi ze nezvednu 380 na mrtvolu a nestezuju si

stejne je zajimavy ze jsi rikal ze tahat nemuzes ale pneu, behani s yoke nebo shield carry ti nevadi...

mimochodem, nechtel bys tu zalozit log?

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Jirka_ · Božena

CIZOPASNIK napsal:

stejne je zajimavy ze jsi rikal ze tahat nemuzes ale pneu, behani s yoke nebo shield carry ti nevadi...

No i pro me je to neuveritelne. Ale strongman treninky (zavody) mi dost pomohly s myma zadama.. Vysvetluju si to tim, ze jsem je zacal zatezovat trosku jinak nez dosud a posilil tak i problemove partie.. Takze ted uz me boli mnohem mnohem min a uz vesele taham.

CIZOPASNIK napsal:

mimochodem, nechtel bys tu zalozit log?

mimochodem nechtel

.. nevim co bych tam psal ani kdo by to cetl, Lukasuv Vam snad nestaci?

_________________
Já ti řeknu co dál. Zavolam pár zfetovanejch negrů z kleštěma a letlampou pro pana domácího, aby si tady hoši trochu zablbli. Slyšíš mě co řikam ty vidláku, eště jsem s tebou hochu neskončil, tvá prdel pozná středověk.

post-fipa · Zaslal: st listopad 26, 2008 9:56 am Předmět:

Pěknej masakr!

_________________
www.fipuv.blogspot.com

keba · Zaslal: st listopad 26, 2008 11:21 am Předmět:

Vloni si Vláďa Patera (letos se taky zůčastní) ošklivě zranil kotník při power stairs když šel do špiček tak bacha na to.

_________________
Venca.v : Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem

redcell · Zaslal: st listopad 26, 2008 5:11 pm Předmět:

[ jak zranil?

keba · Zaslal: st listopad 26, 2008 7:44 pm Předmět:

Vyvrtnul kotník - myslím, že natřené šlachy.Dost bolestivé a celkem dlouho se hojící.

_________________
Venca.v : Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem