venca.v - log

pecina · Zaslal: čt prosinec 04, 2008 5:11 pm Předmět:

Gameboy napsal:

hytuk napsal:

Raynor napsal:

a není to jedno kolik zvedá? Stejně vypadá na hovno.

Že takový inteligentni jako ty nemají permanentní ban dost dobře nechápu. Venco nech si to máznout...

Cusik.Mno zdravím sušice.V 15-16 letech sem tam chodil do fitka dnes už nevím jak to tam vypadá.Takové malé fitko,rozpažené.Hned kousek od gymplu.V té budově asi byla i tělocvična.

Co to zde meleš, když se chceš družit tak napiš PM ne?

_________________
Dobrá posilovna nemá nic do činění s tím, jak hezké posilovací stroje tam jsou.
Nebo jestli mají bazén nebo klimatizaci. Dobrá posilovna smrdí směsí lidského potu a nabízí svým zákazníkům box s magnéziem.

Gameboy · (ban)

pecina napsal:

Gameboy napsal:

hytuk napsal:

Raynor napsal:

a není to jedno kolik zvedá? Stejně vypadá na hovno.

Že takový inteligentni jako ty nemají permanentní ban dost dobře nechápu. Venco nech si to máznout...

Cusik.Mno zdravím sušice.V 15-16 letech sem tam chodil do fitka dnes už nevím jak to tam vypadá.Takové malé fitko,rozpažené.Hned kousek od gymplu.V té budově asi byla i tělocvična.

Co to zde meleš, když se chceš družit tak napiš PM ne?

Družit.Tobě to může být jedno!

pecina · Zaslal: čt prosinec 04, 2008 5:29 pm Předmět:

Gameboy napsal:

pecina napsal:

Gameboy napsal:

hytuk napsal:

Raynor napsal:

a není to jedno kolik zvedá? Stejně vypadá na hovno.

Že takový inteligentni jako ty nemají permanentní ban dost dobře nechápu. Venco nech si to máznout...

Cusik.Mno zdravím sušice.V 15-16 letech sem tam chodil do fitka dnes už nevím jak to tam vypadá.Takové malé fitko,rozpažené.Hned kousek od gymplu.V té budově asi byla i tělocvična.

Co to zde meleš, když se chceš družit tak napiš PM ne?

Družit.Tobě to může být jedno!

Sorry pane

_________________
Dobrá posilovna nemá nic do činění s tím, jak hezké posilovací stroje tam jsou.
Nebo jestli mají bazén nebo klimatizaci. Dobrá posilovna smrdí směsí lidského potu a nabízí svým zákazníkům box s magnéziem.

venca.v · Zaslal: čt prosinec 04, 2008 6:09 pm Předmět:

, aspon je tu trochu zivo

, jako je to neprehledny ale co se da delat, kdyz sem pisou dakovy debilove jako raynor

, a to ze vypadam na hovno je mozny, ale beztak furt desetkrat lip nez ty, protoze clovek co uz ma nakou postavu tohle nenapise, teda chytrej clovek tak pardon

Gameboy · (ban)

venca.v napsal:

, aspon je tu trochu zivo

, jako je to neprehledny ale co se da delat, kdyz sem pisou dakovy debilove jako raynor

, a to ze vypadam na hovno je mozny, ale beztak furt desetkrat lip nez ty, protoze clovek co uz ma nakou postavu tohle nenapise, teda chytrej clovek tak pardon

Jojo Véňo pravda svatá.Tak psát že někdo vypadá na hovno není profesionální přístup.Každopádně dříve sem nohy cvičil svátečně.A nakonec stejně zjistíš že bez spodku to nejde!Je krásné mýt objemný vršek ALE..Nohy které ti budou kazit horní část těla tě může zamrzet.Jinak je těžké pak dohánět zbytek.

........Budu sledovat tvůj blog.Zajímavé.

oakus · Zaslal: čt prosinec 04, 2008 8:49 pm Předmět:

Vencův blog sleduju pravidelně, a ty 40ky mu věřim. jsou to defacto 42ky, že, jestli má osa 2kg. Ale mohl bys je venco dávat ještě trochu níž myslim. Ne moc, ale zkus to trochu, dej jich klidně trochu míň ale pořádnějc. Neřikam, že to je špatný, ale mohlo by to bejt lepší. Vim, ze si možná řikáš, co ti má co řikat sráč, co je slabší než ty, ale tohle je otázka techniky a s tou je nutno experimentovat, abys jezdil co nejpoctivější techniku tak, aby ti to vyhovovalo. Peace :)

Gameboy · (ban)

oakus napsal:

Vencův blog sleduju pravidelně, a ty 40ky mu věřim. jsou to defacto 42ky, že, jestli má osa 2kg. Ale mohl bys je venco dávat ještě trochu níž myslim. Ne moc, ale zkus to trochu, dej jich klidně trochu míň ale pořádnějc. Neřikam, že to je špatný, ale mohlo by to bejt lepší. Vim, ze si možná řikáš, co ti má co řikat sráč, co je slabší než ty, ale tohle je otázka techniky a s tou je nutno experimentovat, abys jezdil co nejpoctivější techniku tak, aby ti to vyhovovalo. Peace :)

ll

TheLeague · (ban)

Gameboy napsal:

oakus napsal:

Vencův blog sleduju pravidelně, a ty 40ky mu věřim. jsou to defacto 42ky, že, jestli má osa 2kg. Ale mohl bys je venco dávat ještě trochu níž myslim. Ne moc, ale zkus to trochu, dej jich klidně trochu míň ale pořádnějc. Neřikam, že to je špatný, ale mohlo by to bejt lepší. Vim, ze si možná řikáš, co ti má co řikat sráč, co je slabší než ty, ale tohle je otázka techniky a s tou je nutno experimentovat, abys jezdil co nejpoctivější techniku tak, aby ti to vyhovovalo. Peace :)

Jasně každý má svůj názor!TO BERU.....,ale ze skušenosti znám fyzický zákon.Větčinou když se člověk dostane na takovou váhu 40kg a výše je abnormální zátěž na ramena a tím se ruce při zdvihu neklepaj.Cvik se provádí pomaleji ,ale lépe.jedu dlouho těžké váhy!A dnes mi dělá větčí problém zvedání lechké váhy před tou těžší!!Technika je jistější.A na tom videu dost jasně vidím jak se ruce klepaj ,a je to dynamické!Bych řekl že má rezervu že by mohl vzít 60kg!!!Ale to by na bech press musel zvedat jiné váhy než píše!!Je to sporadické!!!Ale vyvrátit se to nemůže!

Mluvis hovna

_________________
Proud member of the Axis of evil

NIKDY NECHCI ZEMRIT!!!

In memoriam
http://www.youtube.com/watch?v=kNnW7GwI33Q

venca.v · Zaslal: čt prosinec 04, 2008 9:47 pm Předmět:

Gameboy napsal:

oakus napsal:

Vencův blog sleduju pravidelně, a ty 40ky mu věřim. jsou to defacto 42ky, že, jestli má osa 2kg. Ale mohl bys je venco dávat ještě trochu níž myslim. Ne moc, ale zkus to trochu, dej jich klidně trochu míň ale pořádnějc. Neřikam, že to je špatný, ale mohlo by to bejt lepší. Vim, ze si možná řikáš, co ti má co řikat sráč, co je slabší než ty, ale tohle je otázka techniky a s tou je nutno experimentovat, abys jezdil co nejpoctivější techniku tak, aby ti to vyhovovalo. Peace :)

Jasně každý má svůj názor!TO BERU.....,ale ze skušenosti znám fyzický zákon.Větčinou když se člověk dostane na takovou váhu 40kg a výše je abnormální zátěž na ramena a tím se ruce při zdvihu neklepaj.Cvik se provádí pomaleji ,ale lépe.jedu dlouho těžké váhy!A dnes mi dělá větčí problém zvedání lechké váhy před tou těžší!!Technika je jistější.A na tom videu dost jasně vidím jak se ruce klepaj ,a je to dynamické!Bych řekl že má rezervu že by mohl vzít 60kg!!!Ale to by na bech press musel zvedat jiné váhy než píše!!Je to sporadické!!!Ale vyvrátit se to nemůže!

Me ze se klepou ruce?

, to nevim jak si to z toho videa poznal kdyz to nahraval kamos kterymu se klepaly ruce a je to rozmazany jak nevim co, me se ruce neklepou ani u benche kdyz davam posledni serii se 100vkou, tak nevim co to meles..........

Gameboy · (ban)

TheLeague napsal:

Gameboy napsal:

oakus napsal:

Vencův blog sleduju pravidelně, a ty 40ky mu věřim. jsou to defacto 42ky, že, jestli má osa 2kg. Ale mohl bys je venco dávat ještě trochu níž myslim. Ne moc, ale zkus to trochu, dej jich klidně trochu míň ale pořádnějc. Neřikam, že to je špatný, ale mohlo by to bejt lepší. Vim, ze si možná řikáš, co ti má co řikat sráč, co je slabší než ty, ale tohle je otázka techniky a s tou je nutno experimentovat, abys jezdil co nejpoctivější techniku tak, aby ti to vyhovovalo. Peace :)

Jasně každý má svůj názor!TO BERU.....,ale ze skušenosti znám fyzický zákon.Větčinou když se člověk dostane na takovou váhu 40kg a výše je abnormální zátěž na ramena a tím se ruce při zdvihu neklepaj.Cvik se provádí pomaleji ,ale lépe.jedu dlouho těžké váhy!A dnes mi dělá větčí problém zvedání lechké váhy před tou těžší!!Technika je jistější.A na tom videu dost jasně vidím jak se ruce klepaj ,a je to dynamické!Bych řekl že má rezervu že by mohl vzít 60kg!!!Ale to by na bech press musel zvedat jiné váhy než píše!!Je to sporadické!!!Ale vyvrátit se to nemůže!

Mluvis hovna

Jo jasně pro blby co se tam chodí akorát vykecávat mluvím hovna!

Za-to ty si nepřihodil zatím nic inteligentního!

TheLeague · (ban)

Gameboy napsal:

TheLeague napsal:

Gameboy napsal:

oakus napsal:

Vencův blog sleduju pravidelně, a ty 40ky mu věřim. jsou to defacto 42ky, že, jestli má osa 2kg. Ale mohl bys je venco dávat ještě trochu níž myslim. Ne moc, ale zkus to trochu, dej jich klidně trochu míň ale pořádnějc. Neřikam, že to je špatný, ale mohlo by to bejt lepší. Vim, ze si možná řikáš, co ti má co řikat sráč, co je slabší než ty, ale tohle je otázka techniky a s tou je nutno experimentovat, abys jezdil co nejpoctivější techniku tak, aby ti to vyhovovalo. Peace :)

Jasně každý má svůj názor!TO BERU.....,ale ze skušenosti znám fyzický zákon.Větčinou když se člověk dostane na takovou váhu 40kg a výše je abnormální zátěž na ramena a tím se ruce při zdvihu neklepaj.Cvik se provádí pomaleji ,ale lépe.jedu dlouho těžké váhy!A dnes mi dělá větčí problém zvedání lechké váhy před tou těžší!!Technika je jistější.A na tom videu dost jasně vidím jak se ruce klepaj ,a je to dynamické!Bych řekl že má rezervu že by mohl vzít 60kg!!!Ale to by na bech press musel zvedat jiné váhy než píše!!Je to sporadické!!!Ale vyvrátit se to nemůže!

Mluvis hovna

Jo jasně pro blby co se tam chodí akorát vykecávat mluvím hovna!

Za-to ty si nepřihodil zatím nic inteligentního!

A me zas prijde ze ty se snazis bejt inteligentni tim ze reknes pouhej tvuj nazor ale pridas k tomu omacku. Takze tobe se to nezda+par radoby inteligentnich reci+blablablabla. Ty inteligente.

_________________
Proud member of the Axis of evil

NIKDY NECHCI ZEMRIT!!!

In memoriam
http://www.youtube.com/watch?v=kNnW7GwI33Q

Gameboy · (ban)

TheLeague napsal:

Gameboy napsal:

TheLeague napsal:

Gameboy napsal:

oakus napsal:

Vencův blog sleduju pravidelně, a ty 40ky mu věřim. jsou to defacto 42ky, že, jestli má osa 2kg. Ale mohl bys je venco dávat ještě trochu níž myslim. Ne moc, ale zkus to trochu, dej jich klidně trochu míň ale pořádnějc. Neřikam, že to je špatný, ale mohlo by to bejt lepší. Vim, ze si možná řikáš, co ti má co řikat sráč, co je slabší než ty, ale tohle je otázka techniky a s tou je nutno experimentovat, abys jezdil co nejpoctivější techniku tak, aby ti to vyhovovalo. Peace :)

Jasně každý má svůj názor!TO BERU.....,ale ze skušenosti znám fyzický zákon.Větčinou když se člověk dostane na takovou váhu 40kg a výše je abnormální zátěž na ramena a tím se ruce při zdvihu neklepaj.Cvik se provádí pomaleji ,ale lépe.jedu dlouho těžké váhy!A dnes mi dělá větčí problém zvedání lechké váhy před tou těžší!!Technika je jistější.A na tom videu dost jasně vidím jak se ruce klepaj ,a je to dynamické!Bych řekl že má rezervu že by mohl vzít 60kg!!!Ale to by na bech press musel zvedat jiné váhy než píše!!Je to sporadické!!!Ale vyvrátit se to nemůže!

Mluvis hovna

Jo jasně pro blby co se tam chodí akorát vykecávat mluvím hovna!

Za-to ty si nepřihodil zatím nic inteligentního!

A me zas prijde ze ty se snazis bejt inteligentni tim ze reknes pouhej tvuj nazor ale pridas k tomu omacku. Takze tobe se to nezda+par radoby inteligentnich reci+blablablabla. Ty inteligente.

Tím že máš o xxx-více příspěvků více co já!Neznamená že mají větčí váhu.Ale říct a odsoudit něčí názor je neprofesionální!!A ta omáčka nebo jak tomu říkáš je věda.Zkus si někdy třeba přečíst něco o Arnoldovy......či nějaké jiné legendy.Pro ně v té době omáčky dnes pro lidi již banalní zažitá věc!Sleduji trendy dnešní kulturistiky,kdežto ty sleduješ jen keci a dohady na forech.Pro mě má každá hypotéza nějakou váhu!A tím sem o krok dále.Snažím se experimentovat a vyplácí se to!

TheLeague · (ban)

Gameboy napsal:

TheLeague napsal:

Gameboy napsal:

TheLeague napsal:

Gameboy napsal:

oakus napsal:

Vencův blog sleduju pravidelně, a ty 40ky mu věřim. jsou to defacto 42ky, že, jestli má osa 2kg. Ale mohl bys je venco dávat ještě trochu níž myslim. Ne moc, ale zkus to trochu, dej jich klidně trochu míň ale pořádnějc. Neřikam, že to je špatný, ale mohlo by to bejt lepší. Vim, ze si možná řikáš, co ti má co řikat sráč, co je slabší než ty, ale tohle je otázka techniky a s tou je nutno experimentovat, abys jezdil co nejpoctivější techniku tak, aby ti to vyhovovalo. Peace :)

Jasně každý má svůj názor!TO BERU.....,ale ze skušenosti znám fyzický zákon.Větčinou když se člověk dostane na takovou váhu 40kg a výše je abnormální zátěž na ramena a tím se ruce při zdvihu neklepaj.Cvik se provádí pomaleji ,ale lépe.jedu dlouho těžké váhy!A dnes mi dělá větčí problém zvedání lechké váhy před tou těžší!!Technika je jistější.A na tom videu dost jasně vidím jak se ruce klepaj ,a je to dynamické!Bych řekl že má rezervu že by mohl vzít 60kg!!!Ale to by na bech press musel zvedat jiné váhy než píše!!Je to sporadické!!!Ale vyvrátit se to nemůže!

Mluvis hovna

Jo jasně pro blby co se tam chodí akorát vykecávat mluvím hovna!

Za-to ty si nepřihodil zatím nic inteligentního!

A me zas prijde ze ty se snazis bejt inteligentni tim ze reknes pouhej tvuj nazor ale pridas k tomu omacku. Takze tobe se to nezda+par radoby inteligentnich reci+blablablabla. Ty inteligente.

Tím že máš o xxx-více příspěvků více co já!Neznamená že mají větčí váhu.Ale říct a odsoudit něčí názor je neprofesionální!!A ta omáčka nebo jak tomu říkáš je věda.Zkus si někdy třeba přečíst něco o Arnoldovy......či nějaké jiné legendy.Pro ně v té době omáčky dnes pro lidi již banalní zažitá věc!Sleduji trendy dnešní kulturistiky,kdežto ty sleduješ jen keci a dohady na forech.Pro mě má každá hypotéza nějakou váhu!A tím sem o krok dále.Snažím se experimentovat a vyplácí se to!

Nikde jsem nenapsal ze moje prispevky maji snad vetsi vahu

Takze kdyz budu cist miliony casopisu o kulturistice tak snad poznam z videa kolik kdo ma na cince? A kolik by stim dal opakovani atd.

_________________
Proud member of the Axis of evil

NIKDY NECHCI ZEMRIT!!!

In memoriam
http://www.youtube.com/watch?v=kNnW7GwI33Q

venca.v · Zaslal: čt prosinec 04, 2008 10:22 pm Předmět:

az bude mit nekdo cas tak prosim o promazani

venca.v · Zaslal: čt prosinec 04, 2008 10:30 pm Předmět:

A dneska vecer jeste trenink ramen:
predpazovani, upazovani, rozpazovani, atd atd, celkem 20 serii po 8opak a 4serie po 20opak