Preferujete činky nebo stroje

Petey · Zaslal: čt prosinec 18, 2008 12:39 pm Předmět:

bodybuilder4 napsal:

No zasadne preferujem volne činky a nie stroje hard objem ide iba s volných činiek ,stroje su skor si myslim na tvar a rys

Co post to perla,nie je Gameboy tvoj kamarat?

_________________
Komu tim prospejete?!

Bazzy · Zaslal: čt prosinec 18, 2008 12:41 pm Předmět:

stroje cinky jsou na hovno mam od toho mozoly na rukach

daymoon · Moderátor

Já taky, hlavně ze shybů a mrtvoly. Oboje bych nedělal

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

Draper · Zaslal: čt prosinec 18, 2008 12:45 pm Předmět:

Petey napsal:

bodybuilder4 napsal:

No zasadne preferujem volne činky a nie stroje hard objem ide iba s volných činiek ,stroje su skor si myslim na tvar a rys

Co post to perla,nie je Gameboy tvoj kamarat?

to se tady vzdycky nekdo z niceho nic objevi, zacne obnovavat "historicka temata" a vetsinou jsou to stejne jen spamy nebo naproste desinformace.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Jasme · Zaslal: čt prosinec 18, 2008 1:53 pm Předmět:

stroj nemame v posilovne ani jeden, trenuju tam uz rok a zatim jeste ziju

Draper · Zaslal: čt prosinec 18, 2008 1:56 pm Předmět:

Samozrejme ze preferuji cinky, ale zaroven si bez stroju nedokazi predstavit kvalitni trenink, respektive trenink k me spokojenost. Alespon jeden stroj na danou partii tam vzdy musi byt :)

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

bodybuilder4 · Zaslal: čt prosinec 18, 2008 2:48 pm Předmět:

stým Peteyim ci ako sa to pise stým si hlavu nelamem.
to Draper.: Samozrejme ze stroj je potrebný ale ked by si cvicil len na strojoch myslel som kladkove atd tak velké objemy by si s toho nevybudoval si myslim s vlastných skusenosti hovorim. A stroje su skor na kvalitné precvicenie jedného daného svalu ktorý chces cvicit ,cize jednoklbový cvik.

_________________
,,To be the best, you´ve got to train to beat the best,,
Johnie Jackson
..Never by Afraid to say what you feel,,

Hläška roka 2009: ,, vodu ohrievajú ľadom,, - kamoš Feri

Petey · Zaslal: čt prosinec 18, 2008 3:16 pm Předmět:

ja som to nepisal preto,aby si si s tym lamal hlavu,mr. Tvarohovy kolacik co radi Arnoldovi

_________________
Komu tim prospejete?!

bodybuilder4 · Zaslal: čt prosinec 18, 2008 9:35 pm Předmět:

Ty ma nenaseres!!!

_________________
,,To be the best, you´ve got to train to beat the best,,
Johnie Jackson
..Never by Afraid to say what you feel,,

Hläška roka 2009: ,, vodu ohrievajú ľadom,, - kamoš Feri

Sacharidacek · (ban)

tak kdÿby u nas byly ty hamr stroje hlavne na zada , tak bych je vyuzival , protoze kazdej pritahy a mrtvoly jet nemuze ze

Dendron · Zaslal: pá prosinec 19, 2008 10:17 am Předmět:

stroje: legpress obcas zakopavani, jinak cinky.

MAST3R · Zaslal: pá prosinec 19, 2008 10:22 am Předmět:

oboje, ale čínky nejspíš převažují

_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.

Mira_kl · Zaslal: pá prosinec 19, 2008 10:44 am Předmět:

Tak u mne jen 2 stroje: Kladka na shyby, kterou pouzivam na mohamedy a pak neco na ty lytka, nejak osli vypony bo co... Jinak jen cinky a hrazda.

gameboy2 · Anonymní

V objemovém obdobý (což mám furt)

jezdím jen komplexní cviky.Dřepy,bench press,MT,Max. kladky.Stroje skoro nevyužívám.Jen na vypylování detajlů.

bodybuilder4 · Zaslal: pá prosinec 19, 2008 12:01 pm Předmět:

Tak je potom dobre,ale kamos v posilke nic ine len na kladkach sa jebka!a potom ze nerastie

_________________
,,To be the best, you´ve got to train to beat the best,,
Johnie Jackson
..Never by Afraid to say what you feel,,

Hläška roka 2009: ,, vodu ohrievajú ľadom,, - kamoš Feri