Yzzab - Ernandes you have my belt!

Bazzy · Zaslal: út leden 13, 2009 7:19 pm Předmět:

ahoj

fitness trenink s koubou v blue gymu
b-bench
3x140
1x160...čurak jeden mel to na me naplanovany nechtel sem to zkouset, tank abott jak pica zastavilo se me to v pulce a pak sem to 5 minut tlacil nahoru
3x140
3x140
3x140
14x100

uz sem z toho bence dobiytej (nevim jaky i tak dam obě) jak kun musim si odpocinout = netrenovat s koubou :D

ty posledni triserky sem jel s prdeli ve vzduchu a je to o hodne hodne jednodusiii uz chapu proc se to asi na soutezi nesmi

incline
3x8-10

bical jč
4x8..20-25

scott
4x8

velka
5x10?

radost z toho bence jak to pekne jde ale musi se to vzdycky necim kompenzovat treba tim ze jsem asi prerusil studium

kurva

B-Benny · Zaslal: út leden 13, 2009 7:27 pm Předmět:

Tak to sorry tritrone i bazzy

Triton · Zaslal: út leden 13, 2009 7:33 pm Předmět:

B-Benny napsal:

bazzy nemyslíš že by to chtělo trochu zapracovat na břichu ? Určitě by to vypadalo lépe

Prosimtě bež si raději onanovat k plakátu s C.Ronaldem

Fakt miluju fotbalisty, co ještě ani nemají občanku, ale plnou hubu keců

(omlouvám se Bazzy za zasrání logu, ale nemoh sem si pomoct)

Bazzy · Zaslal: út leden 13, 2009 7:36 pm Předmět:

nebudu hrat v reklame na slipy, zapracovat by to chtelo na aerobce a zradlu ne na brichu... v pohode tritone ja mam ted trochu jiny starosti

B-Benny · Zaslal: út leden 13, 2009 7:38 pm Předmět:

taky se omlouvám bazzymu i tritronovi že sem vůbec něco řekl.

obdivuju tvůj bench bazzy

mobsman · Zaslal: út leden 13, 2009 7:52 pm Předmět:

bylo to dobry vole ser na skolu nakonec z toho stejne bude happyend bez zapletky by to byla nuda budem prodavat kakao a pak si koupis doktorat

to co tam sviti je apokalypsa

maria · Zaslal: út leden 13, 2009 7:53 pm Předmět:

Bazzy, si stále krajší

_________________
maria
a vubec! stejne zalezi na technice, nevim co vsichni maji na ty honbe za maximalnimi objemy!

B-Benny · Zaslal: út leden 13, 2009 7:58 pm Předmět:

hoši...malý blázni jak svin

to jste fotili ted ne ?

Bazzy · Zaslal: út leden 13, 2009 8:02 pm Předmět:

maria napsal:

Bazzy, si stále krajší

co to znamena?:)

B-Benny · Zaslal: út leden 13, 2009 8:06 pm Předmět:

bazzy chci se zeptat s kolika dřepuješ odpověz pls

Pavelcb · Zaslal: út leden 13, 2009 8:10 pm Předmět:

B-Benny napsal:

bazzy chci se zeptat s kolika dřepuješ odpověz pls

Ty voe Bazzy,jak to můžeš snést. Většího bl*a jsem tu dlouho neviděl!!!!
Benny,jdi prosím tě do prdele..

_________________
Věci se nestávají..věci se tvoří !

B-Benny · Zaslal: út leden 13, 2009 8:11 pm Předmět:

tak jo jasný už jdu čus a mějte se

Bazzy · Zaslal: út leden 13, 2009 8:14 pm Předmět:

B-Benny napsal:

bazzy chci se zeptat s kolika dřepuješ odpověz pls

minule kdyz sem jel nohy tak sem dal tusim 5x prazdnou osu, raw

Pavle: me je to jedno, dneska jo

B-Benny · Zaslal: út leden 13, 2009 8:16 pm Předmět:

omlouvám se bazzy a dík za odpověd

daymoon · Moderátor

Bazzy: už podruhý jste byli v tak krátký době s koubou v blue gymu a ani jednou se to nesešlo, abych tam byl taky. Škoda. Kdy jdete příště?

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)