Yzzab - Ernandes you have my belt!

Poman · Zaslal: út září 08, 2009 7:08 pm Předmět:

Ernandes napsal:

Draper napsal:

tak mne prosim vem tam to alespon 2-3ks a je uplne fuk co - vratim brzy

Ty od něj budeš přeci jen brat to gay porno? Nebo teda to koňský?

Vy to teda vedete pánové

_________________
Nikoho nemasíruju...

Bazzy · Zaslal: út září 08, 2009 7:23 pm Předmět:

2. faze - rano bylo

citace:

drepy 5x5x110
legpres 4x8
zakopavani 4x8
lytka

push press 5x5x85
tlaky jc 4x6-8
predpazovani s kotoucem 3 serky
rozpazovani v predklonu 3 serky

krceni ramen s velkou a jc

tohle uz pro me neni

uz to nikdy neudelam

Ernandesi jo tomu jednomu fotbalistovi s blondatym mikadem nebo co to je sem se smal hodne dlouho

Bazzy · Zaslal: čt září 10, 2009 1:35 pm Předmět:

shyby 4x4-5
pritahy jc 4x10x50 aerobka
spodni kladka 4x8 plnej knedl

nigga bench 5x5 up to 2x5x110
stroj na kliky 4x10
kladka 4x10

Freitrenink

Bazzy · Zaslal: čt září 10, 2009 11:35 pm Předmět:

on ma narozeniny

Freimen · Zaslal: čt září 10, 2009 11:38 pm Předmět:

gratulace k narozeninám, co ti popřát konkrétně? hodně krásných večerů s přítelkyní a hlavně další nové členy do tvé fb skupiny "bordel- bitky-násilí"

_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/

Bazzy · Zaslal: čt září 10, 2009 11:44 pm Předmět:

diky Lukáši

... ale stacilo by hooodne penez

daymoon · Moderátor

to já mu taky blahopřeju. A kolipak že mu to vlastně je? :-)

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

Bazzy · Zaslal: po září 14, 2009 11:18 am Předmět:

Daymoone: 18 prece:)

bench 5x110,3x5x120,4x10x100
kladiva 2x6x30
scott 5 shazovacek

nebyl cas

po dlouhe dobe v BG pica s culikem kokot vyjebanej.... sulin nechci o tom mluvit

LJ · Zaslal: po září 14, 2009 12:21 pm Předmět:

Bazzy napsal:

on ma narozeniny

no nekecej, si den ode mě, gratec

_________________
Od malička jsem chtěl být hezký, místo toho jsem ale tlustý. www.brooklyn-shop.cz

Draper · Zaslal: po září 14, 2009 8:59 pm Předmět:

Bazzy napsal:

Daymoone: 18 prece:)

bench 5x110,3x5x120,4x10x100
kladiva 2x6x30
scott 5 shazovacek

nebyl cas

po dlouhe dobe v BG pica s culikem kokot vyjebanej.... sulin nechci o tom mluvit

co? rekni

neni to takovej ten s culikem, co cvici v ponozkach?

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Ernandes · Zaslal: po září 14, 2009 9:07 pm Předmět:

Draper napsal:

Bazzy napsal:

Daymoone: 18 prece:)

bench 5x110,3x5x120,4x10x100
kladiva 2x6x30
scott 5 shazovacek

nebyl cas

po dlouhe dobe v BG pica s culikem kokot vyjebanej.... sulin nechci o tom mluvit

co? rekni

neni to takovej ten s culikem, co cvici v ponozkach?

Konkretne ten kvuli kterymu sem minule nervil když jel frekvencí jedna serie za 15min?

Bazzy · Zaslal: po září 14, 2009 9:14 pm Předmět:

jo s tou frekvenci to sedi a jeste si curak da rucnik na lavicku a jde se prochazet po posilovne za 5 minut se vrati a cvici bench nejmensim rozsahem pohybu co sem zatim v bg videl... trosku me stve ze zrovna nezabiral misto kam sem chtel jit cvicit pac sem strasne touzil po tom rict mu co si myslim

Ernanedesi kdy jdete s Draperem cvicit a kam?

Wygh · Zaslal: po září 14, 2009 9:24 pm Předmět:

Sice pozdě, ale přece... Vše nejlepší, hodně síly, kondice, zdraví a všech ostatních nepodstatných věcí, ti přeje kamarád z Krkonoš !

_________________
"Clean food is rocket fuel to the athletic body."

Jesse Marunde

Bazzy · Zaslal: po září 14, 2009 9:25 pm Předmět:

díííky Trautumberku

Draper · Zaslal: po září 14, 2009 9:51 pm Předmět:

citace:

Ernanedesi kdy jdete s Draperem cvicit a kam?

Draper nevi, jestli pujde cvicit, zalezi jak se bude citit, Ernandes jde asi do F2000, protoze to ma blizko skoly a blizko pritelkyne (pokud Draper bude ok a schopen treninku, tak asi taky okolo 14:30) a Bazzy jede na Slovensko na jarmark, takze mu to muze byt jedno

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)