Hranolky

Tepličák · Zaslal: so listopad 07, 2009 1:44 pm Předmět: Hranolky

Zdravím :) Nikde jsem nenašel téma na : HRANOLKY .
Tak se chci zeptat zda je jíst či ne . Většinou si hranolky dělám ve fritáku s novým olejem. Většinou si kním dávám jen zeleninu ( okurku , papriku apod.)
A jelikož jsou s brambor tak si myslím že si je 1x do tejdne neuškodí dát

NUMM3R™ · Zaslal: so listopad 07, 2009 1:47 pm Předmět:

Ahoj, no abych pravdu řekl, tak tam bude dost tuku, ale jestli jedeš objem a máš aerobku tak bych řekl, že jednou týdně to zas taková hrůza nebude.
Ale možná ti bude dělat v dietě problém se jich vzdát. Nebo si je zkus udělat v troubě na plechu bez použití oleje, jsou dobré a s minimem tuku.

_________________
Možná vyhrát nemůžu. Ale jedno přece jen můžu dělat všechno co on. Ale aby mě porazil, musel by mě zabít, a aby mě zabil, musel by mít srdce se mi postavit, a to aby udělal musí mít vůli nechat se sám zabít...R.

Tepličák · Zaslal: so listopad 07, 2009 1:50 pm Předmět:

NUMM3R™ napsal:

Ahoj, no abych pravdu řekl, tak tam bude dost tuku, ale jestli jedeš objem a máš aerobku tak bych řekl, že jednou týdně to zas taková hrůza nebude.
Ale možná ti bude dělat v dietě problém se jich vzdát. Nebo si je zkus udělat v troubě na plechu bez použití oleje, jsou dobré a s minimem tuku.

No mám ted dietu proto si je dávám už jenom 1x týdně :)
Jojo v troubě je občas taky dělám bez oleje ale dlouho to trvá takže vždy vytáhnu friták

NUMM3R™ · Zaslal: so listopad 07, 2009 1:51 pm Předmět:

Tak si kupuj takové ty vlnky ty se dělají rychleji. A dietu máš nějakou lehkou?

_________________
Možná vyhrát nemůžu. Ale jedno přece jen můžu dělat všechno co on. Ale aby mě porazil, musel by mě zabít, a aby mě zabil, musel by mít srdce se mi postavit, a to aby udělal musí mít vůli nechat se sám zabít...R.

Tepličák · Zaslal: so listopad 07, 2009 1:58 pm Předmět:

Dobře zkusim je .
No dieta , snažím se dát náke to kilo dolu . Takže se snažím jíst zdravěji + sport . Ale jedu pozvolna . S nějakou tou vážnější dietu začnu po vánocích .

Big Muscle · Zaslal: so listopad 07, 2009 2:06 pm Předmět:

Dneska jsme je zkusili udělat v troubě bez oleje a jsou i lepší než z pánve

NUMM3R™ · Zaslal: so listopad 07, 2009 2:08 pm Předmět:

Big Muscle napsal:

Dneska jsme je zkusili udělat v troubě bez oleje a jsou i lepší než z pánve

Jj kamarád mi to taky řikal, když máš ty nejlevnější tak mi to zase tak nechutná, ale ty vlnky jsou dobré.

_________________
Možná vyhrát nemůžu. Ale jedno přece jen můžu dělat všechno co on. Ale aby mě porazil, musel by mě zabít, a aby mě zabil, musel by mít srdce se mi postavit, a to aby udělal musí mít vůli nechat se sám zabít...R.

jari · Zaslal: so listopad 07, 2009 2:45 pm Předmět:

Hranolky jsou fajn

123 hranolky nebo ameriky dělaný v troubě jsou super a maj 5-6 g tuku, což je krásný

Sacharidacek · (ban)

jari napsal:

Hranolky jsou fajn

123 hranolky nebo ameriky dělaný v troubě jsou super a maj 5-6 g tuku, což je krásný

nerikal si nahodou , ze ses chces dostat do formy? Takze hezky rejzicka a neosolene kureci prso na vode

jari · Zaslal: so listopad 07, 2009 2:59 pm Předmět:

Sacharidacek napsal:

jari napsal:

Hranolky jsou fajn

123 hranolky nebo ameriky dělaný v troubě jsou super a maj 5-6 g tuku, což je krásný

nerikal si nahodou , ze ses chces dostat do formy? Takze hezky rejzicka a neosolene kureci prso na vode

až v únoru kámo

, do tý doby tam musim šoupnout ještě tak 10 kilo, nutella rulez

Draper · Zaslal: so listopad 07, 2009 6:51 pm Předmět:

Sacharidacek napsal:

jari napsal:

Hranolky jsou fajn

123 hranolky nebo ameriky dělaný v troubě jsou super a maj 5-6 g tuku, což je krásný

nerikal si nahodou , ze ses chces dostat do formy? Takze hezky rejzicka a neosolene kureci prso na vode

(jj jsem divnej

)

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Vocko · Zaslal: ne listopad 08, 2009 11:32 am Předmět:

V troube jsou hodne dobry a hlavne bez oleje. Ale musise se hned sporadat, pak jsou uz gumovy

luve88 · Zaslal: st listopad 18, 2009 8:54 pm Předmět: -

Také si hranolky radši dělám v troubě. Ty z fritáku se mi úplně zprotivily

_________________
[url=http://www.sportuj.com]Sport[/url]

Jay Key · (ban)

V Hypernově se prodávají vařené brambory ve slupce, opražím je na teflonce vystříkané olivovým sprejem, nebo je upeču v troubě... mnohem zdravější než hranolky, a taky chutnější.

LudeCZek · Zaslal: st listopad 18, 2009 9:20 pm Předmět:

Jay Key napsal:

V Hypernově se prodávají vařené brambory ve slupce, opražím je na teflonce vystříkané olivovým sprejem, nebo je upeču v troubě... mnohem zdravější než hranolky, a taky chutnější.

nějaký důvod proč si kupovat vařené, když si je v té slupce za desetinovou cenu můžu uvařit taky?