Je tu nejaky vegetarian co ma dobre vysledky v bodybuildigu?


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 18, 19, 20  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Je tu nejaky vegetarian co ma dobre vysledky v bodybuildigu?  Úvodní stránka -> Výživa a suplementace -> Je tu nejaky vegetarian co ma dobre vysledky v bodybuildigu?
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
xCROWx


PříspěvekZaslal: pá červen 18, 2010 12:58 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Já bych to na dva měsíce locknul, slíbil, že potom postne fotku a pak se uvidí, jestli nastane masivní přechod fóra na klíčenou fazoli
_________________
"Give the guy a gun and he's superman, give him two and he's God."
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kid


PříspěvekZaslal: pá červen 18, 2010 12:59 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

to naturalmanke:

Paradoxní na celé naší rozpravě je, že naprosto sdílím tvůj názor na prospěšnost příjmu naklíčených semen. S tím naprosto nemám problém. Jediné s čím polemizuji je to, že klíčením vzrůstá podíl bílkovin v semeni.

Na podporu svého tvrzení jsem doložil složení semen před a po klíčením. Měření je prováděné renomovanými laboratořemi, které mají prdlajs z toho, že budou naklíčeným fazolím ubírat hodnoty. Naopak v souladu i s tvým názorem potvrzují, že narůstá podíl biologicky aktivních látek v klíčících rostlinách.

Jediné čím oponuješ je tvá intuice a empírie a nic neříkající populárně vědecký (víc populární než vědecký) článek.
Takže dokud nenajdeme nějakou studi, je tvé tvrzení prostě nepodložené.

Jinak není kokotina, že bílkovina je po převaření stravitelnější. Stačí si prostudovat fyziologii trávení. Ale učebnice fyziologie asi psali lobisté z energetických závodů.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
eSko
Naivka


PříspěvekZaslal: pá červen 18, 2010 1:04 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

NATURALmanKE napsal:
EpsteinBarr : Pripadá mi to tak, že každý kto "vyjde" zo zabehaného kruhu, pripadá ľuďom ako "jehovista"... Čo ti mám na to povedať ?
Nemám nič proti vareniu - ale je kktina, že varením sa stávajú bielkoviny stráviteľnejšie... varením sa stáva stráviteľnejšia nenaklíčená fazuľa ( naklíčená tiež, ale stačí povariť 2 minútky, a napríklad mungo či azuki, nie obyčajná veľká...), varením sa zlepší stráviteľnosť pšenice, ovsa ( ktoré neboli nakličované ) - to je jasné, lebo surové sa ani nedajú jesť...
Varenie je u nás nevyhnutné najmä preto, lebo pochádzame z trópov ( ako druh človeka ), a nezvykli sme si bez varenia prežívať zimu... musíme doplniť jang energiu pomocou varenia.
Ale inak - pozri na eskimákov...tešia sa kvalitnému zdraviu, majú v poriadku všetky orgány (tí, prírodní). Nevaria vôbec, ale na druhej strane konzumujú len mäso a tuky. Nič proti tomu - čo iné môžu jesť ? A v zime ?
Ja nemám vôbec nič proti konzumovaniu mäsa.
Len mi je už ZLE z vás "špecialistov" (tých čo sa to týka), ktorí konzumujete len ryžu s kuracím mäsom, hovädzie, tuniaka s cestovinami, cestoviny s tvarohom či syrom, 50gramov varenej brokolice k tomu (aby sa nepovedalo...), banány, buchty...
A tým to končí. Svaly narastú, ale to je všetko. Zdravie ide dole...
Všetko denaturované a pasterizované. A jasné že vyzeráte dobre - lebo sa tak stravuje väčšina. Nemáte s kým porovnávať, drvivá väčšina ľudí sa stravuje otrasne... Takže je jasné, že si nevšimnete nevýhody takého stravovania.
Mňam, mám chuť na kuracie mäsko s brokolicou... Ale na Bio.... nie plnené hormónmi a so spálenými nohami od čpavku s hovien, po ktorých chodia...


"Zásah, potopená!"
...
Prosím, mrkni se aspoň na základní fyziologické procesy v těle, když se tu teda oháníš AK spektrem
_________________
"Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
NATURALmanKE


PříspěvekZaslal: pá červen 18, 2010 6:50 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

kid : ide len a len o to, že kebyže sa úplne verejne (TV, rozhlas atď ) prizná, že naklíčené semená zlepšujú svoj aminokyselinový profil a aj zvyšujú obsah bielkovín, tak... čo myslíš, čo by sa stalo ? Veľmi by to narušilo záujmy určitých potravinárskych odvetví...
Druhá vec. Ja som zmiešano-bielkovinný typ ( čiže potrebujem menej sacharidov, ale o to viac bielkovín, a stredne tukov ). Po zjedení klíčkov (väčšieho množstva samozrejme, aby som jemne zaplnil žalúdok ) samých o sebe + napríklad olivový olej koľko chcem, ma prejde hlad. Ale po zjedení sacharidov ( varená mrkva, kaleráb, varená ryža natural so zeleninou a trochou tuku...) som hladný oveľa skôr. Po jedle s vyšším obsahom bielkovín som nasýtený dlhšie. Vďaka klíčkom ( 2-3 minúty povarených ) som nasýtený dlhšie, ako keby som navaril "mungovú kašu" zo 75g mungových fazúľ, z ktorých vzniklo spomínaných 280g klíčkov. A nebude to vodou, bude to obsahom tých látok, ktoré ma nasýtia - kvalitné bielkoviny, vitamíny, minerály - ktoré dajú organizmu pri dôkladnom žutí vedieť, že konzumuje kvalitu, a preto jej netreba obrovské porcie.
Ja som sa nestretol s tvrdením, že pri klíčení sa znižuje obsah bielkovín... Ani zo zahraničných zdrojov (používam prekladač google) som nenašiel toto tvrdenie... a ani tomu neverím.
Treba si uvedomiť jednu podstatnú vec : štát nemá záujem o zdravie obyvateľstva... Ak by to tak bolo, v školách by sa učilo o zdravej výžive ( výsledkom by bolo zdelenie, že pre každého je vhodný iný pomer bielkovín, sacharidov a tukov - a iné zdroje - no všetko NATURÁLNE, nie denaturované - varenie nedenaturuje, ale vyprážanie a pečenie áno ), a o zdraví a psychlógii všeobecne..... V nemocnici by nedávali chorým jesť obyčajný chlieb so šunkou či iné svinstvá, nepredávali by sa škodlivé umelé detské výživy (či už práškové mliečne, alebo pasterizované ovocné), atď, atp.... Netreba mať ružové okuliare na očiach - treba vidieť realitu. Na zdravom človeku nikto nezarobí - jedine on sám na sebe. A to je už sebestačnosť, ak niekto nepotrebuje doktorov, nemá psychiku rozhádzanú ( aj zo zlej výživy, hlavne z extrémov - čokoláda & chipsy ), vzťahy má pod kontrolou, nikomu neškodí.... čo by robila polícia, doktori, psychiatri ? Čo by robili chirurgovia okrem operácií úrazov ? Čo by robil obvodný lekár, kebyže chorých je minimum ? Odpovedzte si sami... Najväčšie svinstvo je WHO a štátne organizácie, ktoré zavádzajú vo svoj prospech. Jedine na internete a v knihách sa môžete dopátrať o pravde. V televízii a rozhlase - tam NIE. Internet je slobodné médium, televízia a rozhlas nikdy slobodným médiom neboli. Tie sa dajú jednoducho ustriehnuť.
_________________
Čo je dobré pre niekoho, nemusí byť dobré pre niekoho iného.
***************************************
Nezanedbávať nohy a chrbát. Práve NAOPAK !
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
xCROWx


PříspěvekZaslal: pá červen 18, 2010 7:21 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Doporučuji topic přejmenovat na "Nerozumíme výživě, neumíme jazyky, takže používáme google translator a máme rádi konspirační teorie"
_________________
"Give the guy a gun and he's superman, give him two and he's God."
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
eSko
Naivka


PříspěvekZaslal: pá červen 18, 2010 8:09 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Naturale, kde si slyšel prosim tě tu hovadinu, že bílkoviny vařením nedenaturují?
Už při 60 °C ti denaturuje 90 % bílkovin, je jedno jakým způsobem. Narvi si tohle prosím do hlavy a nepiš sem už nikdy ty tvoje nesmysly, děkuju.
_________________
"Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Happyman


PříspěvekZaslal: st duben 06, 2011 11:53 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Když odpovím přímo na otázvku z návu tohoto fóra, tak musím říct, že na rostlinné stravě kupodivu přibírám víc, než na živočišné. Jsem dokonce vegan, až na pár syrových žloutků, které jím kvůli B12, živočišnému železu a zinku a cholesteru (ano, cholesterol je potřeba také).
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: st duben 06, 2011 11:55 am    Předmět: Odpovědět s citátem

NaturalMan,nie si ty Rando? alebo ten uz umrel z tej himalajskej soli
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
guruhonza
Anonymní


PříspěvekZaslal: st duben 06, 2011 12:13 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Petey napsal:
NaturalMan,nie si ty Rando? alebo ten uz umrel z tej himalajskej soli

asi sme ho urazili a nechce nám odpovídat = ( podle mě mu spíš vyrašil jáhl ve střevě
nahoru
Rahorus


PříspěvekZaslal: so duben 09, 2011 9:41 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Podle mě docela záleží na krevní skupině. Kamarád, pořádný hovado, přešel kvůli krevní skupině na rostlinnou stravu a hodně zkvalitnil a nabral další hmotu. Maso říkal, že už skoro vysadil. Já budu podle všeho 0 (nevím to ale podle popisu těch skupin mi to přijde nejblíž.) a maso mám jako hodně důležitý a mám z něj nejlepší výsledky.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
MiKra


PříspěvekZaslal: so duben 09, 2011 10:04 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Jen čistě otázka pro zajímavost..Pro svaly je dobrý maso, to je jasný, ale jak tu píší třeba o tom, že nejedí dost bílkovin z masa a stejně nabírají svalovinu, tak není to koneckonců jedno jakou bílkovinu?
Jde mi třeba porovnání u zvířat..Takový Shirský kůň, svalů má jak svině a je to prostě "silák" a pochybuji že by si dal denně králíka nebo slepici k obědu.. Žere "zeleň" a stejně to není žádný párátko co se svalů týče.. Zamotal jsem k tomu ještě něco jiného? Kdyžtak mě neukamenujte, je to jen otázka ze zvědavosti..
_________________
..
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Petey


PříspěvekZaslal: so duben 09, 2011 10:11 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

zamotal,a poriadne.Kon ako bylinozravec dokaze travit celulozu a vyuzivat ju - clovek nie
_________________
Komu tim prospejete?!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
MiKra


PříspěvekZaslal: so duben 09, 2011 10:14 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Ok to jsem potřeboval vědět..
_________________
..
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
MalajskyTygr


PříspěvekZaslal: so duben 09, 2011 11:49 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Petey napsal:
zamotal,a poriadne.Kon ako bylinozravec dokaze travit celulozu a vyuzivat ju - clovek nie

To je sice krásný, jenomže celuloza je polysacharid a ne protein
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Johncreasy


PříspěvekZaslal: ne duben 10, 2011 1:35 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Mikrouši to byl slůšnej úlet tenhle dotaz......Nejlíp mi fachčí plankton.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Je tu nejaky vegetarian co ma dobre vysledky v bodybuildigu? Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 18, 19, 20  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: