Grogy...Nový začátek

grogy · Zaslal: po srpen 30, 2010 10:11 pm Předmět:

asi jsem mě nepochopily...já nechci pravidelně střídat dietu a objem... teď si chci odjet nějakou dobu objem, protože z tý diety už šílím, a pak dohubnu zbytek...a potom už budu jen pomalu a v klidu přibírat...dieta je pro mě jak za trest, nemyslete si, že bych se v tom nějak vyžíval

EDIT- zítra jsem hodím fotku, ať víte o čem mluvím...jinak mám přes pas furt 91 cm.....

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

Johny HaRd · Zaslal: po srpen 30, 2010 10:29 pm Předmět:

Když z diety šílíš, tak je něco špatně. A to si myslím, že platí obecně.

_________________
"To mi rve koule"

Eric Cartman

grogy · Zaslal: po srpen 30, 2010 10:35 pm Předmět:

to bylo řečeno s nadsázkou.. prostě mě už nebaví cpát se furt hlavně bílkovinama, všechno zdravý, žádný sladký atd atd...

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

ghost333 · Zaslal: po srpen 30, 2010 11:47 pm Předmět:

ja myslim, ze jsme te pochopili, ale proste lepsi bude, kdyz bud tu dietu neprerusis, dojedes ji poradne a pak zaradis objem,nez si dat takovy "oddechovy objem", ten fakt nic neresi a navic prispeje tomu, co jsem psal vyse,a to ze ti prestane telo reagovat na objem i dietu o neco malo, neboby pro tebe bylo taky dobre zacit ted objem a to tak, ze si v nem das pozor a bude takovy zdravejsi :) to znamena necpat se vsim, jen treba kazdy tyden jeden den volny, kdy si doprejes i tvoje cheesburgery,pak nebudes potrebovat dietu,fakt ji tam nedavej mezi objemama,radsi dej poradnou na jare a do te doby KVALITNE buduj hmotu

grogy · Zaslal: út srpen 31, 2010 9:28 pm Předmět:

Jídelák

Snídaně - 50g corn flakes+ 300 ml mléka

Oběd -150g těstovin+ 200g kuřete

Svačina - 200gkuřete

Večeře -80g těstovin+ 250ml smetany+ 100g eidamu

10 412KJ
153B
239S
99T

kdybych sem už zítra nenapsal, tak jsem umřel ve škole

v tomto případě pomstěte moji smrt

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

pstruh103 · Zaslal: út srpen 31, 2010 9:42 pm Předmět:

Grogy máš kolo ?

grogy · Zaslal: út srpen 31, 2010 9:43 pm Předmět:

pstruh103 napsal:

Grogy máš kolo ?

mám, proč se ptáš?

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

pstruh103 · Zaslal: út srpen 31, 2010 9:51 pm Předmět:

nač dieta.. stačí zvýšená pohybová aktivita a leze to dolů dáš si 2-3x týdně kolo aspon 50km a seš dole rychleji a neztrácíš sílu jako při dietách (protože co tak čtu tak síla je tvoje priorita)

grogy · Zaslal: út srpen 31, 2010 9:54 pm Předmět:

pstruh103 napsal:

nač dieta.. stačí zvýšená pohybová aktivita a leze to dolů dáš si 2-3x týdně kolo aspon 50km a seš dole rychleji a neztrácíš sílu jako při dietách (protože co tak čtu tak síla je tvoje priorita)

to máš pravdu, ale na kole jsem už takový 2 roky nebyl..nějak mě to omrzelo...
jinak nějaké aerobky jsem taky měl.
Momentálně to je jedno, protože už jsem dietu (konečně) ukončil.

Ale díky za radu

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

Paragon · Zaslal: st září 01, 2010 9:53 am Předmět:

Tak co seš mrtvej?

grogy · Zaslal: st září 01, 2010 10:42 am Předmět:

Paragon napsal:

Tak co seš mrtvej?

jo jsem

Už nám matikářka řekla, že v pondělí píšeme opakovací písemku na celou základku

no co, život je super

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

pstruh103 · Zaslal: st září 01, 2010 10:49 am Předmět:

Kam chodíte na školu ?

grogy · Zaslal: st září 01, 2010 11:06 am Předmět:

pstruh103 napsal:

Kam chodíte na školu ?

já na průmku

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

pstruh103 · Zaslal: st září 01, 2010 11:30 am Předmět:

jestli chodíš na obědy na stoupy tak to se možná potkáváme :P

grogy · Zaslal: st září 01, 2010 11:32 am Předmět:

pstruh103 napsal:

jestli chodíš na obědy na stoupy tak to se možná potkáváme :P

jo chodím... ty chodíš kam na školu? ?
btw- já myslím (podle fotky v profilu) že už jsem tě někde viděl

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/