Aktuální formy VI.

NumberSix · Zaslal: po prosinec 05, 2011 3:10 am Předmět:

Sorry, že vám tady přeruším 3 stránky diskuze, ale když už sem každý den lezu, tak sem jednou taky dám aktuálku.

Fitko 1-2x týdně (je to bída, není čas) + 1-2 tréninky.

20let, 190cm, 108kg, naturální forma

_________________
Život je boj

DiamonD123 · (ban)

super postava - na tomhle bych chtěl jednou zhruba skončit

MAST3R · Zaslal: po prosinec 05, 2011 8:11 am Předmět:

NumberSix: Nějak takhle si to taky představuju za 2 roky. :))

_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.

Draper · Zaslal: po prosinec 05, 2011 8:22 am Předmět:

Naprosto paradni zabijacka forma

Takhle vypadat bych si jednou taky pral a rekl bych, ze jsem spokojenej.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

guruhonza · Anonymní

Nic proti jeho formě, ale ty máš víc svalů i menší % tuku... co ti proti jeho formě chybí? Výška? :D

kubaz · Zaslal: po prosinec 05, 2011 8:58 am Předmět:

Ale draper cca 190cm na ne

guruhonza · Anonymní

kubaz napsal:

Ale draper cca 190cm na ne

podle mě mu 1cm chybí, tak proto :D

Draper · Zaslal: po prosinec 05, 2011 9:06 am Předmět:

guruhonza napsal:

Nic proti jeho formě, ale ty máš víc svalů i menší % tuku... co ti proti jeho formě chybí? Výška? :D

Kdysi jsem mel podobnou formu, ale ted jsem uplne nekde jinde a rozhodne nemam vic svalu. Nechapu, kde jsi na tohle prisel. Do tohohle mam momentalne hodne daleko.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Draper · Zaslal: po prosinec 05, 2011 9:19 am Předmět:

Ja jsem objektivni, nemam rad falesnou skromnost nebo (sebe)kritiku, takze si sam sobe formu klidne pochvalim, kdyz to tak budu citit, to mne problem nedela. Byly doby, kdy jsem na sobe mel celkem dost svalu v pekne kvalite pri vaze nejakych 108kg / 189cm (ano byl jsem nasypanej, to klidne priznam), ale ted jsem opravdu trochu jinde. Uvedom si, jak cvicim, vysokoobjemove treninky s minimem regenerace mezi nima, spousta hodin intenzivni aerobky mnohdy i nalacno, zadna suplementace, nedodrzuji stravu, jim jak mne chutna, jedu treba mesic non stop bez pauzy a to neni cesta k velkym svalum.
Nemam rad, kdyz me tu nekdo stavi do svetla, ve kterem nejsem, coz ty trochu delas. Mozna to tak vidis, ja nevim, pokud ano, tak si sundej ty ruzove bryle

Neni problem si zase podobnou formu udelat, ale to budu muset chtit. Ted sice moc svalu nemam oproti drivejsku, ale citim se lepe.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Peter Ustinov · Zaslal: po prosinec 05, 2011 9:44 am Předmět:

to draper: ja bych taky rekl, ze tvoje forma je lepsi
psal jsi, ze mas kolem 103 tak tech pet uz nebude takovej rozdil
mas viditelnejsi brisaky

ale me se jeho dorma libi i tak
prce jenom skoro o tricet kilo vic apatnact centaku nahoru, pripadal bych si jak Godzila

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

guruhonza · Anonymní

numbersix má pěknou formu, pěkný ruce, ramena... ale prsa docela dost zaostávají (ale zas má vyrovnaný vršek koz a spodek koz, což taky moc lidí včetně mě nemá) a podle břicha má kolem 12% tuku... jestli tys měl 189/104kg teď nedávno a % tuku na úrovni, který nedosahujou někteří kluci ani na závodech, navíc slabší nohy, než normálně, tak sám musíš uznat, že to bylo trošku dál, než tohle... a neboj, tebe si neidealizuju. Z kulturistickýho pohledu jsi sice jeden z nejlepších lidí, se kterejma jsem kdy cvičil - a sám víš, jak vysekanej seš, že máš brutální žíly, napruhovaný ramena a je vidět hlubokej sval pažní. Ale jsi "docela" slabej, za což může asi dost tvoje aerobka a kdybys jí omezil, tak váhy určitě vyskočej nahoru.

Ferry · Zaslal: po prosinec 05, 2011 11:32 am Předmět:

Number six, moc pěkný kulatý tvary. To by mě zajímalo, jak bych vypadal o 30kg těžší :D

_________________
"Your body doesn't fail you, you're choosing to fail." - Derek Poundstone

Draper · Zaslal: po prosinec 05, 2011 2:27 pm Předmět:

Peter Ustinov napsal:

to draper: ja bych taky rekl, ze tvoje forma je lepsi
psal jsi, ze mas kolem 103 tak tech pet uz nebude takovej rozdil
mas viditelnejsi brisaky

ale me se jeho dorma libi i tak
prce jenom skoro o tricet kilo vic apatnact centaku nahoru, pripadal bych si jak Godzila

Prestan me tu prosimte presvedcovat o me forme. Mozna byla kdysi lepsi, ale ma forma vzdy znacne kolisa v zavislosti na tom, jak cvicim a jim. Ted cvicim a jim urcitym zpusobem (viz muj log) a podle toho take vypadam.Nestezuju si, nerikam, ze je to spatny, ale nesrovnavej to prosimte s Numbersix, to uplne neco jineho. Mam ted myslim pod 100kg (typuji 98-99). Mozna jsem vysekanej, ale hodne na ukor objemu, ktery je opravdu slaby, takze prosimvas nechte si tady tyhle moudra, kdyz nevite...

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

jari · Zaslal: po prosinec 05, 2011 2:30 pm Předmět:

Draper: tak nahoď aktuálku

mpvp · Zaslal: po prosinec 05, 2011 2:31 pm Předmět:

jari napsal:

Draper: tak nahoď aktuálku

jn to bych chtěl taky vidět