Ahoj. Chci se zeptat jestli je pro mě vhodný když hraju fotbal a jsem ektomorf cvičit kruhový trénink když chci přibrat. Nechci nabrat masivni svaly, ale jen abych zpevnil a lehce přibral. Mám 15let/178cm/63kg. Díky
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru