Aktuální formy VI.

e-witch · Zaslal: út únor 21, 2012 7:26 am Předmět:

Adaman napsal:

já koncem měsíce udělám novou, tohle byla spíš taková ukázka vaskularity

... zkus nějakou bez mísy

... jinak hezký

Adaman · Zaslal: út únor 21, 2012 11:58 am Předmět:

http://imageshack.us/photo/my-images/706/obraz143s.jpg/

tak ještě jedna pro ciza, teprve jsem v podstatě začal trénovat po dlouhý pauze, tak věřím, že za 10 dní to bude úplně jiný ... Jsem o tom přesvědčen

Prasopes. · Zaslal: út únor 21, 2012 12:03 pm Předmět:

jak má spocený slipy z pumpování :D

_________________
Bolest je jen psychická záležitost.

Adaman · Zaslal: út únor 21, 2012 12:07 pm Předmět:

to není z pumpování, to je normálně z tréninku

ale pumping na konci tréninku dávám... superserii - 20x sissy, 10 výpadů, 20 dřepů... 2 kola za sebou

Tracey · Zaslal: út únor 21, 2012 12:09 pm Předmět:

Prasopes. napsal:

jak má spocený slipy z pumpování :D

a kdo to z chlapů před focením nedělá?

_________________
Rozum a chtíč nemohou být v opozici natrvalo (Sigmund Freud).

Prasopes. · Zaslal: út únor 21, 2012 12:11 pm Předmět:

třeba já :))

_________________
Bolest je jen psychická záležitost.

guruhonza · Anonymní

ty se nefotíš ani neposiluješ... nemáš přeci zájem o nepotřebné svaly

Prasopes. · Zaslal: út únor 21, 2012 12:16 pm Předmět:

občas udělám foto .) ale poslední aktuálku mám nějak z března/dubna 2011 a posiluju, ale ne v posilovně čínkama,)

_________________
Bolest je jen psychická záležitost.

Turakam · Zaslal: út únor 21, 2012 12:20 pm Předmět:

Adamane, neviem koľko si v minulosti makal, alebo koľko si tam teraz toho začal posielať, alebo nie, je mi to jedno, jedno je však isté, vyzerá to, že Ti bola nadelená neskutočná genetika (v zmysle tenulinká koža, miera vaskularity atd.)

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

magion · Zaslal: út únor 21, 2012 12:25 pm Předmět:

Turakam napsal:

Adamane, neviem koľko si v minulosti makal, alebo koľko si tam teraz toho začal posielať, alebo nie, je mi to jedno , jedno je však isté, vyzerá to, že Ti bola nadelená neskutočná genetika (v zmysle tenulinká koža, miera vaskularity atd.)

Sak vidis ten modrak na stehne ne ?

Tim stejne jako turakam neznevazuju formu, i se sypkou je hodne dobra... ikdyz tem kecum okolo s necvicenim neverim...

_________________
Go For Your Dream..

guruhonza · Anonymní

Ať si dělá, co chce ... pokud to není člověk, co závodí a sype tam, kde je to zákázané, tak je to čistě jeho věc. Formu má lepší, než já. Jeho žíly na noze mu závidím, tak není co řešit...

Adaman · Zaslal: út únor 21, 2012 12:30 pm Předmět:

magion napsal:

Turakam napsal:

Adamane, neviem koľko si v minulosti makal, alebo koľko si tam teraz toho začal posielať, alebo nie, je mi to jedno , jedno je však isté, vyzerá to, že Ti bola nadelená neskutočná genetika (v zmysle tenulinká koža, miera vaskularity atd.)

Sak vidis ten modrak na stehne ne ?

Tim stejne jako turakam neznevazuju formu, i se sypkou je hodne dobra... ikdyz tem kecum okolo s necvicenim neverim...

Ten modrák je z těžkých přítahů :) Vážně to není ze sypačky :)

william888 · Zaslal: út únor 21, 2012 12:33 pm Předmět:

Adaman nemal si nahodou pred paru rokmi nick flame1 ?

_________________
ZMENÍŠ SVOJE TELO, ZMENÍŠ SVOJ ŽIVOT.

kubaz · Zaslal: út únor 21, 2012 12:57 pm Předmět:

Tracey napsal:

Prasopes. napsal:

jak má spocený slipy z pumpování :D

a kdo to z chlapů před focením nedělá?

ja, z 90% rano pred snidani

Adaman · Zaslal: út únor 21, 2012 1:34 pm Předmět:

http://imageshack.us/photo/my-images/18/obraz147l.jpg/

tak ještě jedna poslední a pak zas někdy příště

jinak jsem v objemu, nikoliv v dietě :))