Proč se z gaineru pokaždé pokakám?

Doorn

Zdravím,
pokaždé mám z gaineru sra*ku. Nebude to tím, že by mi nesedla značka gaineru. Protože před třema rokama jsem měl Laktofit a měl jsem z něho sračku. Rok zpátky Jumbo a taky, teď mám od Extrifitu Gain Pro 30 a to samé. Cvičím bez doplňků, jsem pořád začátečník, takže se to snažím držet hlavně na stravě, gainer jsem si koupil jen kvůli energii a regeneraci.

Myslel jsem, že mám sračku z toho, že před tím dávám mléko, protože ráno dám vločky nebo cereálie s mlékem, 45 minut na to gainer, pak posilovna, gainer a za 45 minut oběd. Ale dneska jsem zkusil po probuzení dát jen gainer, posilovna, gainer a oběd za hodinu a stejně zase sedím na hajzlu. Nějaká rada?

Sorry za vulgarismy, ale už mě to fakt sere a to doslova.

Pavelito · Zaslal: st únor 29, 2012 4:20 pm Předmět:

zkus gainer vysadit a uvidíš, jestli je to opravdu gainerem.

_________________
Ať to roste

matejkorvin · Zaslal: st únor 29, 2012 4:30 pm Předmět:

napr umele sladidla mozu prehanat

_________________
EDIT: viz pravidla fora
[size=10:bfcda6cc54]Naposledy upravil Pakosta dne st únor 31, 2007 22:15, celkově upraveno 1 krát[/size:bfcda6cc54]
_________________
[b:bfcda6cc54]Som havran.[/b:bfcda6cc54]

Doorn · Zaslal: st únor 29, 2012 5:39 pm Předmět:

Teď cvičím 8 měsíců v kuse, gainer mám poslední měsíc. Posrávám se až teď, od dob gaineru. Navíc poznám, že chvilku po vypití mi azčne bobtnant břichu a za chvilku mám sračku. opravdu si myslíš, že to není gainerem?

Frozz. · Zaslal: st únor 29, 2012 5:41 pm Předmět:

Doorn, bohužel, ale nevidím to jinak:
100% jsou problémy způsobené gainerem + na značce nezáleží = přestat používat a najít náhradu. Gainer je nahraditelný

.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

pan tovarnik · Zaslal: st únor 29, 2012 5:47 pm Předmět:

Doorn napsal:

Teď cvičím 8 měsíců v kuse, gainer mám poslední měsíc. Posrávám se až teď, od dob gaineru. Navíc poznám, že chvilku po vypití mi azčne bobtnant břichu a za chvilku mám sračku. opravdu si myslíš, že to není gainerem?

stačí mín v žaludku nějakej enzim s alergií na něco takovýho a mohlo by to tak být. skus si třeba někde vypujčit od někoho maltodextrin a trochu proteináku a uvidíš.

Doorn · Zaslal: st únor 29, 2012 5:55 pm Předmět:

Jasně, zvládnu to bez něho, nepoužíval jsem ho sedm měsíců a šlo to. Jen mě zajímalo čím to může být. Kámoš mi poradil více ho zředit, tak zkusím v pátek.

ALKAPONE · Zaslal: st únor 29, 2012 6:17 pm Předmět:

a kolik si toho gaineru davas? ja kdyz to prepalim a dam si vetsi davku tak ze stoho taky zasviham