Fotky vašich (OKU LAHODÍCÍCH) domácích výtvorů

BUFU · Zaslal: st květen 30, 2012 11:51 am Předmět:

Frozz. napsal:

BUFU napsal:

Frozz : předpokládám, že si ju budeš dělat komplet sám. Tak nezapomeň poslat i recept. Taky se na ni chystám ke konci týdne.

jo, budu jí dělat od "Lean body lifestyle", má channel na youtube. Jsem zvědavý, jaký to květákový těsto bude.

To zní dost úchylně

To su ještě víc zvědavej co z toho bude. Ale jinak díky za ten kanál, musím si to pak projet.

_________________
Mám velký průhledný svaly !

owar · Zaslal: st květen 30, 2012 11:57 am Předmět:

no uz ted je mi blbe..

_________________
cenzurováno..

Frozz. · Zaslal: st květen 30, 2012 5:36 pm Předmět:

Taaakže dnešní experiment:
- těsto je udělaný z rozmixovaného květáku (s přidáním koření jako je oregáno, česnek..) + vajíčko + strouhaný sýr + lžička mouky
- rajčatové pyré (Passata di pomodoro) + sůl, oregáno, pepř, česnek
- pak už jen kuřecí šunka, slanina, porek, žampiony, strouhaný sýr a sýr Gervais

Zhodnocení:
- těsto docela tlusté (jinak mi to nevyšlo), chuťově ne moc výrazné
- největší problém byl v tom, že bylo měkký

(v troubě bylo 10min + dalších asi 8-10min), takže se to nedalo nakrájet a podávat na talíř jako klasické těsto (to se ale dalo čekat, květák neztvrdne)
- jinak jsem spokojen

, výživově paráda

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

Frozz. · Zaslal: čt květen 31, 2012 11:15 am Předmět:

Včera jsem si udělal Lusterovu zmrzlinu

a musím říct, že to bylo výborný, doporučuju (tvaroh, mléko, řecký jogurt, kokos strouhaný, citr. šťáva, trochu medu, protein - dát do forem, posypat 100% holand. kakaem a strčit do mrazáku na cca 3hodiny).
Super je, že to je stejně dobré a sladké jako normální kupovaná zmrzlina, jenže to má minimum cukrů

).

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

Luster · Zaslal: čt květen 31, 2012 11:20 am Předmět:

ja ji mel prave ted k obedu

zase s malou zmenou a to s hroznama uvnitr, az koupim nekdy boruvky, tak to bude nejvetsi lahoda

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

BUFU · Zaslal: čt květen 31, 2012 11:55 am Předmět:

Věřím, že to je výborný, ale co si budem povídat. Prostě ochucenej tvaroh s jogurtem a šoupnutej do mrazáku

_________________
Mám velký průhledný svaly !

Frozz. · Zaslal: čt květen 31, 2012 11:57 am Předmět:

BUFU napsal:

Věřím, že to je výborný, ale co si budem povídat. Prostě ochucenej tvaroh s jogurtem a šoupnutej do mrazáku

Jo, však máš pravdu. Je to spíš jen takové vnuknutí myšlenky někomu dalšímu, mě třeba nikdy nenapadlo si to takhle připravit.

Dnes dělám další zajímavou věc, už se těším, snad se to povede

.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

Luster · Zaslal: čt květen 31, 2012 12:13 pm Předmět:

BUFU napsal:

Věřím, že to je výborný, ale co si budem povídat. Prostě ochucenej tvaroh s jogurtem a šoupnutej do mrazáku

tak haagen-dazs to neni

ale kdyz to ochutis fakt dobre, tak je to mnohem vic nez jenom posranej tvaroh z mrazaku

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

BUFU · Zaslal: čt květen 31, 2012 12:17 pm Předmět:

Luster napsal:

BUFU napsal:

Věřím, že to je výborný, ale co si budem povídat. Prostě ochucenej tvaroh s jogurtem a šoupnutej do mrazáku

tak haagen-dazs to neni

ale kdyz to ochutis fakt dobre, tak je to mnohem vic nez jenom posranej tvaroh z mrazaku

Však nápad se cení, jen rejpu

_________________
Mám velký průhledný svaly !

Davesix · Zaslal: čt květen 31, 2012 4:07 pm Předmět:

Tak jsem si dnes udělal jeden Smoothie podle návodu, jak tady někdo dával ten kanál na youtube (moc díky za něj, je tam fakt hodně nápadů) a moc se povedl :)

_________________
Never give up! Veni, vidi, vici.
Můj osobní log: http://forum.ronnie.cz/dave-s-log-aka-warrior-diet-t32106.html

Lunreal · Zaslal: so červen 02, 2012 11:54 am Předmět:

recept na ten smoothie?

_________________
Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D

Frozz. · Zaslal: ne červen 03, 2012 1:42 pm Předmět:

Proteinové tyčinky (NEJLEPŠÍ co jsem zatím udělal, opravdu stojí za to, 100% doporučuju):
- recept dám vedle do topicu

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

Davesix · Zaslal: ne červen 03, 2012 5:10 pm Předmět:

Lunreal napsal:

recept na ten smoothie?

Dělal jsem většinu tak od oka a tím nápadem jsem se inspiroval, takže napíšu můj postup:

Do dózy od mixéru jsem dal několik zmrzlých borůvek (větší hrst), přidal půlku bílého jogurtu (tak 75g), asi 6 kostek ledu, odměrku proteinu a nakonec sklenici mléka (primo te co je na fotce). Vše jsem to nakonec rozmixoval a bylo to fakt parádní a jednoduché

_________________
Never give up! Veni, vidi, vici.
Můj osobní log: http://forum.ronnie.cz/dave-s-log-aka-warrior-diet-t32106.html

grogy · Zaslal: ne červen 03, 2012 8:31 pm Předmět:

Můj dnešní výrobek

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

Frozz. · Zaslal: ne červen 03, 2012 8:36 pm Předmět:

mohl si tam dát aspon něco zelenýho (salát)

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."