LJ - myška tanečnice, crossfit kluk od vedle a tak!


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 80, 81, 82
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - LJ - myška tanečnice, crossfit kluk od vedle a tak!  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> LJ - myška tanečnice, crossfit kluk od vedle a tak!
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
LJ


PříspěvekZaslal: čt říjen 25, 2012 3:20 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Úterý
balet, 60 minut
jazz, 90 minut

Středa
hip hop, 60 minut
contemporary, 90 minut

Jedu si už pár dnů v kuse takovej taneční výklus, 2,5 hodiny tancování denně by mělo stačit, zítra k tomu přidám plavání. Pořád mě sere to počasí, tipuju že to vydržím ještě týden a pak na pár dnů vypadnu někam do tepla.
_________________
Od malička jsem chtěl být hezký, místo toho jsem ale tlustý. www.brooklyn-shop.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
LJ


PříspěvekZaslal: ne listopad 04, 2012 9:31 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Pátek
moderna, 90 minut

Dělali jsme takovej polo přemet přechýlenej do strany, po asi hodině tancování to nějaká holka už nevydržela a schovala se za sloup, ležela na zemi a dělala že tam není, bylo to trošku divočejší .

Sobota
west coast swing, 200 minut

Byl jsem poprvý na workshopu swingu a je to sranda, škoda že se to v Česku skoro netancuje.

Přes týden sem nikde nebyl, protože sem to nezvládl časově skloubit s prací, ale zase chystám vlastní značku oblečení a bude to krása až to doděláme . Dneska se půjdu protáhnout na bazén .
_________________
Od malička jsem chtěl být hezký, místo toho jsem ale tlustý. www.brooklyn-shop.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Luster


PříspěvekZaslal: ne listopad 04, 2012 10:59 am    Předmět: Odpovědět s citátem

LJ napsal:
Byl jsem poprvý na workshopu swingu a je to sranda, škoda že se to v Česku skoro netancuje.
ale jo tancuje, konkretne ja treba tancuju ruskej hard style swing
_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
LJ


PříspěvekZaslal: út listopad 06, 2012 11:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Neděle
bazén, 600m mix
sauna

Plavání mě prostě jako relax baví.

Pondělí
mtv style, 60 minut
jazz, 90 minut

Úterý
balet, 60 minut
jazz, 90 minut

Dneska sem si mazácky dal před baletem těsně indický jídlo a můžu s jistotou říct že už to nikdy neudělám . Venku je furt hnusně a chce se mi z toho spát, hrůza
_________________
Od malička jsem chtěl být hezký, místo toho jsem ale tlustý. www.brooklyn-shop.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
LJ


PříspěvekZaslal: čt listopad 08, 2012 10:23 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Středa
modern jazz, 90 minut

Čtvrtek
jazz, 180 minut

Dneska docela únavný, ale aspoň se trochu hejbu, tohle počasí ve mně prostě probouzí pudy ledního medvěda a tak bych furt jen spal a cpal se jídlem . TH vůbec nevím neměl jsem teď na fitko sílu 14 dnů, takže pořád dělám jenom kliky a posilování břicha a stehen v rámci jazzu.
_________________
Od malička jsem chtěl být hezký, místo toho jsem ale tlustý. www.brooklyn-shop.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
LJ


PříspěvekZaslal: so listopad 10, 2012 7:45 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Pátek
contemporary, 90 minut

Sobota
jazz, 270 minut

Dneska sem to klasicky přepálil, hlavně že sem to hecoval a pak sem byl už po 3 hodinách tancování úplně mrtvej . Zítra si dám relax, bazén, příští týden do toho zase šlápnu.
_________________
Od malička jsem chtěl být hezký, místo toho jsem ale tlustý. www.brooklyn-shop.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
LJ


PříspěvekZaslal: po listopad 19, 2012 3:24 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Úterý
balet, 60 minut
jazz, 90 minut

Následovala oslava nové práce a otrava alkoholem .

Pátek
contemporary, 90 minut

Sobota
jazz, 150 minut
běh, 45 minut

Neděle
100 kliků
běh, 45 minut

Tenhle týden jsem toho moc nenatancoval, ale to se tak někdy sejde . Příští týden to bude snad lepší a vrchol plánuju o víkendu, kdy mám v jeden den 6 hodinovej seminář moderny. Chystám se zase začít s fitkem, úplně z formy nejsem protože furt děláme na jazz kliky a cviky na břicho a zadek .
_________________
Od malička jsem chtěl být hezký, místo toho jsem ale tlustý. www.brooklyn-shop.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
LJ


PříspěvekZaslal: so prosinec 01, 2012 7:02 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Sobota
moderna, 270 minut
jazz, 90 minut

Neděle
plavání, 600m mix
sauna, 4 kolečka

Úterý
jazz, 90 minut

Středa
contemporary, 90 minut

Čtvrtek
jazz, 90 minut

Pátek
běh, 45 minut

Sobota
jazz, 270 minut

Tak jsem zpátky s psaníčkem. Začal jsem zase víc pracovat a sem vždycky večer hotovej . No poslední týden sem natancoval docela dost a ještě teď přitvrdím, ve středu mám na nějakým večírku vystoupení tak musím být ve formě . Fyzička v klidu, síla taky, ale trochu sem přibral což je nepříjemný nó .
_________________
Od malička jsem chtěl být hezký, místo toho jsem ale tlustý. www.brooklyn-shop.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
LJ


PříspěvekZaslal: čt prosinec 06, 2012 8:36 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Neděle
Latina, 90 minut
Jazz, 270 minut

Úterý
Lindyhop, 120 minut

Středa
Plavání, 10x 25m sprint kraulem
Lindyhop, 90 minut

Včera jsem měl vystoupení a abych to tu po delší době oživil, tak dávám jedno radostný video z tréninku

_________________
Od malička jsem chtěl být hezký, místo toho jsem ale tlustý. www.brooklyn-shop.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cipinek


PříspěvekZaslal: čt srpen 29, 2013 8:46 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

jen tak jsem si vzpomněl na LJ, vždycky jsem tento log navštěvoval, tak z nostalgie se ptám, kde je LJ? chybíš mi...
_________________
Don't be afraid of doing what you're best at
rozvíjet vlastní osobnost je jedna z nejvíc naplňujících činností
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
LJ


PříspěvekZaslal: pá srpen 30, 2013 1:11 am    Předmět: Odpovědět s citátem


tady sem zpívám si a tancuju, přece!
_________________
Od malička jsem chtěl být hezký, místo toho jsem ale tlustý. www.brooklyn-shop.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cipinek


PříspěvekZaslal: út březen 25, 2014 10:32 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Ahoj LJ, tady v tom videu čas 0:33, to musíš být ty, přiznej se. Jestli jsi to opravdu ty, potkal jsi tam nějakou zajímavou ženu, se kterou jsi mě shodu? Určitě jich bylo více, co?

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cipinek


PříspěvekZaslal: ne prosinec 07, 2014 2:30 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ty vole, to už zase uběhlo 3/4 roku a LJ nikde? víte o něm někdo něco, běhá ještě po Žižkově?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - LJ - myška tanečnice, crossfit kluk od vedle a tak! Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 80, 81, 82
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: