* max v HSPU do 31.12.2012 *

seeya · Zaslal: st prosinec 12, 2012 1:58 pm Předmět:

fuj, odporne tazky cvik, nemyslel som ze to pojde tak ztuha. Ani po par treningoch som si nezvykol heh

Frozz. · Zaslal: po prosinec 17, 2012 9:56 pm Předmět:

Tak co lidi, jak vám to jde?

Já už cítím konečně progress a ne "downgress"

, takže se bojte!

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

secret78 · Zaslal: po prosinec 17, 2012 10:33 pm Předmět:

13x

Conan · Zaslal: po prosinec 17, 2012 11:03 pm Předmět:

a kurna, je cas prestat se vymlouvat ze jsem na to tlustej a zacit makat

PS: to jsou stehniska, co to žere :)

_________________
Tomi99: můžu sem hodit video, ve kterém dám několik reps se správnou technikou (50kg) a potom si naložím 100kg a dám jednu reps s fake technikou. (o MT)

magion · Zaslal: po prosinec 17, 2012 11:04 pm Předmět:

to je dost malej rozsah pohybu, ja mam pri uzsim postaveni dlani s loktama vpred tak dvojnasobnej, mel by sis podlozit dlane knihama

kazdopadne jak pise kolega, i tak dost peknej vykon s takovym tezkym spodkem

_________________
Go For Your Dream..

Seva98 · Zaslal: po prosinec 17, 2012 11:11 pm Předmět:

Podle me to je tak presne na hranici dle pravidel, tech tusim 90cm. Takze by to na zavodech jeste uznali, paradni vykon :-), hlavne na tu BW. Jedes naprosto uzasne jak silove tak i na kondicku cviky a vlastne i ty skill uz umis taky skoro vsechny

_________________
NEJ APPKA NA LOGOVANI TRENINKU

https://www.zonetraininglog.com

Anonymní · Zaslal: út prosinec 18, 2012 2:38 pm Předmět:

nie som sice prihlaseny do toho 30.11. ale aspon sa "pochvalim"
dnes v noci som v praci nasiel vlakno o HSPU tak som to teda prave skusil

ht tp://www.youtube.com/watch?v=-EFLv-fPLgE

Frozz. · Zaslal: út prosinec 18, 2012 2:44 pm Předmět:

Secret, pěkný výkon, ale příště bez podložky :-)

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

matejkorvin · Zaslal: út prosinec 18, 2012 3:32 pm Předmět:

zatial o jedno viac ako secret - 14x HSPU, ale pri vahe len 91 kg

_________________
EDIT: viz pravidla fora
[size=10:bfcda6cc54]Naposledy upravil Pakosta dne st únor 31, 2007 22:15, celkově upraveno 1 krát[/size:bfcda6cc54]
_________________
[b:bfcda6cc54]Som havran.[/b:bfcda6cc54]

Luster · Zaslal: út prosinec 18, 2012 5:10 pm Předmět:

secret: moc malej rozsah pohybu a podlozka, takze to budu pocitat za jedno korektni provedeni

matejkorvin: mas nakrivo lampicku, takze stejne jako u kolegy, pocitam max. jedno platny provedeni

PS: uplne sem to prestal trenovat, takze budu rad, kdyz dam 1))))

secret78 · Zaslal: út prosinec 18, 2012 7:00 pm Předmět:

To je len molitan aby som si nerozjebal hlavu o dlažbu a počítajte si to jak chcete :)

Conan · Zaslal: pá prosinec 28, 2012 5:24 pm Předmět:

Deadline se blíží a zatím pořád neudělám ani jeden strict

_________________
Tomi99: můžu sem hodit video, ve kterém dám několik reps se správnou technikou (50kg) a potom si naložím 100kg a dám jednu reps s fake technikou. (o MT)

Luster · Zaslal: pá prosinec 28, 2012 5:50 pm Předmět:

LOCK!

Loudy · Zaslal: pá prosinec 28, 2012 7:35 pm Předmět:

Budu to muset vzdát, už jsem skoro týden nemocnej a 2týdny jsem se nehnul

Luster · Zaslal: ne prosinec 30, 2012 4:56 pm Předmět:

tak abych dodrzel slovo, davam sem svoje video i pres to, ze zadny zlepseni nenastalo, ba naopak

HSPU sem prestal trenovat asi pred trema tejdnama, protoze me dohanely k silenstvi a pokrok byl neznatelny

od vanoc sem pribral i nejaky to kilo navic, takze i to se podepsalo na velmi mizernem vysledku, ale je mi to fuk

ted uz slibovane video: