| Autor |
Zpráva |
 Téma: Nějaká android app použitelná jako tréninkový log? |
Insano41
Odpovědi: 6
Shlédnuto: 3652
|
 Fórum: Ostatní Zaslal: út červenec 01, 2014 5:44 pm Předmět / Subject: Nějaká android app použitelná jako tréninkový log? |
zkus BodySpace od bodybuilding.com, docela fajn aplikace.
a na jídelníčky MyFitnessPal  |
| Téma: Road to next change.. |
Insano41
Odpovědi: 500
Shlédnuto: 182041
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st duben 30, 2014 5:51 am Předmět / Subject: Road to next change.. |
| vždyť jsou fotky ze srazu, ne? |
| Téma: MAST3R - nechci být sele |
Insano41
Odpovědi: 119
Shlédnuto: 51048
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út duben 08, 2014 6:42 am Předmět / Subject: MAST3R - nechci být sele |
| reuploadni ty fota) |
| Téma: cheating day |
Insano41
Odpovědi: 25
Shlédnuto: 62737
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: ne duben 06, 2014 7:37 pm Předmět / Subject: cheating day |
já dneska Milku, rohlíky, bramborove tašky, medovník, nějaký piškotový zákusek + vločky a kuře s ryžou  |
| Téma: Proměna oteklého brontosaura v namakaného tyranousaura |
Insano41
Odpovědi: 481
Shlédnuto: 183302
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá duben 04, 2014 5:26 pm Předmět / Subject: Proměna oteklého brontosaura v namakaného tyranousaura |
Teď ráno BW 84.5 kg
Včerejší jídelníček
všimni si, že hlad máš po jídlech s minimem tuků. 
já bych přidal tuky, protože hádám že těch 200g a 125g rýže je v uvařeném stavu? |
| Téma: Rameno |
Insano41
Odpovědi: 11
Shlédnuto: 6480
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá březen 21, 2014 11:57 am Předmět / Subject: Rameno |
| řekl bych, že to bude uplně jinak vypadat, až tam bude nějaké maso, takže makej. |
| Téma: Motivační songy |
Insano41
Odpovědi: 25
Shlédnuto: 21742
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: čt únor 06, 2014 3:53 pm Předmět / Subject: Motivační songy |
Rob Bailey, manžel Dany Linn Bailey
Ue_KQpu7URI |
| Téma: Biceps55cm dr.majesty&kubaz |
Insano41
Odpovědi: 2383
Shlédnuto: 874254
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt leden 23, 2014 12:26 pm Předmět / Subject: Biceps55cm dr.majesty&kubaz |
| zachvíli název logu "Kubaz - Crossfit Paleo" |
| Téma: AKCE, slevy atd. na nákup potravin. |
Insano41
Odpovědi: 601
Shlédnuto: 357560
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: čt leden 09, 2014 5:54 pm Předmět / Subject: AKCE, slevy atd. na nákup potravin. |
| ten cottage maj jen klasickej.. na mě zbyly poslední dva kousky(( |
| Téma: Jak zhubnout ? 17let/97 KG |
Insano41
Odpovědi: 40
Shlédnuto: 22845
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: so prosinec 21, 2013 5:37 pm Předmět / Subject: Jak zhubnout ? 17let/97 KG |
| 30g vloček je porce pro anorektičku. Celkově málo energie v těch jídelníčcích. |
| Téma: Gamesy |
Insano41
Odpovědi: 3996
Shlédnuto: 1429281
|
Fórum: Ostatní Zaslal: út listopad 05, 2013 6:41 am Předmět / Subject: Gamesy |
Už nějakou dobu to nesleduji, znamená to, že můžeš hrát komplet zadarmo nebo musíš mít zaplacenej nějakej "základní" live? A když máš flash jde to předělat na RGH nebo smůla?
Díky.
... |
| Téma: Gamesy |
Insano41
Odpovědi: 3996
Shlédnuto: 1429281
|
Fórum: Ostatní Zaslal: ne listopad 03, 2013 8:53 pm Předmět / Subject: Gamesy |
| když konzoli, tak xbox s rgh. Asi před měsícem jsem si koupil http://hrejte.cz/index.php?id_product=132&controller=product do toho napojil externi hdd a vsechno šlape. Na starem xku jsem měl jenom ... |
| Téma: Snidaně - ovesné vločky |
Insano41
Odpovědi: 11
Shlédnuto: 11393
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so říjen 26, 2013 11:39 am Předmět / Subject: Snidaně - ovesné vločky |
| https://forum.ronnie.cz/viewtopic.php?t=644 |
| Téma: Sacharidy |
Insano41
Odpovědi: 45
Shlédnuto: 23789
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so říjen 26, 2013 6:16 am Předmět / Subject: Sacharidy |
| Podle mě je to blud, jo celozrnný maji víc vlákniny a nižší GI, ale pokud přijímám vitamíny a minerály, vlákninu atd. z jinýho, můžu sachry brát čistě jako zdroj energie, stejně tak nechápu tu histeri ... |
| Téma: Sacharidy |
Insano41
Odpovědi: 45
Shlédnuto: 23789
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá říjen 25, 2013 2:04 pm Předmět / Subject: Sacharidy |
| jsou dobrým zdrojem sacharidů, ano. |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
