| Autor |
Zpráva |
Téma: Kontrola jídelníčku |
Lenora
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 5670
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: po únor 13, 2017 1:55 pm Předmět / Subject: Kontrola jídelníčku |
Jo jo, kalorické tabulky, mají i mobilní aplikaci.
Díky moc všem za odpověď! |
Téma: Kontrola jídelníčku |
Lenora
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 5670
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: čt únor 09, 2017 11:39 am Předmět / Subject: Kontrola jídelníčku |
Ahoj všem,
chtěla bych poprosit, zda by si někdo udělal čas a zkontroloval můj jídelníček..
Měřím 186 cm, momentálně mám 98 kg.
3-4 týdně chodím na silové tréninky, v mezidobí na svižnější 5-7 ... |
| |