| Autor |
Zpráva |
Téma: Pečivo |
NumberSix
Odpovědi: 57
Shlédnuto: 34002
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne květen 11, 2014 10:53 pm Předmět / Subject: Pečivo |
| Nevím, proč by to tady měl někdo znova sepisovat, když odpověď dostaneš už na první stránce po vygooglení "[url=https://www.google.cz/search?q=pecivo+bile+tmave&oq=pecivo+bile+tmave&aqs=c ... |
Téma: Bolest holeně |
NumberSix
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 2168
|
Fórum: Ostatní Zaslal: út duben 08, 2014 11:39 pm Předmět / Subject: Bolest holeně |
Vygoogli si "zánět okostnice" a "shin splints" Momentálně to zase taky řeším |
Téma: Kofeinové tablety |
NumberSix
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 16128
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so říjen 06, 2012 3:57 pm Předmět / Subject: Kofeinové tablety |
| ....což vysvětluje, proč je kofein jednou ze základní složek snad všech předtréninkáčů a ty hromady lidí, kteří si před odchodem do fitka dávají turka, nejspíš také trpí depresí při představě, že se z ... |
Téma: Tvrdá práce misto cvičení v posilovně? |
NumberSix
Odpovědi: 19
Shlédnuto: 14001
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne červenec 01, 2012 10:53 pm Předmět / Subject: Tvrdá práce misto cvičení v posilovně? |
| Mablung: Proč si místo bezpředmětných narážek na mě radši nepřečteš první příspěvek? Píše, že váží 70kg a je začátečník. Kde teda myslíš, že budou jeho maxima (čeho vlastně?) a když ten svůj odhad vyn ... |
Téma: Tvrdá práce misto cvičení v posilovně? |
NumberSix
Odpovědi: 19
Shlédnuto: 14001
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne červenec 01, 2012 7:59 pm Předmět / Subject: Re: Tvrdá práce misto cvičení v posilovně? |
Na to zapomeň, na stavbě ti svaly nenarostou.
Mablung, ty jsi nespíš stavbu neviděl ani z auta, protože jinak by tě nenapadlo tohle napsat. Třeba celý den tahat ztracené bednění není fakt sranda, ... |
Téma: neprotáhlý biceps |
NumberSix
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 4582
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne červenec 01, 2012 6:06 pm Předmět / Subject: neprotáhlý biceps |
| maria: netvrdím, že s tím nejde nic dělat, ale prostě má od přírody delší šlachy, nespíš o dost. Cvičení mu trochu pomůže, ale na lidi s přirozeně dlouhým bicepsem nemusí nikdy dosáhnout, nebo se jim ... |
Téma: neprotáhlý biceps |
NumberSix
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 4582
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: so červen 30, 2012 1:12 pm Předmět / Subject: neprotáhlý biceps |
Tohle je danné genetikou. Taky mám relativně vysoko upnuté bicáky, ale dá se to trochu zlepšit cvičením. Sice ne o moc, ale trochu jo. Hlavně se moc nepozoruj a prostě se s tím nauč žít  |
Téma: Posilování břišních svalů + poprvé v posilovně |
NumberSix
Odpovědi: 18
Shlédnuto: 12215
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne červen 17, 2012 3:02 pm Předmět / Subject: Posilování břišních svalů + poprvé v posilovně |
Pokud nechceš/nemůžeš chodit do fitka, doporučil bych začít se cvikama s vlastní vahou - kliky, dřepy, atd. Inspiraci najdeš třeba tady
http://www.forum.ronnie.cz/post939363.html
Pokud jsi na t ... |
Téma: Rukavice MMA velikost |
NumberSix
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 4368
|
Fórum: Bojové sporty Zaslal: st duben 18, 2012 7:09 pm Předmět / Subject: Rukavice MMA velikost |
Jestli chceš, aby se někdo vyjádřil ve smyslu, že ti rukavice jsou velké, tak ti udělám radost a říkám, že na tvoji ruku jsou velké jak prase  |
Téma: zraneni nehtu |
NumberSix
Odpovědi: 6
Shlédnuto: 4929
|
Fórum: Ostatní Zaslal: ne leden 15, 2012 1:37 pm Předmět / Subject: zraneni nehtu |
Nech to zahojit a radši se v to moc nehrabej. Bude to nejspíš zezačátku docela bolet, ale po čase ti ten nehet odroste (u mě to trvalo pár měsíců) a pod ním už bude nový  |
Téma: rukavice mma |
NumberSix
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 6528
|
Fórum: Bojové sporty Zaslal: čt leden 12, 2012 1:15 am Předmět / Subject: rukavice mma |
| K tomu, co napsal SimsonCZ jen dodám, že jsem viděl Bad Boye po pár tréninkách zřízené tak, že bych si je nikdy nekoupil. Potisk pryč, popraskané švy a nebyly mi zrovna moc příjemné na ruce, ale to mů ... |
Téma: "MIX"ER pre zabavu (III.) |
NumberSix
Odpovědi: 4032
Shlédnuto: 1760777
|
Fórum: Sex a vše okolo Zaslal: pá leden 06, 2012 11:41 pm Předmět / Subject: "MIX"ER pre zabavu (III.) |
Sorry chlape, ale tohle si prostě nejde vyložit jinak...
Proč bych to dělal? Dostal jste od přírody, nebo Pánaboha, jak chcete, nějaký design, a vůle ho předělávat mi přijde legrační. Ti vymakaní c ... |
Téma: "MIX"ER pre zabavu (III.) |
NumberSix
Odpovědi: 4032
Shlédnuto: 1760777
|
Fórum: Sex a vše okolo Zaslal: pá leden 06, 2012 9:44 pm Předmět / Subject: "MIX"ER pre zabavu (III.) |
Show Jana Krause v poslední Květách na téma Léčíme si komplex.
Když jsem to dočetl, tak jsem ze sebe dostal jen "tos posral"
http://dl.dropbox.com/u/1210402/static/06012012312_1.jp ... |
Téma: Aktuální formy VI. |
NumberSix
Odpovědi: 3467
Shlédnuto: 1874796
|
Fórum: Fotografie Zaslal: út prosinec 06, 2011 12:14 am Předmět / Subject: Aktuální formy VI. |
Čekal jsem na fotku tak jeden dva komentáře, ne stránky
Jsem rád, že se zrovna Draperovi líbí moje flákačská forma, protože kvůli příspěvkům lidí jako on jsem tohle fórum začal někdy před ro ... |
Téma: Aktuální formy VI. |
NumberSix
Odpovědi: 3467
Shlédnuto: 1874796
|
Fórum: Fotografie Zaslal: po prosinec 05, 2011 3:10 am Předmět / Subject: Aktuální formy VI. |
Sorry, že vám tady přeruším 3 stránky diskuze, ale když už sem každý den lezu, tak sem jednou taky dám aktuálku.
Fitko 1-2x týdně (je to bída, není čas) + 1-2 tréninky.
http://dl.dropbox.com/u/ ... |
| |