bylo nalezeno 14 výsledků hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor Zpráva
  Téma: SAUNA
Radzo325

Odpovědi: 74
Shlédnuto: 48232

PříspěvekFórum: Ostatní - kulturistika   Zaslal: út červen 26, 2012 10:06 pm   Předmět / Subject: SAUNA
jj diky....ja prave mam saunu i posilku doma, takze to do postele mi staci udelat par kroku a vyjit asi jeste 8 schodu a jsem v postylce :-)
Já mám doma [url=http://www.virivkylevne.cz/infrasauny/]in ...
  Téma: TS-fatburn log (vlny)
Radzo325

Odpovědi: 115
Shlédnuto: 55466

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: út červen 26, 2012 10:03 pm   Předmět / Subject: Infrasauna
10.4.2010

9:00 3bílky,50g vloček
12:00 150g kuřecího prsa,pečený brambory
15:00 3rácia se šunkou,3rácia s džemem
17:00 malej banán,odměrka proteinu
18:30 40min infrasauna,relax
20:30 100g kuře ...
  Téma: Sauna vs. Parní Lázeň
Radzo325

Odpovědi: 10
Shlédnuto: 5122

PříspěvekFórum: Trénink   Zaslal: út červen 26, 2012 9:58 pm   Předmět / Subject: Infrasauna
infrasauna

Souhlasím, nejlepší je [url=http://www.virivkylevne.cz/infrasauny/]infrasauna. Krásně prohřeje a zregeneruje svaly.
  Téma: SAUNA
Radzo325

Odpovědi: 74
Shlédnuto: 48232

PříspěvekFórum: Ostatní - kulturistika   Zaslal: út červen 26, 2012 9:54 pm   Předmět / Subject: Infrasauna
Zdar, chtěl jsem se zeptat, pokud mám problémy s výpotkem v koleni, zda je vhodná infrasauna nebo jestli se jí mám vyhýbat obloukem? Dřív jsem si ji dopřával ale prý na koleno není moc dobrý teplo tak ...
  Téma: Jak na namožené svaly?
Radzo325

Odpovědi: 16
Shlédnuto: 21708

PříspěvekFórum: Trénink   Zaslal: út červen 26, 2012 9:48 pm   Předmět / Subject: Infrasauna
Sauna, infrasauna, strečink prohřátých svalů, hřejivé masti.
Já mám také dobré zkušenosti s infrasaunou. Dostal jsem ji k Vánocům a na namožené svaly mi pomáhá hodně. (Ježíšek kupoval na http://www.v ...
  Téma: webster log
Radzo325

Odpovědi: 196
Shlédnuto: 48972

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: út červen 26, 2012 9:48 pm   Předmět / Subject: webster log
Tak si dej pauzu přes léto

takovou radost bych ti neudělal :D

Tak si dej pauzu na dyl
  Téma: Docela smůla:)
Radzo325

Odpovědi: 7
Shlédnuto: 31425

PříspěvekFórum: Události, komentáře...   Zaslal: út červen 26, 2012 9:44 pm   Předmět / Subject: Docela smůla:)
To je super
  Téma: hloubka na legpressu
Radzo325

Odpovědi: 25
Shlédnuto: 12294

PříspěvekFórum: Trénink   Zaslal: út červen 26, 2012 9:43 pm   Předmět / Subject: hloubka na legpressu
Byla to unavova zlomenina kolene, presneji zlomena patella a nasledne strhane vazy
auu
  Téma: Honzíková strastiplná cesta
Radzo325

Odpovědi: 174
Shlédnuto: 62517

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: út červen 26, 2012 9:38 pm   Předmět / Subject: Honzíková strastiplná cesta
Mily denicku. Dneska jsem provedl ranni prevazeni me malickosti na lacno a zjistil jsem, ze mam v soucasne dobe 137 kilogramu. No mam pocit, ze pres zvyseny prijem doplnku nejak ta vaha nestoupa. Zrej ...
  Téma: krátkodobé hladovění- vliv na svaly
Radzo325

Odpovědi: 23
Shlédnuto: 11364

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: út červen 26, 2012 9:36 pm   Předmět / Subject: krátkodobé hladovění- vliv na svaly
Já mám vlčí hlad pořád
Ale aspoň jsem experimentálně zjistil, že prostě potřebuju v jídle víc tuků (mírně, žádný smažáky ve vyjetým oleji)
Každýmu to funguje jinak. Bejvalka se dokázala na n ...
  Téma: posilovaci guma
Radzo325

Odpovědi: 14
Shlédnuto: 8937

PříspěvekFórum: Začátečníci   Zaslal: út červen 26, 2012 9:36 pm   Předmět / Subject: posilovaci guma
Měl sem taky nutkání dát sem fotku nějakýho dementa v posilovně
Jo, tam jich je
  Téma: krátkodobé hladovění- vliv na svaly
Radzo325

Odpovědi: 23
Shlédnuto: 11364

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: út červen 26, 2012 9:34 pm   Předmět / Subject: krátkodobé hladovění- vliv na svaly
musíš jíst jako greg kovacs, každejch 45 minut, jinak se ztrácíš před očima:)
  Téma: vyziva na praxi
Radzo325

Odpovědi: 13
Shlédnuto: 6241

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: út červen 26, 2012 9:32 pm   Předmět / Subject: vyziva na praxi
ty vole ,co chcete dělat ,až budete pracovat každej den ?

Co by. Bažanta a kapačku s rozmixovanou "rýží a kuřecím" :))

fůůůůj
  Téma: kloubni vyziva
Radzo325

Odpovědi: 16
Shlédnuto: 13890

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: út červen 26, 2012 9:30 pm   Předmět / Subject: Re: vyziva
myslis gumovi medvidky?

To je ta nejlepší strava sportovce
 
Strana 1 z 1
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:  




Populární značky: