| Autor |
Zpráva |
Téma: začátek - nabírání |
Sedlyk
Odpovědi: 13
Shlédnuto: 10417
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: čt březen 30, 2017 4:45 pm Předmět / Subject: začátek - nabírání |
Ahoooj samozřejmě kluci mají pravdu, musíš studovat a studovat, pak zkoušet a zkoušet co sedí přímo na tebe a výsledky se určitě dostaví. Docela taková pěkná publikace co tě může nakopnout je:
... |
Téma: Fitness food od Extrifitu |
Sedlyk
Odpovědi: 30
Shlédnuto: 17633
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st leden 11, 2017 12:32 pm Předmět / Subject: Fitness food od Extrifitu |
Ahoj,
Tak jsem včera testoval RICE OAT MASH:
Dostal jsem příchuť blueberry, kaši jsem si dal na svačinu. Do misky jsem dal dle návodu 150ml vody smíchal se směsí zamíchal a vuala kaše za pár minu ... |
Téma: Zhodnocení jídelníčku |
Sedlyk
Odpovědi: 12
Shlédnuto: 7647
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: pá září 16, 2016 2:31 pm Předmět / Subject: Zhodnocení jídelníčku |
 |
Téma: Zhodnocení jídelníčku |
Sedlyk
Odpovědi: 12
Shlédnuto: 7647
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: pá září 16, 2016 1:46 am Předmět / Subject: Zhodnocení jídelníčku |
Ahoj pánové,
Chtěl jsem Vám tu ukázat jídelníček, který jsem si zatím poskládal podle toho co vím a nevím. Měl by být na zvýšení hmotnosti. Poslední jsem jel nízkofrekvenční stravování na zhubnutí ... |
| |