| Autor |
Zpráva |
 Téma: Nakopávače |
Torry
Odpovědi: 21
Shlédnuto: 18353
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út duben 07, 2015 8:24 pm Předmět / Subject: Nakopávače |
Měl jsem BV ještě před tou tragickou událostí, než začali spolupracovat s Grznárem...
Musím říct, že takle napumpovanej jsem dlouho nebyl, sice po delší době nakopnutí odpadlo, protože si tělo zvyklo ... |
| Téma: KREATIN |
Torry
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1505658
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út září 02, 2014 6:23 pm Předmět / Subject: KREATIN |
je kreatin dobrý, já moc nečetl pozitiva? Co se výsledku týče. zejména po vysazení.
Pozitiva : zvýšení hmotnosti a zvětšení síly. Po vysazení zase váha trochu spadne (voda).
Negativa : Žádné - kro ... |
| Téma: SACHARIDY (gainery) |
Torry
Odpovědi: 2066
Shlédnuto: 1008694
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá červenec 04, 2014 10:28 pm Předmět / Subject: SACHARIDY (gainery) |
Ahoj,
rád bych zkusil do jídelníčku zařadit nějaký gainer. Momentálně beru ze suplementů jen 1x denně dávku proteinu. Většinou je to klasicky 30g nějakého 80% whey.
Pomocí gaineru bych chtěl zvýšit ... |
| Téma: SACHARIDY (gainery) |
Torry
Odpovědi: 2066
Shlédnuto: 1008694
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá červenec 04, 2014 8:51 pm Předmět / Subject: SACHARIDY (gainery) |
Ahoj,
rád bych zkusil do jídelníčku zařadit nějaký gainer. Momentálně beru ze suplementů jen 1x denně dávku proteinu. Většinou je to klasicky 30g nějakého 80% whey.
Pomocí gaineru bych chtěl zvýšit ... |
| Téma: KREATIN |
Torry
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1505658
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út květen 27, 2014 7:28 pm Předmět / Subject: KREATIN |
Přesně na tohle video jsem koukal :)
Někde jsem četl, že optimální je 1g kreatinu na 20kg váhy.
Jak dávkujete vy ?
Díky  |
| Téma: KREATIN |
Torry
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1505658
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út květen 27, 2014 3:10 pm Předmět / Subject: Nasycovací fáze |
Zdravím,
Dáváte nasycovací a udržovací fázi, nebo kreatin jedete konstantně ?
Myslel jsem, že by se kreatin měl cyklovat pro větší účinek, ale stále častěji slýchávám, že je to zbytečné (např. R. ... |
| Téma: SACHARIDY (gainery) |
Torry
Odpovědi: 2066
Shlédnuto: 1008694
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so duben 26, 2014 4:58 pm Předmět / Subject: SACHARIDY (gainery) |
| Chtěl sem se zeptat. G15 od extrifitu neni v novych obalech? Ja ho nikde nevidim. Jen v krabici .... + .... je sacharidová složka tvořena třemi sacharidy ve vyváženém, rovnoměrném poměru: palatinóza + ... |
| Téma: OSTATNÍ (nitrix, tribulus, HMB...) |
Torry
Odpovědi: 1105
Shlédnuto: 651746
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt duben 24, 2014 3:31 pm Předmět / Subject: BEAST VIRUS |
| Zkoušel někdo BEAST VIRUS ? :) |
| Téma: KREATIN |
Torry
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1505658
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st duben 23, 2014 7:44 pm Předmět / Subject: KREATIN |
Udržovačka 5g denně? To se mi zdá divný, ale díky za vyjádření. :)
Četl sem články, že stačí ještě míň, ale jel sem podle návodu od Reflexu, navíc na těch 60kg mi to připadalo akorát :) |
| Téma: KREATIN |
Torry
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1505658
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st duben 23, 2014 6:55 pm Předmět / Subject: KREATIN |
Zdravíčko, přejdu rovnou k věci.
1) Před nasazením čistého kreatinu je třeba na měsíc vysadit veškeré přípravky obsahující kreatin - sem teda četl. To jako mám aj maso vysadit neboco? Mám gainer o ... |
| Téma: SACHARIDY (gainery) |
Torry
Odpovědi: 2066
Shlédnuto: 1008694
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt březen 27, 2014 5:05 pm Předmět / Subject: SACHARIDY (gainery) |
Odpověď pro DiamonD123 :)
Jasně, že jsem četl tu recenzi o stránku vzadu, proto sem psal, zda nemá "ještě" někdo zkušenosti s tím produktem :)
Lepší se hloupě zeptat, než být blbcem, ... |
| Téma: SACHARIDY (gainery) |
Torry
Odpovědi: 2066
Shlédnuto: 1008694
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st březen 26, 2014 8:52 pm Předmět / Subject: Re: FAMassCore |
Máte ještě někdo zkušenost s tímto gainerem? :)
FA Mass Core 7000g |
| Téma: Monohydrát se sodou |
Torry
Odpovědi: 0
Shlédnuto: 1018
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt únor 20, 2014 3:36 pm Předmět / Subject: Monohydrát se sodou |
Zdravím,
četl jsem o KRE-ALKYNU, že má větší využitelnost, protože jedlá soda snižuje Ph žaludku a brání kreatinu, aby se přeměnil na kreatinin.
Napadlo mě tedy, zda někdo neberete monohydrát spo ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
