bylo nalezeno 18 výsledků hledání

myslis ze mi muzou pritizit?

Dej vedet jestli si nasel nejakej rozumnej shop s peknou cenou shanim je taky :]]]

Venda

Ahoj,

rad bych se zeptal co by jste mi doporucili zakoupit ke zpevneni zapesti.

Diky

Ahoj Borci a Borkyně,

nevim jak u vás ,ale u mě je dobre odpracovanej trenink spojenej s kvalitní a motivující hudbou... Právě proto jsem tenhle topic založil, aby sem si poslechl Vaše pecky a dop ...

Ahoj lidi,

nedávno sem viděl na youtube upoutávku na nějakou větvi jménem Mike , kterí propaguje tohle cvičení a vysvětluje jak spálit svůj podkožní tuk( a to hlavně kolem břicha) ..aby vyniknulo ...

chlapi je to tu :))) navlecu i stare plavky i stare gatě co sem nosil :)) 8kg tuku dole za 2 měsíce to sem prďák :)) ... ale je na čase tenhle trenál ukončit a pustit se nabírání pořádně svalové hmoty ...

Paráda nějak to sestavíme písnu co a jak dál ted s treninkem rukou a prsou co vyhovuje a jak nastavit :) dik draku

Tak dneska sem to jel a je toho moc ..

jel sem zahrati , kral. drep , zakopavani , leggpress , predkopavani a jeste trochu lytka .. pak zada.. zahrati .. mrtvola , stahovani kladky velkej uchop z ...

no nejspis ze sem curak :D:D protoze tam nemam zada :D:D heh

osobně si myslim , že obojí tréning je správnej .. je to důležitý dobře načasovat kdy a jak s jakym začít .. osobně sem se rozhodl začít s celym tělem tedy FB .. a dostat se pořádně do varu ..split na ...

Dik chlapi ze ste rozjely tuhle debatu všechny bych chtěl pochválit za pomoc ... podivejte mam 190 cm do vejšky což sem dobrý hovado docela a 98 kg .. chci pro sebe začít nějakej pevnej tréning .. žrá ...

Diky chlapi .. jako jestli vite nejakou mtodku jak na bricho zadek a boky hlavne budu vdecnej neco Hard tak budu vdecnej

Jako co si budem povídat na břiše bych nějakou vrstvu tuku shodit mohl .. ale jinak sem takovej mohutnější a i ten tréning na sílu by nebyl špatnej dle mého vzrůstu .. ted je otázka ,ale jestli to tak ...

Nějak tak mám tucha co a jak cvičit .. ale rád bych se přece jenom zeptal .. techniku myslim mám už krapec vychytanou .. ale chci mít pevnej řád když už dodržuju i stravu

dejme tomu
pondělí prsa ...

dik kluci fakt moc vazim si rad :))