| Autor |
Zpráva |
 Téma: PROTEINY II. |
camper
Odpovědi: 8389
Shlédnuto: 3406195
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po říjen 10, 2011 3:25 pm Předmět / Subject: zlcnik |
| ahojte, pred cca 5timi mesiacmi mi vybrali zlcnik .. cvicim uz asi dva tyzdne, vsetko je ok, so stravou tiez nemam problem ale o taky mesiac by som si kupil protak.. neviete mi poradit ci je pre mna n ... |
| Téma: Tlak (krvny) |
camper
Odpovědi: 68
Shlédnuto: 57153
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: po březen 19, 2007 6:48 pm Předmět / Subject: Tlak (krvny) |
| tiez som si casto nameral vysoky tlak a mal som aj velmi caste bolesti hlav tak som podstupil seriu vysetreni vrate u kardiologicky .. presetrila ze vsetko je ok a dala mi tlakovy holter(merial mi tla ... |
| Téma: Vrcholek bicepsu |
camper
Odpovědi: 57
Shlédnuto: 41503
|
Fórum: Trénink Zaslal: čt leden 11, 2007 9:55 pm Předmět / Subject: Vrcholek bicepsu |
| ta genetika tam isto bude zohravat velku ulohu .. mam kamosa co cvicil ani nie pol roka,stravu nemal nijaku extra ale biceps mal obrovsky a samozrejme aj ten "vrcholek" |
| Téma: aky kreatin |
camper
Odpovědi: 61
Shlédnuto: 45254
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po leden 01, 2007 11:32 pm Předmět / Subject: aky kreatin |
kluci jak to delate ze po tom priberete treba 5-7 kilo to nechapu??  kolik vypijete denne vody??[/quote]
ked som bol doma tak som iba cely den nasaval, ale pocas skoly to bolo troska h ... |
| Téma: aky kreatin |
camper
Odpovědi: 61
Shlédnuto: 45254
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so prosinec 30, 2006 11:50 pm Předmět / Subject: aky kreatin |
ja ked som bral prvykrat kreatin tak som mal od aminostaru kreatin monohydrate .. bral som ho iba tri tyzdne pretoze som chytil crevnu chripku potom  a slapal mi celkom good, samozrejme jedol so ... |
| Téma: KREATIN |
camper
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1527417
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st prosinec 27, 2006 11:42 pm Předmět / Subject: KREATIN |
ale ked to moze lepsie chutit tak preco nje ?  |
| Téma: KREATIN |
camper
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1527417
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st prosinec 27, 2006 10:55 pm Předmět / Subject: KREATIN |
v dzuse je to lepsie, min. to lepsie chuti  |
| Téma: Osobák mrtvý tah |
camper
Odpovědi: 208
Shlédnuto: 120653
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: st prosinec 13, 2006 5:52 am Předmět / Subject: Osobák mrtvý tah |
| tiez som robil mrtvolu asi len nieco cez mesiac, lebo ma z toho dost bolela spodna cast chrbta ... ale drepovat budem nadalej :) (Vek 15) a aby som nepisal len odveci, tak vcera po dvojtyzdnovej pauze ... |
| Téma: KREATIN |
camper
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1527417
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt prosinec 07, 2006 9:19 pm Předmět / Subject: KREATIN |
| ja by som asi znizil davku, skontroloval ci to nepijem s niecim neziaducim a pokial by to nepomohlo tak by som vysadil |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
camper
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3144545
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: so listopad 04, 2006 6:01 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
| 2 major john matrix: ani ti to netrvalo kym si to vymyslel |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
camper
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3144545
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: so listopad 04, 2006 5:52 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
| jj prvy krat berem kreatin :) aj trening mam pomeneny aj jedalnicek presiel mensimi upravami takze to ide :) |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
camper
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3144545
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: so listopad 04, 2006 5:48 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
| diky :) mal som za sebou sparinga ale ten mal len prsty pri tom ale netlacil mi to, ten bench bude aj tym asi ze uz cez tych 10 dni berem kreatin, pretoze predtim som len tak okolo 90-95kg tlacil takz ... |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
camper
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3144545
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: so listopad 04, 2006 5:41 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
lolec  len by ma zaujimalo ci ty si v 15-tich daval vacsie vahy |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
camper
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3144545
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: so listopad 04, 2006 5:37 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
o to vacsia poklona pokial cloveku neveria ... samozrejme pokial to nemyslis ironicky  |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
camper
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3144545
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: so listopad 04, 2006 5:33 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
| ja vjem ze su to male vahy pre vas, ale tak mam 15 rokov drepy a mrtvy tah cvicim 1 mesiac tak si myslim ze neni to az tak zle, takze si si to mohol odpustit :/ |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
