bylo nalezeno 69 výsledků hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor Zpráva
  Téma: Návrh objemového tréninku
g3rtrud

Odpovědi: 2
Shlédnuto: 2033

PříspěvekFórum: Trénink   Zaslal: út září 16, 2014 6:41 pm   Předmět / Subject: Návrh objemového tréninku
Skús napríklad freimenov ťažko ľahký split (daj si to do googla). Alebo si to jednoducho rozdeľ na vrch a spodok a odcvič to 2 krát do týždňa, raz ľahko a raz ťažko.
  Téma: iPhone 6 zdarma
g3rtrud

Odpovědi: 100
Shlédnuto: 47370

PříspěvekFórum: Ostatní   Zaslal: st září 10, 2014 11:18 am   Předmět / Subject: iPhone 6 zdarma
Každý rok sa všade píše ako apple nič nepriniesol, je v prdeli a o chvílu končí Ja to až tak zle nevidím, problém je skôr v tom že všetci od iphonu čakajú každoročne zázraky. Ja to vidím tak že ...
  Téma: iPhone 6 zdarma
g3rtrud

Odpovědi: 100
Shlédnuto: 47370

PříspěvekFórum: Ostatní   Zaslal: ne září 07, 2014 8:07 pm   Předmět / Subject: iPhone 6 zdarma
Naprostém souhlas s darkkillerem

Měl jsem dvakrát telefon s androidem, zezacatku pohoda ale po par měsících se to vždycky začalo sekat , takze jsem první telefon daroval a druhej z nervu rozkrapal ...
  Téma: Aktuální formy VII.
g3rtrud

Odpovědi: 5105
Shlédnuto: 3214557

PříspěvekFórum: Fotografie   Zaslal: út srpen 26, 2014 12:35 pm   Předmět / Subject: Aktuální formy VII.
tie ramená sú neskutočné... ako keby si tam napichal synthol
  Téma: Torrent
g3rtrud

Odpovědi: 51
Shlédnuto: 91117

PříspěvekFórum: Na smazání...   Zaslal: po srpen 25, 2014 6:14 pm   Předmět / Subject: Torrent
Možnosť že ti prídu policajti zaklopať na dvere s tým že si sťahoval film cez torrent a dokážu ti že si to bol naozaj ty je podľa mňa nulová. Toto hrozí možno tým čo torrenty pravidelne aktívne zdieľa ...
  Téma: Korte bez mrtvého tahu
g3rtrud

Odpovědi: 39
Shlédnuto: 18958

PříspěvekFórum: Trénink   Zaslal: so srpen 23, 2014 8:37 pm   Předmět / Subject: Korte bez mrtvého tahu
Mám podobný problém a už cca rok nahrazuji mrtvý tah shyby, které střídám ob trénink s přítahy spodní klady k pasu...vyhovuje mi to a se zády nemám sebemenší problém....mrtvý tah bych nezkoušel ani s ...
  Téma: trenink
g3rtrud

Odpovědi: 2
Shlédnuto: 2131

PříspěvekFórum: Trénink   Zaslal: so červenec 19, 2014 3:58 pm   Předmět / Subject: trenink
Celé je to podľa mňa dosť na hovno, preto ti na to nikto nič nenapísal. Prečo chceš ísť celé telo raz do týždňa - len biceps dva krát??
  Téma: Shyby na bradlech?
g3rtrud

Odpovědi: 24
Shlédnuto: 12805

PříspěvekFórum: Trénink   Zaslal: út červenec 15, 2014 12:32 pm   Předmět / Subject: Shyby na bradlech?
Moc to riešite. Starý dobrý systém: POKUS - OMYL. Vyskúšať a rozhodnúť. Skúsil som, funguje to. Určite sú aj lepšie hrazdy, aj bezpečnejšie, ale ani táto nie je úplne zlá. Zatiaľ nesklamala, drží dobr ...
  Téma: Shyby na bradlech?
g3rtrud

Odpovědi: 24
Shlédnuto: 12805

PříspěvekFórum: Trénink   Zaslal: po červenec 14, 2014 11:16 pm   Předmět / Subject: Shyby na bradlech?
tú rozťahovaciu tyč určite nekupuj, tak ako už niekto písal, na youtube je už dosť odstrašujúcich príkladov... Mal som jednu takú a neudržalo ma to ani keď som mal 70kg. Možno som mal nejakú na hovno ...
  Téma: Dolní zkřížený syndrom
g3rtrud

Odpovědi: 2
Shlédnuto: 2313

PříspěvekFórum: Trénink   Zaslal: po červenec 14, 2014 11:06 pm   Předmět / Subject: Dolní zkřížený syndrom
No ja som mal a ešte stále mám ten vystrčený zadok. Mal by si posilniť hamstringy a brucho, a strečovať dolný chrbát a hip flexory. Mne toto dosť pomohlo. Nevyznám sa v tom, ale prehnutý chrbát by som ...
  Téma: Prijmeni?
g3rtrud

Odpovědi: 23
Shlédnuto: 12317

PříspěvekFórum: Ostatní - kulturistika   Zaslal: út květen 27, 2014 9:19 pm   Předmět / Subject: Prijmeni?
Tu ti pravdepodobne nikto nepovie či sa to dá alebo nie. Napíš mail tam kde chceš ísť na súťaž a spýtaj sa. Alebo nevymýšlaj sprostosti, meno máš úplne v pohode.
  Téma: Bolesť kolena
g3rtrud

Odpovědi: 3
Shlédnuto: 21903

PříspěvekFórum: Atletika   Zaslal: ne květen 25, 2014 10:03 am   Předmět / Subject: Bolesť kolena
Zdravím, asi pred dvoma týždňami som sa po dlhom čase (niekolko rokov) rozhodol ísť behať. Hneď za tým ma začali bolieť obidve kolená - presnejšie vnútorná strana kolena. Počkal som niekoľko dní kým t ...
  Téma: Co vám leze na nervy 4
g3rtrud

Odpovědi: 17902
Shlédnuto: 5752601

PříspěvekFórum: Ostatní   Zaslal: út květen 06, 2014 4:41 pm   Předmět / Subject: Co vám leze na nervy 4
Pro me teda matura zdaleka nebyla takova pohoda, jak tady pisete. Nesouhlasim ani s tim, ze "maturitu daj vsem" - sam znam par lidi, kterym ji proste nedali (na prvni pokus).


Člověk mus ...
  Téma: Domácí posilovna - výběr příslušenství
g3rtrud

Odpovědi: 5
Shlédnuto: 5176

PříspěvekFórum: Ostatní   Zaslal: čt květen 01, 2014 7:01 pm   Předmět / Subject: Domácí posilovna - výběr příslušenství
1. Mám podobné kotúče ako v tom prvom linku. Na to že ich mám už asi 6-7 rokov ten lak vyzerá stále dobre, ale keď niekto nemá presne tie isté kotúče z toho eshopu tak ti asi takáto informácia bude na ...
  Téma: Žádný progress :-(
g3rtrud

Odpovědi: 21
Shlédnuto: 12422

PříspěvekFórum: Trénink   Zaslal: út duben 29, 2014 7:02 pm   Předmět / Subject: Žádný progress :-(
To či bicykluješ pred tréningom 10 alebo 20 minút je nepodstatné, to nie je príčina toho že už tri roky nemáš žiadne výsledky. Je to tak ako si sám písal, máš zlú genetiku. Ale aj tak neverím že ťa ge ...
 
Strana 1 z 5 Jdi na stránku 1, 2, 3, 4, 5  Další
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:  




Populární značky: