| Autor |
Zpráva |
Téma: PROTEINY II. |
mava
Odpovědi: 8389
Shlédnuto: 3444148
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt srpen 13, 2009 12:15 pm Předmět / Subject: PROTEINY II. |
Dělám to např. takhle: po tréninku si dám dva banány, jdu se osprchovat, pak koktejl z jedné dávky Matrixu.
Jako kdybych si do toho koktejlu nasypal navíc glukopur, vypil to ještě před sprchou, tak t ... |
Téma: Kloubní výživa |
mava
Odpovědi: 42
Shlédnuto: 49367
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt prosinec 06, 2007 11:27 am Předmět / Subject: Kloubní výživa |
| ... byl jsem s tím u doktora a on mně řekl, že to není opotřebováním, ale namožené úpony šlach nebo tak něco, takže ten Geladrink je sice fajn ale v tomto nepomůže, tak mi na to dal Mydocalm (aby se t ... |
Téma: Kloubní výživa |
mava
Odpovědi: 42
Shlédnuto: 49367
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po prosinec 03, 2007 12:47 pm Předmět / Subject: Kloubní výživa |
| Hoj, jednou za dva měsíce beru dva měsíce Geladrink - ten se mně zdál fajn, už jednou mně pomohl. Posledně jsem to asi nějak přehnal s benchem (asi moc sérií) a začalo mě bolet rameno, tak jsem si dva ... |
Téma: Co nosíte na hlavě? (sestřih) |
mava
Odpovědi: 70
Shlédnuto: 42940
|
Fórum: Ostatní Zaslal: út říjen 30, 2007 10:43 am Předmět / Subject: Co nosíte na hlavě? (sestřih) |
Pomineme-li klasiky ježkaře, tak tu dominují dlouhovlasí, kterým dělají křoví hezky nagelovaní. Asi členové skupiny Chippendales: ;-)
https://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1193736956_1.jpg |
Téma: Co nosíte na hlavě? (sestřih) |
mava
Odpovědi: 70
Shlédnuto: 42940
|
Fórum: Ostatní Zaslal: po říjen 22, 2007 12:44 pm Předmět / Subject: Co nosíte na hlavě? (sestřih) |
Hlasovaly i ženy.
tak to nechápu proč, ženské sestřihy a mužské jsou úplně něco jiného a nejde je porovnávat. To si měly ženy hlásnout někde bokem.
To jako kdyby byla anketa, jestli nostíte podprs ... |
Téma: Co nosíte na hlavě? (sestřih) |
mava
Odpovědi: 70
Shlédnuto: 42940
|
Fórum: Ostatní Zaslal: po říjen 22, 2007 12:30 pm Předmět / Subject: Co nosíte na hlavě? (sestřih) |
Vítězství ježka se dalo očekávat. Jinak jak tak koukám na výsledek ankety, tak každý pátý borec chodí s dlouhými vlasy, je to sexy.  |
Téma: Co nosíte na hlavě? (sestřih) |
mava
Odpovědi: 70
Shlédnuto: 42940
|
Fórum: Ostatní Zaslal: po říjen 15, 2007 12:05 pm Předmět / Subject: Co nosíte na hlavě? (sestřih) |
| Nazdar bando, pokaždé když mám jít k holiči tak mám problém jak se nechat ostříhat. Jestli tu moji klasiku, nebo vyzkoušet něco nového a tak. Do hola, ani na krátkého ježka u mě nepřipadá v úvahu (sic ... |
Téma: KREATIN |
mava
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1544137
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út říjen 09, 2007 12:15 pm Předmět / Subject: KREATIN |
Ne,za měsic dej zas a vic a delši kuru jak měsic aspon dva a pul.
to vypadá jako bych ten bílej prášek měl sjíždět skoro permanentně ;-P |
Téma: KREATIN |
mava
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1544137
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út říjen 09, 2007 11:13 am Předmět / Subject: KREATIN |
já jsem teď zhruba měsíc kreatin monohydrát užíval, celkem jsem nějaké to zlepšeníčko asi pocítil, snad to nebylo jen homeopatického psychického rázu ;-)
Tento měsíc už neužívám. Ty pauzy mají být tu ... |
Téma: krk |
mava
Odpovědi: 72
Shlédnuto: 47550
|
Fórum: Trénink Zaslal: út říjen 02, 2007 6:12 am Předmět / Subject: krk |
| Nedávno jsem viděl suprového borce, seděl v metru, byl ve sportovním – asi z nějakého tréninku – krk měl skoro širší (vyloženě nabušený) než hlavu, koukal jsem na něj jako blázen, totálně mně spadla č ... |
Téma: Ftipy 2 :-)) |
mava
Odpovědi: 1039
Shlédnuto: 625061
|
Fórum: Ostatní Zaslal: po říjen 01, 2007 4:08 pm Předmět / Subject: Ftipy 2 :-)) |
Toto mě fakt pobavilo:
http://ona.idnes.cz/tunak-kolar-gauner-zaskatulkujte-politiky-nebo-manzela-p2j-/ona_on.asp?c=A070926_104143_ona_on_jup
Do které škatulky zapadáte?  |
Téma: Stravování podle krevních skupin |
mava
Odpovědi: 16
Shlédnuto: 11074
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po září 10, 2007 12:24 pm Předmět / Subject: Stravování podle krevních skupin |
U mě, jako Béčka, vidím dost velký problém v tom, že bych neměl jíst takovou základní potravinu jako je klasické pečivo (pšeničné, celozrnné, žitné) max. snad 1 x denně.
Chleba z hnědé rýže nebo z n ... |
Téma: Stravování podle krevních skupin |
mava
Odpovědi: 16
Shlédnuto: 11074
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt září 06, 2007 9:31 am Předmět / Subject: Stravování podle krevních skupin |
| Když si dáte do vyhledávače krevní skupina apod., tak vám vypadne hodně stránek plných informací o různých vlastnostech jednotlivých krevních skupin, o dost značných rozdílech ve vhodném stravování li ... |
Téma: KREATIN |
mava
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1544137
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st srpen 15, 2007 10:28 am Předmět / Subject: KREATIN |
Výsledný recept:
Jednu vrchovatou lžičku kreatinu monohyrát s jednou zarovnanou lžičkou Glukopuru do dvou deci vlažné vody, zamíchat a to si "šlehnout":
VAR 1) 1x denně (30-60 min. pře ... |
Téma: KREATIN |
mava
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1544137
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st srpen 15, 2007 9:50 am Předmět / Subject: KREATIN |
víš něco o nasycovací fázi a tak?
no, jen, že jsou dva přístupy, jeden tento a druhý pořád jen tu jednu lžičku, oba se steným výsledkem...
co ta kombinace s Glukopurem (hroznovým cukrem)? |
| |