bylo nalezeno 15 výsledků hledání

Forma vyborná ale tyhle fejsbučky u genetických freaku nemam rád.

podle me cvicis delsi dobu, ne rok... ikdyz nepravidelne, ale cvicis..Ty maš zajimavé problémy.

Forma dost dobrá ale to tetování furt hruza

Jednu svačinku bych nechal ten cottage a druhou bych dal třeba bíly jogurt než šunku. Jinak po tomhle bys měl přibirat teda jestli to nejsou nějake poloviční porce. A v tom treninku bych změnil ten 3 ...

proc mas prvni jidlo tak pozde???

jak psal Frozz, hod tam pred spanim tvaroh, jinak je to dobre a proteinak navic by byla skoda penez

Pozdě?:D No jěště do nedávna jsem většinou vstával v 11-12, ...

Kvalita pěkná, ale té hmoty je tam poskrovnu. Tebe já dostat jako trenér do rukou, tak přibereš za půl roku 10 kilo svalů a garantuju ti, že bys pak do konce života nechtěl o žádnym Heavy Duty ani sly ...

Ahoj, nemáte někdo zkušenosti s proteinem ATP Maxi Pro 90% . Našel sem na netu 2 kila za 800 kč a příde mi to nějak málo.Je to hlavně sojový protein. Je to shit.

Z jidelníčku vypusť mléčné výrobky, těstoviny, ovoce a pečivo. A zkus jen racio, basmati, kuře, ryby file. Samozřejmě vařit bez tuku. Jestli i tak nezhubneš tak bych doporučoval si dat prestavku.
Edi ...

Kruci... ok =D. Asi to nebude tak jednoduchý :D. Asi mě trošku zmátlo že když spolužáci jsou schopný dát 60, tak to bude asi lehké =DTak to ti asi pěkně kecaj :) Dej fullbody tréning 3x týdně. h ttp:/ ...

Záleží na poměru živin, který budeš přijímat, celkovém příjmu a výdeji.
Ale obecně se dá říct, že když budeš do sebe klopit 2-3x denně gainer, tak počítej, že tuk společně se svalama přibírat budeš. ...

Raději rozděl to maso ještě na svačinu před obědem. Zbytečně moc bílkovin najednou.

Gaspari už na tu stránku reagoval a také do té zprávy dali výsledky laboratoře.

saren: díky :) vlastní zkušenost?Ano, jel jsem i dva dny s 0 sachrama a to už bych ale nedoporučoval :D ale jeden den proč ne :)

Efedrin má u nás jen blbou pověst kvůli vařičům ale myslím že je v pohodě :) a ta dieta je myslím supr jestli přijmeš v den s 0 sachrama hodně bílkovin tak o žádne spalování svalů se neboj :)

Slevu nechce nikdo zadarmo, ale v našem objemu prodaného zboží mi je dost jedno, pokud někomu něco nabídneme za cenu naprosto jakoukoliv... (to zní hezky namyšleně... ale myslím to tak nějak reali ...