Suplementy na klouby, prevence problémů s klouby

kid · Zaslal: čt červenec 01, 2010 9:40 am Předmět:

Diesel Vin napsal:

kid napsal:

Máš špatný model suplementace. Kloubní výživa se bere v kuse minimálně 3 měsíce (uvádí se 100 dní). Až pak se vynechává.

ale já si přesto myslím, že fyzioterapeut jako Oleg Žur tomu rozumí... a navíc preventivně to brát mi přijde zbytečné.

Nemyslím, že tenhle názor bude vyznávat celá odborná obec. Když nechceš, neber. Já se do jeho skupiny vejdu a taky neberu, ale mám okolo sebe spoustu lidí, kterým kloubní výživa pomohla. Akorát se musí podchytit začátek problému.

Diesel Vin · Zaslal: čt červenec 01, 2010 5:02 pm Předmět:

kid napsal:

Diesel Vin napsal:

kid napsal:

Máš špatný model suplementace. Kloubní výživa se bere v kuse minimálně 3 měsíce (uvádí se 100 dní). Až pak se vynechává.

ale já si přesto myslím, že fyzioterapeut jako Oleg Žur tomu rozumí... a navíc preventivně to brát mi přijde zbytečné.

Nemyslím, že tenhle názor bude vyznávat celá odborná obec. Když nechceš, neber. Já se do jeho skupiny vejdu a taky neberu, ale mám okolo sebe spoustu lidí, kterým kloubní výživa pomohla. Akorát se musí podchytit začátek problému.

A Bombay má nějaký problém???

kid · Zaslal: čt červenec 01, 2010 5:38 pm Předmět:

Pokud má, tak je to jeho problém.

Já bych to tak černě jako Žur neviděl. To bych si asi pak nesměl dát ani tlačenku nebo sulc.

Nedejbože gumové medvídky.

lalala · Zaslal: čt červenec 01, 2010 6:13 pm Předmět:

To, že si občas dáš tlačenku nebo medvídky, není stejné, jako žrát tři měsíce kloubní výživu, ne?:)

redis · Zaslal: čt červenec 01, 2010 6:25 pm Předmět:

lalala napsal:

To, že si občas dáš tlačenku nebo medvídky, není stejné, jako žrát tři měsíce kloubní výživu, ne?:)

Mno zetakovi primo rekl doktor at zere gumovy medvidky udajne :D e to pomha na klouby...

Jinak si myslim, ze je to jedno, telo vyuzije to co potrebuje, kdyz toho bude mit hodne ak to omezi, kdyz malo tak prida ... problem je kdyz klouby proste treba bolej, at uz pater, krk, zada, prsty, kolena ci cokoliv ... rozhodne tam je to bez diskuze ...

co se tyce prevence, tak si myslim, ze np ... kdyz to do sebe nebudes ladovat jednu kuru z druhou, tak jedna kura za rok nebo za dva jako prevence nicemu neuskodi ... a pri nejlepsi max. pomuze ...

Pokud pouzivate na bolest ten preparat na klouby proc ne ... pokud jako prevenci a po vysazeni vas klouby bolej je to znamka toho, ze telo muselo omezit vyrobu maziva ... tzn. nejakych par dni nez se vam to da do kupy a je to zamka ze tak dva roky urcite jeste takovy prasky pouzivat nebudete muset za dva roky to treba skusit znovu (klidne za rok ...)

cipinek · Zaslal: čt červenec 01, 2010 6:33 pm Předmět:

já když cvičím a nebral bych kloubní výživu, tak by mě bolely klouby, když přestanu cvičit, tak i přestanu brát kloubní výživu, několikrát jsem zkoušel cvičit bez kloubní výživy, ale vždy mě pak po 14 dnech od začátku tréninků klouby bolely, takže jedu kloubní výživu v podstatě vždy, když cvičím...
ať si Oleg říká co chce, když řekne skoč z okna, tak z něj skákat nebudu,
stačí tak polovina doporučené denní dávky, není třeba to přehánět, teď beru Proenzi 3, sehnal jsem ještě na jaře 2 velká vánoční akční balení za super cenu, když jsem měl předtím GS Chondro, nějak jsem cítil, že to není ono, ten chondroitin a MSM tam asi chyběl

, v Proenzi jsou

_________________
Don't be afraid of doing what you're best at
rozvíjet vlastní osobnost je jedna z nejvíc naplňujících činností

Diesel Vin · Zaslal: čt červenec 01, 2010 6:37 pm Předmět:

cipinek napsal:

já když cvičím a nebral bych kloubní výživu, tak by mě bolely klouby, když přestanu cvičit, tak i přestanu brát kloubní výživu, několikrát jsem zkoušel cvičit bez kloubní výživy, ale vždy mě pak po 14 dnech od začátku tréninků klouby bolely, takže jedu kloubní výživu v podstatě vždy, když cvičím...
ať si Oleg říká co chce, když řekne skoč z okna, tak z něj skákat nebudu,
stačí tak polovina doporučené denní dávky, není třeba to přehánět, teď beru Proenzi 3, sehnal jsem ještě na jaře 2 velká vánoční akční balení za super cenu, když jsem měl předtím GS Chondro, nějak jsem cítil, že to není ono, ten chondroitin a MSM tam asi chyběl

, v Proenzi jsou

no jestli u tebe s cvičením automaticky přichází bolest kloubů, možná děláš něco špatně... á propos to vlastně musíš brát kloubní výživu celoročně, ne?

kid · Zaslal: čt červenec 01, 2010 6:39 pm Předmět:

Našel jsem ten Žurův názor:

citace:

Rozhodně bych na to hned něco nebral, třeba kloubní výživy a tak. To jsou věci, kterých by se mladí lidé měli vyvarovat, protože kloubní výživa je chemická látka, která podporuje měkkost a pohyblivost kloubu, ale zároveň tlumí vypracování odolnosti tím organismem, ten se stává líným, nepracuje na plno, ale ta kloubní výživa nemůže nahradit mazivo! Takže doporučuji s ní začínat co nejpozději, já jí lidem doporučuji až po čtyřicítce. Pak je také hodně důležitý strečink a protahování...

No a musím říct, že to je odborné tvrzení typu báby kořenářky. A to ať je doktorem čeho chce.

Diesel Vin · Zaslal: čt červenec 01, 2010 6:39 pm Předmět:

kid napsal:

Pokud má, tak je to jeho problém.

Já bych to tak černě jako Žur neviděl. To bych si asi pak nesměl dát ani tlačenku nebo sulc.

Nedejbože gumové medvídky.

tak mně už vlastně dochází proč borci sypou. Tělo testosteron vyrábí samo, ale proč mu trochu nepomoct, ne?

cipinek · Zaslal: čt červenec 01, 2010 6:40 pm Předmět:

ano, v podstatě to beru celoročně

_________________
Don't be afraid of doing what you're best at
rozvíjet vlastní osobnost je jedna z nejvíc naplňujících činností

Diesel Vin · Zaslal: čt červenec 01, 2010 6:41 pm Předmět:

cipinek napsal:

ano, v podstatě to beru celoročně

aha. tak to cvičíš na hovno...

Diesel Vin · Zaslal: čt červenec 01, 2010 6:43 pm Předmět:

kid napsal:

Našel jsem ten Žurův názor:

citace:

Rozhodně bych na to hned něco nebral, třeba kloubní výživy a tak. To jsou věci, kterých by se mladí lidé měli vyvarovat, protože kloubní výživa je chemická látka, která podporuje měkkost a pohyblivost kloubu, ale zároveň tlumí vypracování odolnosti tím organismem, ten se stává líným, nepracuje na plno, ale ta kloubní výživa nemůže nahradit mazivo! Takže doporučuji s ní začínat co nejpozději, já jí lidem doporučuji až po čtyřicítce. Pak je také hodně důležitý strečink a protahování...

No a musím říct, že to je odborné tvrzení typu báby kořenářky. A to ať je doktorem čeho chce.

že tělo přestane vyrábět to, co mu uměle dodáváš, na tom se asi shodneme, ne?

Pepa · Zaslal: čt červenec 01, 2010 6:44 pm Předmět:

No tak tohle je tema i pro me takze se nemuzu nepripojit. Po operaci mi taky doktor rekl ze by bylo lepsi neco brat. Bral jsem, jsem GS kondro asi 2 baleni, taky docela dobry a dost levny mi prijde hyalgel a taky moc dobrej chutove, tech jsem taky par baleni mel.
No a jelikoz jsem mel 2 díry v chrupavkách a to ze docela velke, a pak jsem byl na 3tí operaci kde se mi na to asi po roce divali kdyz mi zpravovali zase prasklej meniskus, tak mi pak doktor rikal ze se to docela slusne zahojilo, zarostlo to, sice to prej neni takova kvalita ale i tak si myslim ze muzu za to byt sakra rad! A tohle pri veku nejakych 25 - 26 let kdy uz preci jen ty chrupavky zrovna moc nerostou.
Ted beru na klouby dost casto joint support obcas se mi stane ze me to fakt dost boli, zboucham par prasku a druhy den je to OK. Mozna nahoda, mozna placeboefekt ale uz mi to nekolikrat pomohlo.

_________________
www.jvfitness.cz , www.domaci-posilovna.cz

Diesel Vin · Zaslal: čt červenec 01, 2010 6:46 pm Předmět:

Pepa napsal:

No tak tohle je tema i pro me takze se nemuzu nepripojit. Po operaci mi taky doktor rekl ze by bylo lepsi neco brat. Bral jsem, jsem GS kondro asi 2 baleni, taky docela dobry a dost levny mi prijde hyalgel a taky moc dobrej chutove, tech jsem taky par baleni mel.
No a jelikoz jsem mel 2 díry v chrupavkách a to ze docela velke, a pak jsem byl na 3tí operaci kde se mi na to asi po roce divali kdyz mi zpravovali zase prasklej meniskus, tak mi pak doktor rikal ze se to docela slusne zahojilo, zarostlo to, sice to prej neni takova kvalita ale i tak si myslim ze muzu za to byt sakra rad! A tohle pri veku nejakych 25 - 26 let kdy uz preci jen ty chrupavky zrovna moc nerostou.
Ted beru na klouby dost casto joint support obcas se mi stane ze me to fakt dost boli, zboucham par prasku a druhy den je to OK. Mozna nahoda, mozna placeboefekt ale uz mi to nekolikrat pomohlo.

Nikdo nezpochybňuje, že to pomáhá. Ale budeš do sebe preventivně cpát Ibalgin, aby tě nebolela hlava?

kid · Zaslal: čt červenec 01, 2010 6:51 pm Předmět:

Diesel Vin napsal:

kid napsal:

Našel jsem ten Žurův názor:

citace:

Rozhodně bych na to hned něco nebral, třeba kloubní výživy a tak. To jsou věci, kterých by se mladí lidé měli vyvarovat, protože kloubní výživa je chemická látka, která podporuje měkkost a pohyblivost kloubu, ale zároveň tlumí vypracování odolnosti tím organismem, ten se stává líným, nepracuje na plno, ale ta kloubní výživa nemůže nahradit mazivo! Takže doporučuji s ní začínat co nejpozději, já jí lidem doporučuji až po čtyřicítce. Pak je také hodně důležitý strečink a protahování...

No a musím říct, že to je odborné tvrzení typu báby kořenářky. A to ať je doktorem čeho chce.

že tělo přestane vyrábět to, co mu uměle dodáváš, na tom se asi shodneme, ne?

Neshodneme, to platí v některých případech u hormonů ale v tomto případě je to velice sporné tvrzení a neznám jedinou studii, která by to podporovala. V tomto případě je mi Žurovo osobní názor naprosto volný.

Jen tak mimochodem - když tělu dodáš bílkoviny, také přestane bílkoviny syntetizovat? Jsi úplně mimo. Chce to nastudovat nějakou tu fyziologii, biochemii a pak můžeš rozvíjet teorie.