Mleko- Pit anebo nepit?

[mata8808]

Zdravim,
nasel by se tady nekdo kdo by mi prosimvas konecne ujasnil jak je to s mlikem,ja ho piju denne litr,nekdo rika ze je to vrazda a ze to zaplaca vnitrnosti hlenama a nekdo zase ze je to zdravy.
Me pripada ze ma po nem takovou hladkou kuzi a ze se z nej zbytecne zatucnuju,zkousel jsem ho nepit a mozna to bylo lepsi.No proste bych byl rad kdyby jste trochu rozebrali pro a proti

_________________
[img:0640e42f0d]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1245416789_1.jpg[/img:0640e42f0d]

Dnesni svet stoji za hovno,vsude samej cikan a internet plnej nekvalitniho onl-line porna

Maruska: Ahoojky Martiiíí,dneska jsem si v City koupila 3 veci a z toho 2 nejsou ruzovy.

[useyourhead]

Mléko pít, hned po tréninku!

_________________
Doktoři na Homolce mi při mých atrofovaných 72kg říkali, pane herzinger víte, že jste skončil? A ja na to..., nebojte já budu zase zabiják. (citací toho výroku ze sebe dělám hlupáka)

[CIZO]

piju ho uz asi deset let v prumeru litr denne a jeste jsem neumrel...

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

[Draper]

Mleko je vecne tema diskuzi. Ono je to asi dost individualni a nejde jednoznacne rict, jestli pit nebo nepit, kazdy snasi laktozu jinak. Ja s ni drive zadne problemy nemel, dnes uz to zazivani obcas zlobi, ale nic strasneho. Denne spotrebuji taky okolo toho litru, vetsinu rano a pak vecer pred spanim. Muj nazor je, ze pokud se z nej neposeres, nenadyma te, nedela ti v brichu bordel a nezpusobuje jine citelne problemy, tak ho primerene pit muzes, pokud naopak, tak bych ho asi nepil nebo pil jen do snesitelne miry.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

[Iron.Pumping]

useyourhead napsal:

Mléko pít, hned po tréninku!

ano...podle poslednich studii se prokazalo,ze mleko dobre po treninku hydratuje a cokoliv rozmichano v mlece po treninku bylo lepsi nez s vodou...

[mata8808]

Dik,zatim me uklidnujete,dneska jsem totiz kecal s barmankou unas ve fitku ata do me hustila cituju"mliko to je nejvetsi svinstvo co muzes pit" a ze ji to proste nejvic skodilo aze doktorka ji rikala blblabla ...

Edit:Ja mam navic docela dost jebaku na to kolik mi je a to prej amm taky z toho..

_________________
[img:0640e42f0d]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1245416789_1.jpg[/img:0640e42f0d]

Dnesni svet stoji za hovno,vsude samej cikan a internet plnej nekvalitniho onl-line porna

Maruska: Ahoojky Martiiíí,dneska jsem si v City koupila 3 veci a z toho 2 nejsou ruzovy.

[s.sman]

Já piju mléko denně skoro celý život, po dobu co cvičím, je to asi litr denně. Nikdy jsem s ním neměl žádné problémy. Pokud netrpíš alergií na mléčnou bílkovinu nebo na laktozu, tak bych mléko pít nepřestal.

_________________
Fide, sed cui fidas, vide.

[Iron.Pumping]

mata8808 napsal:

Dik,zatim me uklidnujete,dneska jsem totiz kecal s barmankou unas ve fitku ata do me hustila cituju"mliko to je nejvetsi svinstvo co muzes pit" a ze ji to proste nejvic skodilo aze doktorka ji rikala blblabla ... Edit:Ja mam navic docela dost jebaku na to kolik mi je a to prej amm taky z toho..

treba mam spatne zkusenosti jenom ja,ale vetsinou ty barbiny za barem vi o cviceni asi tolik jako ja o vysivani a pleteni

[mata8808]

Iron.Pumping napsal:

mata8808 napsal: Dik,zatim me uklidnujete,dneska jsem totiz kecal s barmankou unas ve fitku ata do me hustila cituju"mliko to je nejvetsi svinstvo co muzes pit" a ze ji to proste nejvic skodilo aze doktorka ji rikala blblabla ... Edit:Ja mam navic docela dost jebaku na to kolik mi je a to prej amm taky z toho.. treba mam spatne zkusenosti jenom ja,ale vetsinou ty barbiny za barem vi o cviceni asi tolik jako ja o vysivani a pleteni

Nj taky prave proto jsem tenhle topic zalozil,a hlavne nesmime zapominat co clovek to original,nazor atd zejo ale jak vidim tak si vesmes mliko chvalite,budu ho pit dal ,akorat teda zaradim obcas,tak jednou do mesice ocistnej den a to budu zrat jen ovoce a psenicnou kasi

_________________
[img:0640e42f0d]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1245416789_1.jpg[/img:0640e42f0d]

Dnesni svet stoji za hovno,vsude samej cikan a internet plnej nekvalitniho onl-line porna

Maruska: Ahoojky Martiiíí,dneska jsem si v City koupila 3 veci a z toho 2 nejsou ruzovy.

[Iron.Pumping]

mata8808 napsal:

Iron.Pumping napsal: mata8808 napsal: Dik,zatim me uklidnujete,dneska jsem totiz kecal s barmankou unas ve fitku ata do me hustila cituju"mliko to je nejvetsi svinstvo co muzes pit" a ze ji to proste nejvic skodilo aze doktorka ji rikala blblabla ... Edit:Ja mam navic docela dost jebaku na to kolik mi je a to prej amm taky z toho.. treba mam spatne zkusenosti jenom ja,ale vetsinou ty barbiny za barem vi o cviceni asi tolik jako ja o vysivani a pleteni Nj taky prave proto jsem tenhle topic zalozil,a hlavne nesmime zapominat co clovek to original,nazor atd zejo ale jak vidim tak si vesmes mliko chvalite,budu ho pit dal ,akorat teda zaradim obcas,tak jednou do mesice ocistnej den a to budu zrat jen ovoce a psenicnou kasi

na jebaky jsou dobry vitaminy B....obcas si dej pivo kvasnicove

[mata8808]

Ja jsem tady topic o mliku hledal,neni,ale porad se nemuzu zbavit dojmu ze jsem ho tady jednou uz videl...

_________________
[img:0640e42f0d]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1245416789_1.jpg[/img:0640e42f0d]

Dnesni svet stoji za hovno,vsude samej cikan a internet plnej nekvalitniho onl-line porna

Maruska: Ahoojky Martiiíí,dneska jsem si v City koupila 3 veci a z toho 2 nejsou ruzovy.

[jari]

Když mléko délu nepiju a pak začnu, tak mám určitý zažívací problémy, které po týdnu zmizí. A to je podle mého názoru i problém těch, kteří mají s mlékem problémy....tak nějak jednoduše řečeno je to v tréninku

[kabi]

mata8808 napsal:

Edit:Ja mam navic docela dost jebaku na to kolik mi je a to prej amm taky z toho..

Na svuj vek jsem jich mel taky docela dost, od doby co jsem vyradil mliko mam po problemu. Jakmile ho zacnu pit, na tvari se opet zacne rodit mesicni krajina. Spotrebu jsem mel taky ten litr na den, ted je to nula.

_________________
[i:e7afe22054]Work Like A Slave - Eat Like A KING!![/i:e7afe22054]

[Wygh]

Kvůli pár jebákům přestat pít mlíko ? kravina

_________________
"Clean food is rocket fuel to the athletic body."

Jesse Marunde

[katzenka]

pit zvlaste to acidofilni ma u me posledni dobou zelenou (ne plisen)