Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Split dvoufázově- kontrola prosím



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Split dvoufázově- kontrola prosím  Úvodní stránka -> Trénink -> Split dvoufázově- kontrola prosím
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Marlowwe


PříspěvekZaslal: út říjen 02, 2012 9:46 am    Předmět: Split dvoufázově- kontrola prosím Odpovědět s citátem
Ahoj,
mohl by mi někdo ze zkušenějších poradit, zda by to bylo vhodné? Doposud jsem jel něco podobného, ale tak 2-3 cviky (už jsem to jel 12týdnů, proto bych chtěl změnu) a bylo to napsáno přímo od trenéra.
Po každém tréninku je ještě kardio 30 (45)-60min kardia.
zde nápad:
http://i.imgur.com/WnTjT.jpg
Díky za odpovědi a rady
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Split dvoufázově- kontrola prosím
   Úvodní stránka -> Trénink -> Split dvoufázově- kontrola prosím

Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: