vykonostni tridy



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - vykonostni tridy  Úvodní stránka -> Trénink -> vykonostni tridy
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
ntz


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 12:42 am    Předmět: vykonostni tridy Odpovědět s citátem

ahoj,

dopredu se omlouvam, pokud zakladam dalsi dementni thread (a bo vic ve spatne sekci) .. dneska jsem dostal od trenera motivacni dokument:

http://starenka.net/ntz/vt.pdf

cil: vejit se alespon u 8/10 veci tam uvedenych do 3ti vykonnostni tridy ..

mate-li tyto sve vysledky zmerene prosim motivujte me a podelte se se mnou ;)

dekuji a zdravim, ntz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ntz


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 12:53 am    Předmět: Odpovědět s citátem

jinak z toho co mam zmereno:

- kratsi trate jsem nebehal
- pulmaraton mam letos 1:37 (2x jsem u toho zemrel)
- 10 km za 37.5 na rovine fakt nedam - mozna na kole .. myslim, ze realnych je u me cca 44
- vysku jsem si skocil 150cm v pohode
- tycku jsem skakal bez mereni, ale rad bych veril, ze pres 3m bych se dostal
- dalku mam letos nejakejch 450cm
- trojskok asi 930cm

mozna by nebylo spatny, dat si v lete nejakej jednodenni event (v praze) a vyse uvedene veci (tusim, ze pro 80% lidi to bude jejich prvni setkani s jinym sportem nez s liftovanim) si tam spolecne zacvicit ..
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Alak1234


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 8:47 am    Předmět: Odpovědět s citátem

nezabudni to potom vsetko natocit na video bo podla mna to nedas
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
drlift_


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 9:16 am    Předmět: Re: vykonostni tridy Odpovědět s citátem

ntz napsal:
ahoj,

dopredu se omlouvam, pokud zakladam dalsi dementni thread (a bo vic ve spatne sekci) .. dneska jsem dostal od trenera motivacni dokument:

http://starenka.net/ntz/vt.pdf

cil: vejit se alespon u 8/10 veci tam uvedenych do 3ti vykonnostni tridy ..

mate-li tyto sve vysledky zmerene prosim motivujte me a podelte se se mnou ;)

dekuji a zdravim, ntz


Uff, tak to bych uz nedal ani omylem. Jediny, kde bych nemel problemy by byla koule :)

Docela mne tam zaujalo tech 100m. Jako 16 letej jsem to behal na skvare v cinach asi za 12,4 nebo tak neco a byl jsem mezi nejlepsima 5 lidma na skole. Ty tridy jsou docela drsny...

Abych plnil musel bych mit zensky vykonnostni tridy
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Frozz.


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 10:09 am    Předmět: Odpovědět s citátem

100m - 1. výkonnostní třída
200m - 2. výkonnostní třída
400m - 2. výkonnostní třída
dálka - 3. výkonnostní třída
disk - 3. výkonnostní třída

další jsem nezkoušel nebo si nepamatuju, ale je to asi 4 roky zpátky.
_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
drlift_


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 10:44 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Frozz. napsal:
100m - 1. výkonnostní třída
200m - 2. výkonnostní třída
400m - 2. výkonnostní třída
dálka - 3. výkonnostní třída
disk - 3. výkonnostní třída

další jsem nezkoušel nebo si nepamatuju, ale je to asi 4 roky zpátky.


To das 100m jen tak z fleku pod 11,34? Nepredpokladam, ze by to nekdo, kdo nedela aktivne atletiku byl schopny dat....
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Frozz.


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 10:53 am    Předmět: Odpovědět s citátem

drlift_ napsal:

To das 100m jen tak z fleku pod 11,34? Nepredpokladam, ze by to nekdo, kdo nedela aktivne atletiku byl schopny dat....

Nechci tu moc rozepisovat o sobě, o tom tenhle topik není , ale v nejlepší formě, když jsem dělal závodně atletiku (sprinty, dálku), jsem na závodech (bloky+tartan+elektronické měření) dal tento čas. Dálku 587cm a pak 610cm, bohužel přešlap pár cm.
_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
guruhonza
Anonymní


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 11:47 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Frozz. napsal:
100m - 1. výkonnostní třída
200m - 2. výkonnostní třída
400m - 2. výkonnostní třída
dálka - 3. výkonnostní třída
disk - 3. výkonnostní třída

další jsem nezkoušel nebo si nepamatuju, ale je to asi 4 roky zpátky.

Frozzáku nevíš o nějakejch pětibojích, který se takhle pořádaj každej rok? Většinou to bejvalo 100ka, koule, dálka, 1km a oštěp. My jsme mívali regulerní desetiboj, ale tehdy mi bylo 13, takže sem se neúčastnil :D
nahoru
ntz


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 11:56 am    Předmět: Odpovědět s citátem

guruhonza napsal:
Frozzáku nevíš o nějakejch pětibojích, který se takhle pořádaj každej rok? Většinou to bejvalo 100ka, koule, dálka, 1km a oštěp...


rekl bych, ze jsem schopen zorganizovat jednodenni event na letny na stare sparte .. se vsim vercajkem co je potreba, s veskerym zazemim ..

staci se jen domluvit .. navrhoval bych neco aka prelom kvetna/cervna a nebo zacatek zari (kvuli teplotam a podnebi)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ntz


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 12:00 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Alak1234 napsal:
nezabudni to potom vsetko natocit na video bo podla mna to nedas


ty retarde, prosim uvedom si, ze ja svy video nikomu nenabizel a ani neukazoval .. a prosim zacni se zaobirat sam sebou .. je skutecne velice potrebne, abys se sebou zacal neco delat !!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Alak1234


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 12:17 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

*a01*ty inteligente :) nezabudni .. natoc to ajtak ti neverym ...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
micus6
Poník


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 12:29 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Kdyz nekdo napise ''neverym'' a nekomu ironicky rika inteligente, tak by se mel zamyslet...s pokud se chcete hadat, delejte to v pm, takhle si o vas lidi pomysli jen ze jste tupci
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Reichenberk


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 12:38 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

micus6 napsal:
Kdyz nekdo napise ''neverym'' a nekomu ironicky rika inteligente, tak by se mel zamyslet...s pokud se chcete hadat, delejte to v pm, takhle si o vas lidi pomysli jen ze jste tupci


Jen ze zvědavosti, co je gramaticky špatně na "neverým" ?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Alak1234


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 12:40 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

micus6 napsal:
Kdyz nekdo napise ''neverym'' a nekomu ironicky rika inteligente, tak by se mel zamyslet...s pokud se chcete hadat, delejte to v pm, takhle si o vas lidi pomysli jen ze jste tupci


njn.. ja len zo srandy ja sa natom smejem :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ntz


PříspěvekZaslal: pá leden 04, 2013 1:04 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nemohl by prosim nejakym moderator "proplit" v tomto threadu OT prispevky ?

diky
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - vykonostni tridy
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: